- Liittynyt
- 10.1.2016
- Viestejä
- 170
Helppoa, kun illalla kuitenkin vahtaat Netflixiä tai uutisia, niin siirryt vain siitä sohvalta lattialle venyttelemään.
PTVGYM Jooel Vatanen
- Keskustelun aloittaja firestarter70
- Aloitettu
-
- Tags
- jooel vatanen ptvatanen ptvgym
Helppoa, kun illalla kuitenkin vahtaat Netflixiä tai uutisia, niin siirryt vain siitä sohvalta lattialle venyttelemään.
- Liittynyt
- 16.7.2012
- Viestejä
- 1 207
- Ikä
- 35
Ei se kyllä noin helppoa ole, jos meet lattialle niin katselukulma muuttuu ja elokuva/sarja nautinto kärsii.
Kyl se venyttely tapahtuu salilla, muuten jää tekemättä ja se on fakta omalla kohdalla. Koti on relax paikka, sali on toiminnan paikka 
Mut joo, kohta otettava taas alkujumpat käyttöön, pikkucardio + kevyt venyttely ennen treeniä, ei syvä mutta ylläpitävä/avaava
Mut joo, kohta otettava taas alkujumpat käyttöön, pikkucardio + kevyt venyttely ennen treeniä, ei syvä mutta ylläpitävä/avaava
Kiva kun kävitte pitkän matkan takaa! Isännät lihaisassa kunnosa! Tulkaa kesällä uusiks niin vedetään amerikan malliin
Varmasti tullaan
täytyy vielä mainita tosta musiikista, todella hyvä vetää reeniä kun oikeasti soi, valaistus oli myös ihan ykkösluokkaa, olin ihan hämillään kun huomasin et dieetti mennyt eteenpäin. Omilla huudeilla kun valaistukseen ei oo panostettu, saa varjossa pumppailla ja ei huomaa salilla sitä dieetin etenemistä. Toi valaistus toi kyllä itsevarmuutta tekemiseen. Kiitos kaikesta, palataan asiaan
- Liittynyt
- 25.10.2014
- Viestejä
- 4 681
Liukas kaveri toi vatsku kun paita ei millään pysy päällä vaikka noin leviät hartiat.
- Liittynyt
- 16.7.2012
- Viestejä
- 1 207
- Ikä
- 35
Vähän tossa mietiskelin hetken ja tulin siihen tulokseen ,että mies on ottanut paitansa pois päältä. Voin olla toki väärässä, jos vaikka Mike on ottanut sen pois ( Tämän mahdollisuudeksi laskin 10%)
- Liittynyt
- 10.2.2014
- Viestejä
- 9 837
Insta ja Face ei kumpikaan toiminu päivällä varmaan tuntiin puhelimen sovelluksissa, selaimella kylläkin. Tiiä sitten mistä johtu.
https://www.iltalehti.fi/digiuutiset/201802222200764250_dx.shtml
- Liittynyt
- 4.8.2014
- Viestejä
- 2 455
Hyvännäköstä letkua Vatasella olkavarsissa!
- Liittynyt
- 10.2.2014
- Viestejä
- 9 837
someday
VIP
- Liittynyt
- 4.7.2007
- Viestejä
- 918
- Ikä
- 44
Lunastettu tottakai niin kuin edellisetkin setit!
- Liittynyt
- 10.1.2016
- Viestejä
- 170
Onko tullut tulosta?
someday
VIP
- Liittynyt
- 4.7.2007
- Viestejä
- 918
- Ikä
- 44
Mukavan monipuolista jumppaa on ollut eikä suuresta duunimäärästä huolimatta ole palautumisen kanssa ollut minkäänlaisia ongelmia. Voimaa on saanut kivasti, mutta lisää pitäis ikuisen laihduttajan uskaltaa syödä että sais sitä pattiakin.
- Liittynyt
- 25.10.2014
- Viestejä
- 4 681
Ohjelmat on varmasti hyviä mutta yksikään ohjelma ei tee sitä lihasta.
Ja karhut paskantaa metsään.
