BB PRO Jari "Bull" Mentula

[Leech]

Ei liikkeissä ja liikejärjestyksissä eikä myöskään erikoistekniikoissa ole mitään "suojeltavaa" eikä erikoista. Suoritustekniikat on asia erikseen ja niissähän ne erot syntyy ja varmasti sanomattakin selvää, että suoritustekniikoita ei voi internetissä selittää.
Ei muuta kun uteliaat Jaria nykäsemään hiasta salilla ja palkkaatte siitä koutsin itsellenne

Vuosivalmennus 600e, kisavuosi 800e. Salitreeni 100e/h

 

[JJärrä]

Kerropas minkälaisen reenin vetäsitte?

Noin lyhykäisyydessään perkeleesti raakaa työtä kovalla intensiteetillä, liikkeet selkäliikkeitä ja
sarjat pitkiä ja lyhyitä, isoilla ja pienillä painoilla.

Ei niistä sarjojen kirjotteluista kellekkään mitään hyötyä ole...

 

[Counterfeith]

Salitreeni 100e/h

Tuolla taksalla ei tee mieli jäädä lukemaan sarjojen välissä aku ankkaa :D

 

[Mike]

http://jarimentula.fi/blog/?p=158

Pari posea

 

[Pohjoisvirta]

Jarilla hyvin tuo "rinta sivulta" -pose lohkeaa!

 

[peakz]

ohoh! itse olen hieman kriittinen ollut näihin "UPEA KUNTO!!11oneoen JEE!" kommentteihin..
Mutta varsinkin tuo rinta sivulta -pose todellakin lohkeaa ja kunto on todella hienon näköinen!

 

[Karukoo]

Voi helvetti tota lihan määrää, vakuuttavan näköstä posea. Kunto on kyllä tosi siisti.

 

[afrolicious]

Vittu noi tissit on isot!

 

[JJärrä]

Siinä on kunnon RINTAFILE!

 

[olDis]

Vaikuttavan näköstä!

ps. onks noi lonsdalen nyrkkeilykengät?

 

[Leech]

ps. onks noi lonsdalen nyrkkeilykengät?

Jep, tai entiä onko nimenomaan nyrkkeilykengät, mutta parhaat treenikengät mitä löytyy. Hakkaa kaikki Otomixit 100-0

 

[Weak]

Kuinka monta kiloa Jari on saanut lisää lihasta edellisistä kisoista?

 

[Leech]

Kuinka monta kiloa Jari on saanut lisää lihasta edellisistä kisoista?

Siis meinaatko Nykin kisoista? Juurihan ne oli...
Mahdoton mistään kiloista sanoa, mutta on jotain tapahtunut. Lihakset on pyöreämmät mitä ne oli kertaakaan Nykin kisadieetillä.

 

[Jopsa]

Mikäs on Tampan kisoista tavoite, top 15?

 

[Leech]

Mikäs on Tampan kisoista tavoite, top 15?

Kyllä se sijoitus on tavoite saada. Ollaan nyt tsekkailtu poseerauksia joka treenin päätteeksi ja kyllä nyt on täysin eri mies! Poseeraukset menee nappiin ja kunto on todella kova. Tasohan siellä Tampassa on lähes yhtä kova kun Nykissä, mutta kovempi on Jarikin joten toivon ja uskon, että sijoitus napsahtaa.

 

[Leech]

Side chest

Tiistaina otettu kuva, nyt alkaa alakropan asentokin natsaamaan!

 

[rantapantteri]

Tässä Leechin laittamassa vikassa posessa tosiaan jalat ihan erilailla esillä kuin aiemmissa. Näyttävät nyt erittäin massiivisilta. Sivustaseuraajan silmään kehitystä näyttää etenkin poseerauksissa tulevan koko ajan lisää! Kyllä tolla paketilla kehtaa lähteäkin sijoitusta metsästämään! :thumbs:

 

[Mike]

Jarin potentiaali tulee esiin vasta kun poset hiotaan juuri hänen kropalleen sopiviksi.

 

[Hulkki]

Tiistaina otettu kuva, nyt alkaa alakropan asentokin natsaamaan!

Ok, nyt alkaa tuo rinta sivulta IMO ensimmäistä kertaa näyttää vähän siltä kuin se voikin parhaimmillaan näyttää. Olen jo useamman vuoden ajan vähän ihmetellyt juuri tuota rintaa sivulta, kun se on IMO potentiaalisesti Bullin kovin pose, mutta tähän asti se on aina tehty jotakuinkin epäoptimaalisella tavalla.

Tosin vieläkin pikkujuttuja voisi tuossa hioa, esim. yleisönpuolimmaisen pohkeen voisi nostaa/jännittää kunnolla (tämä samainen homma myös takaposeerauksissa), ja taaimmainen kyynärpää tiukasti kiinni kroppaan jolloin olkapäät/rinta/kädet paineistuvat vielä asteen verran paremmin (ja turha ilma jää tuolta käden ja kropan välistä pois).

Mutta kuten sanoin, alkaa jo tuo nykyinen versio olla melko lähellä sitä miltä rinta sivulta voi Bullilla parhaimmillaan näyttääkin.

 

[Mike]

Ei tuossa kannata liikaa takakättä painaa vastaan, vaan kiertää ennemmin torsoa, jolloin taaempi olkapää ja ojentaja tuovat lisää leveyttä.