BB PRO James "Flex" Lewis
- Keskustelun aloittaja Pro-Pain
- Aloitettu
-
- Tags
- flex lewis ifbb
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
- Liittynyt
- 13.8.2009
- Viestejä
- 18 119
Olen tätä tainnut täällä joskus aikaisemminkin ihmetellä, mutta mikähän siinä on, ettei Flex (koskaan?) julkaise videoita etureisitreeneistään.
En ole koskaan nähnyt herran esim. kyykkäävän (vapaatanko, smith, hack) tai tekevän jalkaprässiä. Askelkyykkyä ja reisiojennusta muistaakseni teki jollain ikivanhalla Y3T tutoriaalivideolla, mutta siinäpä se sitten olikin. Takareisitreeneistäkin taitaa olla videokuvaa tämän lisäksi huimat yksi kappaletta joskus vuosien takaa ja sekin oli silloin tarjolla vain FlexOnlinen oman playerin kautta.
Flexillä on kuitenkin kovat jalat ja olisi ihan mielenkiintoista nähdä miten se niitä treenailee vai onko jalat kenties sellainen lihasryhmä, ettei mies joudu niiden treenaamiseen erityisemmin panostamaan eikä näin ollen edes viitsi niitä kuvailla.
En ole koskaan nähnyt herran esim. kyykkäävän (vapaatanko, smith, hack) tai tekevän jalkaprässiä. Askelkyykkyä ja reisiojennusta muistaakseni teki jollain ikivanhalla Y3T tutoriaalivideolla, mutta siinäpä se sitten olikin. Takareisitreeneistäkin taitaa olla videokuvaa tämän lisäksi huimat yksi kappaletta joskus vuosien takaa ja sekin oli silloin tarjolla vain FlexOnlinen oman playerin kautta.
Flexillä on kuitenkin kovat jalat ja olisi ihan mielenkiintoista nähdä miten se niitä treenailee vai onko jalat kenties sellainen lihasryhmä, ettei mies joudu niiden treenaamiseen erityisemmin panostamaan eikä näin ollen edes viitsi niitä kuvailla.
- Liittynyt
- 10.2.2014
- Viestejä
- 9 837
- Liittynyt
- 10.2.2014
- Viestejä
- 9 837
- Liittynyt
- 10.2.2014
- Viestejä
- 9 837
- Liittynyt
- 10.2.2014
- Viestejä
- 9 837
- Liittynyt
- 10.2.2014
- Viestejä
- 9 837
- Liittynyt
- 10.2.2014
- Viestejä
- 9 837
