- Liittynyt
- 6.5.2012
- Viestejä
- 555
Meillä oli valmentaja joka ei tajunnut treenistä mitään. Meillä ei ollut mitään ohjelmaa tai järjestystä treeneille, valkku pisti tekemään mitä milloinkin. Saattoi olla 3vko väliä selkätreenistä, mutta vedettiin 3 päivää putkeen kyykkyä. Se luuli mm. että jos haluaa nopeammaksi niin pitää vetää kovan aerobisen jälkeen pikajuoksu treenit. Ja että se mikä polttelee eniten on paras rakentamaan voimaa. Eli vedettiin joku 600 punnerusta niin nopeasti kuin pystyi.
Jännä juttu oli se, että pelasin siinä jengissä noin 7 vuotta. 4 vuotta en käynyt treeneissä, vaan vedin omia treenejä ja tulin peleihin. Pääsin aina kentälle ja tein pari häkkiä. Voima, kunto ja räjähtävyys oli kondiksessa, kun sain treenata vapaasti. Sitten tällä valmentajalla tuli joku treeni-into ja en saanut pelata jos en vetänyt sen paskatreenejä. Ne oli sitten niin paskat, että treenasin myös itse. Se oli liikaa, ja kaikki kunto meni.
Eli en voisi sanoa, treenanneeni paskasti, vaan valmentajan tietämyksen olleen niin paska.
Jännä juttu oli se, että pelasin siinä jengissä noin 7 vuotta. 4 vuotta en käynyt treeneissä, vaan vedin omia treenejä ja tulin peleihin. Pääsin aina kentälle ja tein pari häkkiä. Voima, kunto ja räjähtävyys oli kondiksessa, kun sain treenata vapaasti. Sitten tällä valmentajalla tuli joku treeni-into ja en saanut pelata jos en vetänyt sen paskatreenejä. Ne oli sitten niin paskat, että treenasin myös itse. Se oli liikaa, ja kaikki kunto meni.
Eli en voisi sanoa, treenanneeni paskasti, vaan valmentajan tietämyksen olleen niin paska.
