Jalkatreenit ilman kierukkaa?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Ohut
  • Aloitettu Aloitettu
Lateraalimeniskin poisto ei ortopedien mukaan aiheuta niin pahasti nivelrikkoa kuin mediaalimeniskin poisto.

Mä olen tässä ajankulukseni kaivellut netistä kaikkea aiheeseen liittyvää tietoa jolla nivelkierukan voisi korvata ja hidastaa nivelrikon etenemistä. Yksi vaihtoehto olisi asentaa polveen tilalle nivelkierukan siirrännäinen. Löysin artikkelin jossa kerrotaan kierukan siirrännäisleikkauksesta. Olen sen verran epätoivoinen polven suhteen että käyn juttelemassa ortopedien kanssa olisiko siirto mahdollinen. Oletteko kuulleet kokemuksia nivelkierukan siirrosta?

"Mielenkiintoinen oli myös Urho Väätäisen luento. Hän kertoi kokemuksistaan nivelkierukan siirroista, joita Kuopion Yliopistollisessa Keskussairaalassa on harrastettu vuodesta 1998. Näistä kuusi on saatu seurantaan. Kaikilta potilailta oli aikoinaan kierukka kokonaan poistettu. Seurantakäynnillä kaikki potilaat ilmoittivat olevansa tyytyväisiä. Liikelaajuus oli kaikilla täysi ja suoritetussa MRI-tutkimuksessa oli siirretty nivelkierukka takertunut kiinni. Pelättyä siirretyn nivelkierukan kutistumista ei todettu kenelläkään näistä potilaista."

Löysin mys Orteq nimisen yrityksen joka on alkanut valmistaa ensimmäisenä maailmassa Actifit kierukkaproteeseja. Kyselin asiaa Dextrassa työskentelevältä Eero Hyväriseltä joka kertoi että he ovat tehneet ensimmäisen leikkaukset kierukkasiirteellä.

Actifit on polyuretanista valmistettua kierukkasiirrettä joka toimii ikään kuin alustana kierukan uudelleen kasvulle. Polyuretani hajoaa ajan myötä pois ja tilalle jää kierukka. Siirre tuli markkinoille vasta alle vuosi stten ja pitkäaikaistulokset puuttuvat vielä. Actifit siirre vaatiin että kierukkaa on vielä jäljellä jonkin verran.

Lisätietoa Actifitista löytyy täältä -> http://www.orteq.com/en/Innovation/15/The-Actifit-procedure.php
 
Mutta jos lääkäri sanoo että murtsikka on ok niin silloin painoharjottelu on luultavasti enemmän kuin ok. Kaikki on kiinni vain siitä miten sen tekee.
Lihastasapainoon pyrkivä treeni on parasta, ja sitä et todellakaan hiihtämällä saavuta. Tai se on ainakin niin epätodennäköistä en lähtisi yrittämään.
Ja kannattaa unohtaa myös smith ja polvenojennus, ne synnyttävät patellaan järkyttäviä vääntöjä.
 
Mulla on ollu aika pitkäkestoisia polvileikkauksista toipumiset, joten kärsivällisyyttä peliin. Vasempaan polveen on tehty uusi eturistiside ja oikean polven ulompi kierukka on hiottu sileäksi kertaalleen. Molemmista leikkauksista on jo vuosia ja nykyään ei kyykätessä ole toistaiseksi ollut ongelmia (sarjapainot ovat tosin tällä hetkellä vain oman painon luokkaa).
 
Wilbu, jos sinulta on resekoitu nivelkierukasta hiomalla esimerkiksi 50% pois niin se ei ole niin paha koska iso osa kierukkaa on vielä jäljellä suojaamassa polven niveliä.
Olisi kiva kuulla kokemuksia niiltä joilta mediaali meniski (sisempi kierukka) on poistettu kokonaan.
 
Fuhrer,
Haluatko heittää meille vinkkejä jakoon miten jalkaa kannattaa vahvistaa nivelkierun poiston jälkeen? Mullä näkyy jo nyt mediaalipuolen nivelpinnalla muutosta ja nivelraon kaventumaa. Tosi mielenkiintoista miten paljon polvissa on eroja. Osalle nivelkierukan poisto aiheuttaa muutamassa vuodessa nivelrikon ja jotkut pärjäävät vuosikymmeniä ilman suurempia ongelmia.

Miten teidän muiden polvet ovat kestäneet treeniä ilman kierukkkaa?

Tsemiä kaikille muillekin polvivammaisille!
 
Arvo Paperi sanoi:
Tässä kun näyttää monella olevan kokemusta, niin voisitteko kertoa, miten/miksi se polvi menee rikki. Haluaisin luonnollisesti välttää kyseistä tapahtumaa, ajatuskin silppuuntuneista ja väkivalloin poistetuista osasista puistattaa.
Click to expand...

Ittellä golffin peluu rikkoi vasemman polven. Jos olisin lyöny ns. "puujaloilla", niin ei olis ollu ongelmaa, muutakuin että palloja olisi hukkunut pirusti. Toissa kesänä koitin vartalovetosempaa swingiä ja siksi loppuasennossa vasen tossu osoittee n. 120 astetta eri suuntaan kuin ylävartalo. Se jos mikä vääntää jalkaa ja polvea. Tutkimukset ei ole edenny vielä pitkälle, magneettiin ollaan vasta menossa, mutta arvioita olis, että kierukka repeytynyt.
 
Moi,

Kävin pitkiä keskusteluja Töölön sairaalan ortopedien kanssa ja päätimme edetä nivelkierukka implantin kiinnitys leikkaukseen 21.3. Leikkaava ortopedi on erittäin kokenut alaraaja asiantuntija ja hän oli tiiminsä kanssa täysin vakuuttunut, että leikkaus kannattaa tehdä ja perustelivat hyvin kantaansa sillä, että polven nivelrikko etenee nopeasti ilman nivelkierukkaa. Mitä olette mieltä olette leikkauksesta?

Kirjoittelin tänne tuosta 21.3. leikkauksesta -> http://www.niveltieto.net/nivelklubi/cgi-bin/yabb/YaBB.pl?num=1278255485/0#17 .
 
Syystä tai toisesta en itse päässyt tuonne linkkisi osoitteeseen (pääsy estetty tästä IPstä), mutta äärimmäisen mielenkiintoista kuulla täällä operaatiosta ja sen jälkeisistä jutuista.

Älyttömästi tsemppiä, onnea ja uskoa operaatioon ja toipumiseen erityisesti!!!
 
2009 kesäkuussa moottoripyörällä vetäsin lipat ja siinä rytäkässä meni vasemmasta polvesta: ACL täysin poikki, MCL täysin poikki, mediaalikierukka repesi ja lateraali kierukassa pieni repeämä, joka ei näkynyt magneetissa vaan vasta tähystyksessä. Kuukausi onnettomuudesta polvi leikattiin tähystyksenä. ACL laitettiin uusiksi hamstring siirteellä, Mediaalikierukka ankkuroitiin kiinni. Lateraalikierukalle ei tarvinnut tehdä mitään koska repeämä oli minimaalinen. Siitä sitten pikkuhiljaa kuntouttamaan, 3vko kepeillä 15kg osavaraus leikattuun jalkaan. Vesijuoksu on alkuun helvetin hyvä vaikka joutuihin sitä nöyrtymään aikalailla kun vanhat mummot veteli ohi altaassa...

Heinäkuun 2/11 tulee 2 vuotta leikkauksesta. Smith kyykystä pystyy ottamaan 180kgllä kutosia, syvyys on hieman 90 astetta syvemmälle eli ei syväkyykkyjä. prässissä ottanut kutosia 500kgllä. Kaikin puolin jalka tuntuu erittäin tukevalle ja hyvälle kipuja ei ole ollut. Mitään kontaktilajeja en ole pelannut ja tuskin tulen enää pelaamaankaan olisi hyvä säilyttää edes kyky juosta ja nostaa punttia kunnolla. Liikeradat ovat menneet normaaliksi, alussa koukistus oli vaikeaa saada samaan asteeseen kuin terve jalka mutta pikkuhiljaa sen sinne sai, ojennuksen kanssa ei ole ollut ongelmia. Selkeästi huomaa eron takareiden voimissa, reidenkoukistuksia tehdessä oikea jalka selvästi voimakkaampi kuin vasen, vaikka pikkuhiljaa alkaa vasenkin saavuttaa voimatasoissa oikean. Jalkojen ympärysmitta kuitenkin sama.

Hyvältä vaikuttaa näin vajaa 2vuotta leikkauksesta. Siirre laitettiin kiinni sulavilla ruuveilla ja puikoilla ja leikkauksesta seuraava kriittisin aika on ollut noin 1.5 vuotta leikkauksen jälkeen jolloin ruuvit ja puikot sulavat. Tällöin siirteen repeämisen vaara on suurempi kuin esim n. vuosi leikkauksesta jolloin siirteen sanotaan olevan yhtä luja kuin terve...

Kuntoutus on tärkeää samoin fysioterapia ne kannattaa ottaa huolella eikä kiirehtiä liikaa siitä se sitten lähtee. Hyvältä näyttää nyt, mutta todennäköisesti sitä vanhana ukkona pääsee itsekkin sinne titaaniproteesiin tutustumaan, koska onnettomuudesta jäi jonkin verran leesioita reisiluun puolelle niveltä.
 
Back
Ylös Bottom