Jalkatreeni melko aneemisella salilla?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Fiftari
  • Aloitettu Aloitettu
Siis miten sinä sen jalkatreenisi nyt olet tehnyt, ellet tiedä muita jalkaliikkeitä kuin takakyykyn ja askelkyykyn?

Mä treenaan jalat tasan kahdella liikkeellä. Kyykyllä ja etukyykyllä. 2-5 kertaa viikossa. Eipä noiden kinttujen koossa oo valittamista.
 
Back
Ylös Bottom