On jo pitemmän aikaa ottanut päähän Duodecimin ennakkoasenteiden värjäämä uutisointi. ECA:n vaikutus oli heidän tulkinna mukaan "olematon" ja tässäkin kirjoituksessa paistaa negative bias läpi selvästi:
Vähähiilihydraattinen dieetti toimii sittenkin? [huom. sana "sittenkin" :D ]
Uutispalvelu Duodecim 23.05.2003
Vähähiilihydraattiset dieetit ovat saavuttaneet suuren suosion laihduttajien keskuudessa, vaikka niiden tehosta ei ole juurikaan näyttöä [?!?], ja aiheesta tehdyt tutkimukset ovat pikemminkin todistaneet dieettejä vastaan [mitä v-ua?!]. Dieetit saavat nyt _pientä_ tukea New England Journal of Medicine -lehdessä julkaistuista tutkimuksista, joiden mukaan vähähiilihydraattinen dieetti on _jonkin verran_ parempi kuin tavanomainen, kaloriköyhä dieetti. Toisessa tutkimuksista hiilihydraattiköyhää ruokavaliota noudattaneiden paino putosi puolen vuoden dieetillä vajaat 7 kiloa, kun perusdieetillä olleet kevenivät vain hieman yli 3 kiloa. Ryhmien erot kuitenkin tasaantuivat vuoden kuluttua, joten pitkällä tähtäimellä dieetit näyttäisivät olevan yhtä tehokkaita (?) tai tehottomia, näkökulmasta riippuen.
Toisen tutkimuksen tulokset olivat laihtumisen suhteen samansuuntaisia, mutta laihduttajia seurattiin vain puolen vuoden ajan. Lisäksi vähähiilihydraattisen dieetin havaittiin parantavan tutkittujen insuliiniherkkyyttä sekä laskevan veren triglyseriditasoja. Lehden pääkirjoittaja huomauttaa, että kumpikin tutkimus kärsii puutteista, jotka on otettava huomioon tuloksia tulkitessa. Ensinnäkin tutkimuksia vaivasi suuri kato, sillä vain noin 60 prosenttia tutkituista oli mukana seuranta-ajan loppuun. Pääkirjoittajan mielestä on myös kyseenalaista voiko muutaman kilon painonpudotusta pitää merkittävänä, kun otetaan huomioon, että tutkitut kärsivät merkittävästä tai sairaalloisesta lihavuudesta.
Ensimmäisessä tutkimuksessa oli mukana 63 ylipainoista miestä ja naista, jotka satunnaistettiin joko vähän hiilihydraatteja, paljon proteiineja ja runsaasti rasvaa sisältävälle dieetille tai perinteiselle dieetille, jossa oli paljon hiilihydraatteja sekä vähän kaloreita ja rasvaa. Tutkimus kesti vuoden. Toinen tutkimus kesti kuusi kuukautta ja siihen osallistui 79 sairaalloisen (painoindeksi 43) liikalihavaa miestä ja naista.
Hiljattain julkaistun katsauksen mukaan tähänastiset tutkimukset eivät riitä vähähiilihydraattisten dieettien suosittelemiseen tai tuomitsemiseen. Sen sijaan paino näyttäisi putoavan kaikilla laihdutuskuureilla, jotka vähentävät nautittua kalorimäärää ja jatkuvat pitkään.
Copyright Duodecim 2003. Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levittäminen on kielletty ilman kirjallista lupaa. Kielto koskee materiaalin käyttöä frame-tekniikalla, linkittämällä suoraan tähän tiedostoon sekä kaikkeen muuhun toimintaan mm. cache- ja proxy-tekniikalla. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levittäminen muillakin tavoilla kielletään. Tämä koskee myös tulostusta ja tallennusta muuhun kuin yksityiseen käyttöön.
NEJM 2003;348:2082-90
