Huonontunut vastustuskyky

[Mupetti]

Tosi moni tuntuu sairastelevan normaalia enemmän noitten rokotteiden jälkeen, joka voi olla myös mahdollisuus sinänsä.

Sit kuitenkin kysynyt aika monelta tällaiselta, että onko päiväkoti-ikäisiä lapsia, niin vastaus on usein "joo"

Mun teoria on se että karanteenien aikaan oltiin kaikki vähemmän kontaktissa toisiin ihmisiin, ja näin se vastustuskyky on laskenut, kun sitä jatkuvaa bakteerikuormaa ei tullut yhtään niin paljon kuin ennen. Siitä kun palaa normaaliin elämään niin ei tarvita edes niitä päiväkodin pöpöjä että on koko ajan kipeänä, riittää ihan lähimmät duunikaverit.
Semmoista...

 

[inoksi]

Se on just toi jatkuva desinfointi mikä sitten loppu. Sit sairasteltiin muksun kans enemmänkin mut nyt normalisoitunut

 

[maltsu]

Sitä vois kyllä miettiä treenaako liian kovaa varsinkin jos vuorotöitä tekee. Sehän on ihan klassikkokamaa että kovat jätkät pitää kevennyksen ainoastaan sitten tulee kipeiksi tai tulee jokin vamma. Työtä se on treenaminenkin, liikaa töitä ja stressin puolelle menee niin silloin vastustuskyky heikkeenee.
Kyllähän koronasta tai koronarokotteesta voi saada jotain omituisia oireyhtymiä hyvin pienellä todennäköisyydellä, mutta jos muuten terve niin tuskinpa sellainen kyseessä.

 

[kysyvaan]

Jos nyt jotain kikkaa haluaa kokeilla niin maitohappobakteerit käyttöön. Voi pitää suoliston bakteeriflooraa tehokkaammin kohdallaan että jää kehon immuniteetti kapasiteettia paremmin muualle käyttöön ja ehkä voittaisi taudin aiheuttajat lievemmin oirein.

Ei mitään todisteita tai laatu tutkimuksia tämän takana esittää. Empiirisitä koetta voi jokainen halukas suorittaa, mutta vaikea siltikään hyöty tai hyödyttömyys varmentaa.

 

[Mike]

Lässyttään? Älä itse raivoa, aikuinen ihminen.

Alla mitä pikaisesti poimin keskusteluun nostetuista mahdollisista muuttujista. En toki ole varma pätevätkö mitkä ketjun aloittajaan, hän voinee halutessaan tätä täsmentää.

Laihaläskin vastauksesta päättelin, että sosiaaliset kontaktit ovat lisääntyneet(?) - varsin looginen syy
Intensiivinen treeni äkkiseltään aloitettuna (stressitekijä keholle) - yksi mahdollinen muuttuja
Onko lepoa riittävästi, mainintaa unien huonoudesta/riittämättömyydestä
Ravinnon laatu
Työkavereiden sairastelut
Covid-rokote

Itse treeniä ei tainnut kukaan demonisoida, vaan lähinnä nostaa esille, että onhan sekin mahdollinen tekijä tässä yhtälössä. Totta hitossa aktiivisuus on pitkässä hyvästä, jos ei nyt överiksi vedä.

Sosiaaliset kontaktit lisääntyneet? Eikö niitä sitten ollut esim vuonna 2019 ja sitä ennen? Onko kaveri aktivoinut vasta vuonna 2022?
Intensiivinen treeni, no miksei sitten bodari joka vetää esim yhtäkkiä tuplatreenit päälle, sairasta seuraavana vuotena kokoajan?
Riittävä lepo? Miksei dieetillä olevat bodarit ole jatkuvasti seuraavana vuotena kipeenä?

Ymmärrätkö nyt, että yksinkertaisin selitys on rokote, joka tunnetusti on aiheuttanut valtavasti ongelmia monille. Treenaaminen taas on suurimmalle osalle vain positiivinen asia. Kontakteja kaikilla on ollut ennen koronaakin, miksi koronapiikin jälkeen kontaktit yhtäkkiä ovatkin syynä kipeään oloon? On kyllä aivan hullua miten pitkälle noita rokotteita ollaan valmiita puolustelemaan vaikka ne ei estä tartuntaa eikä tautia ja vielä kaikenlisäksi raportoidaan valtavaa ylikuolleisuutta Suomessakin piikin jälkeen.

 

[Pulkkis]

Todennäköisesti kyse osittain sattumasta (3 flunssaa vuoteen menee ihan normaalin vaihtelun sisälle) ja osaltaan nyt liikkuu ehkä normaalia enemmän flunssaviruksia kun ihmiset olleet aika suojattuina ja vähillä kontakteilla edeltävästi muutaman vuoden koronan takia. Se voi laskea puolustuskykyä tavallisia flunssaviruksia kohtaan. Äärimmäisen epätodennäköistä että liittyisi mitenkään salilla käymiseen (eikä kyllä koronarokotteeseenkaan…). Koronaepidemian aikana esim muiden hengitystieinfektioiden esiintyvyys laski huomattavasti kun sosiaalisia kontakteja oli vähemmän ja ihmiset esim pesi käsiään. Jos haluaa flunssilta suojautua, kannattaa liikkua, syödä terveellisesti ja pestä kätensä, siinä se. Kaikkia ei tietenkään voi välttää.

 

[Deleted member 96894]

Lapset sairastuu aina kun on käyneet pallomeressä, Hoplopissa, sisäleikkipuistoissa tai ylipäätään missään paikoissa missä on paljon ihmisiä samassa sisätilassa lääppimässä samoja pintoja hönkimässä samaa ilmaa. Kukaan hullu ei noro- tai flunssakautena vie lapsiaan sinne. Joten tietenkään sali ei voi liittyä asiaan mitenkään...

Mä sairastelin ihan koko ajan kun menin töihin rakennukseen jossa samat ovenkahvat ja hissinnapit ja sisäilmat jaettiin miltei tuhannen ihmisen kanssa. Ikinä en oo ollu niin paljon kipeenä, kaikenmaailman influenssat ja poskiontelontulehdukset ja mitkälie hyppykupat. Ja ei oĺlu kyse mistään sisäilmaongelmasta, joka toki sekin vois selittää ehkä.

Nykysessä toimipisteessä ei oo kun muutama kymmenen ja teen paljon etää. En oo ollu ees tavallisessa flunssassa....noh en nyt muista, pariin vuoteen?

 

[Multivita]

Sosiaaliset kontaktit lisääntyneet? Eikö niitä sitten ollut esim vuonna 2019 ja sitä ennen? Onko kaveri aktivoinut vasta vuonna 2022?
Intensiivinen treeni, no miksei sitten bodari joka vetää esim yhtäkkiä tuplatreenit päälle, sairasta seuraavana vuotena kokoajan?
Riittävä lepo? Miksei dieetillä olevat bodarit ole jatkuvasti seuraavana vuotena kipeenä?

Ymmärrätkö nyt, että yksinkertaisin selitys on rokote, joka tunnetusti on aiheuttanut valtavasti ongelmia monille. Treenaaminen taas on suurimmalle osalle vain positiivinen asia. Kontakteja kaikilla on ollut ennen koronaakin, miksi koronapiikin jälkeen kontaktit yhtäkkiä ovatkin syynä kipeään oloon? On kyllä aivan hullua miten pitkälle noita rokotteita ollaan valmiita puolustelemaan vaikka ne ei estä tartuntaa eikä tautia ja vielä kaikenlisäksi raportoidaan valtavaa ylikuolleisuutta Suomessakin piikin jälkeen.

Tässä mitään rokotteita puolustella, nyt näet kyllä ihan olemattomia asioita. Mutta ole autuas uskossasi, että yksi rokote tuon on aiheuttanut. Mutta turha kiukuta, jos muut eivät asiaa noin näe ja niele selitystäsi mukisematta.

 

[Mike]

Tässä mitään rokotteita puolustella, nyt näet kyllä ihan olemattomia asioita. Mutta ole autuas uskossasi, että yksi rokote tuon on aiheuttanut. Mutta turha kiukuta, jos muut eivät asiaa noin näe ja niele selitystäsi mukisematta.

Sulle se on kiukuttelua koska et kestä kritiikkiä rokotetta vastaan, oletat että kaikki hyväksyy mukisematta kaiken kuten sinäkin. Lue vähän rokotteesta ja sen sivuvaikutuksista jos uskallat, saattaa aueta sitten asia paremmin, se ei auta pistää päätä puskaan kun paska tuulettimeen iskee.

 

[Pulkkis]

Rokotteeseen kyllä voi liittyä erilaisia (vakaviakin) akuutteja ja pitkäaikaisia haittoja, mutta nämä ovat varsin harvinaisia. Näyttö (toistuvien) covid-rokotteiden immuunipuolustusta heikentävästä vaikutuksesta on jonkinverran ristiriitaista, jonkinverran vaikutusta saattaa olla, eniten ilmeisesti vanhemmilla useasti rokotetuilla. Toisaalta myös covid-infektio itsessään saattaa tehdä vastaavaa. Nuorella ihmisellä joka on saanut yhden rokotteen ja nyt pari kertaa ollut kipeänä->mitä todennäköisimmin näillä ei mitään yhteyttä. Jostain keskustelufoorumeilta kun lukee niin toki rokote aiheuttaa varmaan kaikki mahdolliset maailmassa olevat ongelmat. Sairaalassa käytännössä koko henkilökunta rokotettu x 3, eikä sairauspoissaoloja sen enempää tunnu olevan kuin ennenkään.

 

[Tartsan]

Vissiin ketjun aloittajan kannattaisi katsoa, että perusasiat on balanssissa - reenit, lepo, ruokavalio, stressi ja elämäntavat. Ne ovat kuitenkin asioita, joiden eteen voi tehdä jotain.

 

[Multivita]

Sulle se on kiukuttelua koska et kestä kritiikkiä rokotetta vastaan, oletat että kaikki hyväksyy mukisematta kaiken kuten sinäkin. Lue vähän rokotteesta ja sen sivuvaikutuksista jos uskallat, saattaa aueta sitten asia paremmin, se ei auta pistää päätä puskaan kun paska tuulettimeen iskee.

Jaa vastaukseni oli poistettu. Tiivistettynä; en missään nimessä ole puolustellut rokotetta. Jos viestini lukee rauhassa, niin asia kyllä aukeaa.

 

[Mike]

Jaa vastaukseni oli poistettu. Tiivistettynä; en missään nimessä ole puolustellut rokotetta. Jos viestini lukee rauhassa, niin asia kyllä aukeaa.

Noniin, paremmin esitit asian, niin saa olla. Jos sen hetken miettii ennenkuin postaa, niin jää turha pois, pätee myös muhun.

 

[Stonder]

En tiä saatana, en oo treenannu koko kesänä, motivaation päälle otti kun joku paikka enemmän tai vähemmän rikki koko aikana. Keskityin sit muuhun. Mutta viime talvena olin paljon kipeänä, maaliskuun jälkeen ei mitään. Ja yleisötapahtumissa oon ollu sieltä keväästä tähän päivään asti niin saakelisti. Koko kesän ollut menossa ympäri Suomea ja sen ulkopuolellakin. Vaikka ei kai kesä mitään flunssakautta ole, mutta on tässä joitain kavereita ja tuttuja läheltäkin ollut kipeänä.

 

[Pikku-Kallu]

Ymmärrätkö nyt, että yksinkertaisin selitys on rokote

Tietenkin se on yksinkertaisin selitys. Se on ihan sama kumman kannan on valinnut. Se pitää paikkansa mitä väittää. Kai sitten meikäläisen epilepsian ja lisälyönnit laitat yksinkertaisimman tekijän syyksi?

 

[Maple]

Itse lähtisin liikkeelle perusjutuista. Itsellä oli todella paljon sairasteluja jokunen vuosi takaperin, kokoajan pientä flunssaa päällä. Otti päähän kun kerkesi aina pari viikkoa treenata ja uusi flunssa päällä.

Aloin kiinnittämään huomiota perusjuttuihin ja sain niillä asiaa todella paljon paremmaksi. Tärkeimpänä panostin uneen, 8h joka yö. Toisena panostin monipuolisempaan ja terveelliseen ruokavalioon, paljon hedelmiä ja kasviksia. Kolmantena pyrin vähentämään stressiä. Ja neljäs ehkä hieman haastavampi; minulla oli ja on edelleen paha tapa lärppiä kasvoja ja kaivella nokkaa toisinaan, sehän on aika helppo keino saada pöpöjä itseensä kun käyt pyörimässä kaupassa ja vähän hieraiset nokkaa.

 

[Stonder]

Itse lähtisin liikkeelle perusjutuista. Itsellä oli todella paljon sairasteluja jokunen vuosi takaperin, kokoajan pientä flunssaa päällä. Otti päähän kun kerkesi aina pari viikkoa treenata ja uusi flunssa päällä.

Aloin kiinnittämään huomiota perusjuttuihin ja sain niillä asiaa todella paljon paremmaksi. Tärkeimpänä panostin uneen, 8h joka yö. Toisena panostin monipuolisempaan ja terveelliseen ruokavalioon, paljon hedelmiä ja kasviksia. Kolmantena pyrin vähentämään stressiä. Ja neljäs ehkä hieman haastavampi; minulla oli ja on edelleen paha tapa lärppiä kasvoja ja kaivella nokkaa toisinaan, sehän on aika helppo keino saada pöpöjä itseensä kun käyt pyörimässä kaupassa ja vähän hieraiset nokkaa.

Eli uneen panostaminen oli siis helpoin? Minkälaisia muutoksia siis teit, että sait kahdeksan tuntia nukuttua?

 

[Maple]

Eli uneen panostaminen oli siis helpoin? Minkälaisia muutoksia siis teit, että sait kahdeksan tuntia nukuttua?

Kohtalaisen helposti, ihan vaan priorisoimalla unta ja jättämällä illalta leffat ja somet vähemmälle. Tasainen 22:00-6:00 rytmi arkisin niin homma toimii. Toki itse siinä mielessä onnekas, että ei ole nukahtamisen kanssa ongelmia tai mitään muutakaan uniongelmia. Ja työ onneksi normaalia päivätyötä.

 

[Stonder]

Kohtalaisen helposti, ihan vaan priorisoimalla unta ja jättämällä illalta leffat ja somet vähemmälle. Tasainen 22:00-6:00 rytmi arkisin niin homma toimii. Toki itse siinä mielessä onnekas, että ei ole nukahtamisen kanssa ongelmia tai mitään muutakaan uniongelmia. Ja työ onneksi normaalia päivätyötä.

No juu mulla vähän on ongelmia, ainakin joskus, mut ei oo tullut kokeiltua jättää TV:n katselua illalla. Rentouttaa mielestäni mukavasti, mutta kyllähän sen vois lukemisella korvata. Sitten taas jos jostain syystä on univaikeuksia, niin hankalampi homma. Esim. itellä ei kyllä toimi sekään että menee vain sänkyyn ajoissa. Jos ei ole riittävän väsynyt, niin lopputuloksena voi olla että nukahtaminen kestää kahta kauemmin. Aamulla sen sijaan väsyttää enemmän tai vähemmän aina. Kuitenkin 15 vuotta vasta mennyt aamuseiskaan töihin.

 

[Kuitusiima]

Noniin, paremmin esitit asian, niin saa olla. Jos sen hetken miettii ennenkuin postaa, niin jää turha pois, pätee myös muhun.

Sen verran hyvää settiä täällä, että sanon jäätelön syönnin aiheuttavan hukkumiskuolemia. Ja tämä on fakta, mistä on turha edes kiistellä. Jatkakaa.