- Liittynyt
- 3.10.2012
- Viestejä
- 42
Sorry omituinen otsikko, piti tiivistää. Eli aloitettuani salilla kuntoilun, lisättyäni proteiinia ruokavaliooni ja lisättyäni annoskokoja on hikeni alkanut haisemaan.
Olen nainen, mutta haisen kuin mies. :D Ennen hikeni oli kuin vettä eikä haissut millekään.
Käytän Leaderin whey80 heraproteiinia, sillä olen aika pienikokoinen, ja haluaisin varmistaa lihasten kasvun. Olen alkanut syömään kunnon annoksia lihasten toivossa.
Olen 170cm, 50kg ja tämän takia lisäykset ravintoon.... Minulla oli pitempi tauko urheilusta vammojen takia.
Reagoiko kroppani nyt elämäntapamuutokseen? Olen alkanut syömään kunnon annoksia lihasten toivossa
Proteiinia on tullut 60g-140g/pvä, eli keskimäärin n. 100g. Onko kuitenkin tämä sitten liikaa, jos elimistö näin reagoi?
Olen nainen, mutta haisen kuin mies. :D Ennen hikeni oli kuin vettä eikä haissut millekään.
Käytän Leaderin whey80 heraproteiinia, sillä olen aika pienikokoinen, ja haluaisin varmistaa lihasten kasvun. Olen alkanut syömään kunnon annoksia lihasten toivossa.
Olen 170cm, 50kg ja tämän takia lisäykset ravintoon.... Minulla oli pitempi tauko urheilusta vammojen takia.
Reagoiko kroppani nyt elämäntapamuutokseen? Olen alkanut syömään kunnon annoksia lihasten toivossa
Proteiinia on tullut 60g-140g/pvä, eli keskimäärin n. 100g. Onko kuitenkin tämä sitten liikaa, jos elimistö näin reagoi?