Hermoradoista kysymys

[whiteboy]

Mietin vain tällaistä, kun Ilpo Jalamon (6. tai 7.Dan Yushinkai Karate) kirjoittamassa karate-jutsukirjassa lukee näin:"Liiallinen harjoittelu on varma tapa tuhota harjoittelusta syntyvät hermoradat."

Siis tarvitsevatko hermoradatkin palautumista???

Vai mitä se meinaa?

 

[Jazam]

Hermosto tarvitsee palautumista.

Kiinnostaisi kuitenkin tietää, mitä tarkoitetaan harjoittelussa syntyvillä hermoradoilla? Tuleeko niitä lisää?

 

[Indra]

En kyllä ihan ymmärrä, miten harjoittelu tuhoaisi jotain hermoratoja? Maatiaisjärjellä niiden toiminta saattaa harjoittelun seurauksena muuttua paljonkin, muttei niissä mitään rakenteellisia muutoksia voi tapahtua...

Arvailuahan tämä vain.

 

[emex]

No on kyllä aika mystinen toteamus. Tarkoittaisikohan tuo jotain muistijälkiä? Eli, pitää levätä tarpeeksi että syntyneestä muistijäljestä tulisi pysyvä, siis että se koodautuisi pitkäkestoiseen muistiin. Näin ainakin lukemalla opetellun tiedon kanssa, en ole varma kuinka samanlainen on mekanismi jolla motoriset taidot opitaan.

Ja kyllä, oppiminen perustuu rakenteellisiin muutoksiin hermostossa. Mitenkäs muuten sinne hermostoon voisi tallentua tietoa, kuin rakenteellisen muutoksen kautta?

 

[Indra]

Niin, arvailuni koski muutoksia hermoradoissa, ei hermostossa.

 

[Stiltskin]

Eikös hermostoon kuulu myös "hermoradat"? :D

 

[whiteboy]

Hermosto tarvitsee palautumista.

Kiinnostaisi kuitenkin tietää, mitä tarkoitetaan harjoittelussa syntyvillä hermoradoilla? Tuleeko niitä lisää?

Eikös jokaisesta eri liikkeesä synny uusi hermorata, ainakin kun liikettä hinkkaa ja hinkkaa.

 

[whiteboy]

Eikös hermostoon kuulu myös "hermoradat"? :D

Kuuluu toki, mutta hermosto on vain isompi käsite. Hermosto on iso kokonaisuus ja hermorata on yksityiskohta. :arvi:

 

[Indra]

"Eikös hermostoon kuulu myös "hermoradat"?"

Kuuluu tietysti joo. Tyhjäntoimittajana tulee kommentoitua, vaikkei mitään tiedäkään. Hermostossa voi tapahtua vaikka mitä, eikä sillä ole välttämättä mitään tekemistä hermoratojen kanssa. Ja kuvittelin, että puhuttiin hermoradoista

 

[ardilha]

:D

Älä lue liikaa, whiteboy. Menee pää sekaisin. Tässä taas joku on kirjoittanut kirjaan pätkän aiheesta josta ei tiedä edes peruskäsitteitä, ja sekaannus on valmis.
Paha juttu onkin se, että tämä joku on yksi suurimmista, karatessa ehkä suurin, kamppailuauktoriteeteista maassamme.

Tarkoitus voisi käytännössä olla, että harjoittelemalla pitkällä ajalla jatkuvasti hieman liikaa ylirasitus iskee hermoston kautta, ja suorituskyky laskee dramaattisesti.

penkkimiehen ylikuntosivu

.,.

 

[Arde]

En omista Jalamon Karate-jutsun ekaa painosta vuodelta -86, mutta vuoden -93 painoksessa sanotaan (voimaharjoittelusta puhuttaessa) tarkkaan ottaen näin "...liiallinen harjoittelu on varmin tapa tuhota tekniikkasuoritusten nopeutta ja puhtautta ohjaava hienomotoriikka."

 

[Juha77]

No niin. Tässä on jo hiukan enemmän järkeä.
Hyviä nämä yhden lauseen lainaukset. Tulee ihan Seiska-lehti mieleen.

:D :D