- Liittynyt
- 30.4.2004
- Viestejä
- 829
Eli aion ottaa palutumisjuomat käyttöön ensimmäisen kerran 3vuoden "uran jälkeen.
Mietin että mitenkäs tuo hera 8100 (nutriplus) sopii palutusjuomaan? On näet vain 13.50 € pussi.
Ottaisin sitä 30g treenin jälkeen 3dl omaenamehua ja banaanin kanssa.
Ja yleisesti: Miten isona näätte palautumisjuoman merkityksen kehityksessä? Tällä hetkellä tavoite aerobisessa, kiristymisessä/"ei lihoamisessa" ja voimien ylläpidolla/jonkin asteisella kasvulla. +vähän kasvua. Onko se eriomainen lisä palautumiseen?
Mietin että mitenkäs tuo hera 8100 (nutriplus) sopii palutusjuomaan? On näet vain 13.50 € pussi.
Ottaisin sitä 30g treenin jälkeen 3dl omaenamehua ja banaanin kanssa.
Ja yleisesti: Miten isona näätte palautumisjuoman merkityksen kehityksessä? Tällä hetkellä tavoite aerobisessa, kiristymisessä/"ei lihoamisessa" ja voimien ylläpidolla/jonkin asteisella kasvulla. +vähän kasvua. Onko se eriomainen lisä palautumiseen?