Helenius vs Brewster 30.1.2010

[Alec]

vika erä

 

[mw2]

Heleniuksen aamulenkki pisti silmään, eli 12-km alle tunnissa. Luulisi että noin pitkä lenkki on haitaksi lihasmassalle ja sitä kautta nopeudelle, mutta hyvinhän se on näköjään toiminut. Ilmeisesti Heleniuksen kestävyys olikin aika suuri tekijä ottelussa Brewsteriä vastaan.

Hienoa, että Suomesta löytyy Heleniuksen kaltaisia iskijöitä, hän voi hyvinkin vielä voittaa jonkun suuren liiton vyön. Esim. Valujevin kaltaisen kävelevän hiekkasäkin Helenius voittaa kaikilla osa alueilla.

Kerro toki minulle tietämättömälle mitä tekemistä lihasmassalla ja nopeudella on keskenään? Eikös nämä kevyempien sarjan kaverit nimenomaan ole huomattavasti nopeampia?

 

[j15]

näytti tuossa lopussa jo Helenius vähän säälivän Brewsteria, odotti vain että tuomari tulee väliin.

 

[Cheyenne]

Kerro toki minulle tietämättömälle mitä tekemistä lihasmassalla ja nopeudella on keskenään? Eikös nämä kevyempien sarjan kaverit nimenomaan ole huomattavasti nopeampia?

No, lihasmassahan voi kehittää nopeutta 30-%, ja aerobinen liikunta vie lihasmassaa ja sitä kautta nopeutta.

 

[Cheyenne]

Kerro toki minulle tietämättömälle mitä tekemistä lihasmassalla ja nopeudella on keskenään? Eikös nämä kevyempien sarjan kaverit nimenomaan ole huomattavasti nopeampia?

Niin, ja kevyemmät miehet esim. välisarjalainen on tietenkin luontaisesti nopeampi ruumiinrakenteensa puolesta kuin raskasrakenteinen raskassarjalainen, mutta voihan välisarjalainenkin parantaa nopeuttaan lihasmassalla, en tarkoita tietenkään mitään kehonrakennusta, vaan ihan lajikohtaista lihasmassan hankintaa parantamaan suoritusta, esim. pikajuoksijalla räjähtävyyttä erityisesti jalkoihin (ponnistusvoimaa) jne...

 

[Mr.Bueno]

Kerro toki minulle tietämättömälle mitä tekemistä lihasmassalla ja nopeudella on keskenään? Eikös nämä kevyempien sarjan kaverit nimenomaan ole huomattavasti nopeampia?

Ilmeisesti et ole koskaan katsonut 100m juoksua. MM-finaalissa yleensä on kasa maailman nopeimpia ihmisiä ja ei mitään kovin lihattomia ole. Tosin tällä ei ole mitään tekemistä nyrkkeilyn kanssa mutta nopeus/voima/räjähtävyys harjoittelulla on jotain tekemistä ihmisen lihaksiston vahvistamisen kanssa.

Tai sanotaanko näin että nopeutta/voimaa treenatessa saattaa vahingossa jäädä lihaa kroppaan.

Fysiikka on fysiikkaa. Se miten tullaan Heleniuksen kaltaiseksi huippunyrkkeilijäksi onkin avain eri juttu.

 

[Cheyenne]

Ilmeisesti et ole koskaan katsonut 100m juoksua. MM-finaalissa yleensä on kasa maailman nopeimpia ihmisiä ja ei mitään kovin lihattomia ole. Tosin tällä ei ole mitään tekemistä nyrkkeilyn kanssa mutta nopeus/voima/räjähtävyys harjoittelulla on jotain tekemistä ihmisen lihaksiston vahvistamisen kanssa.

Tai sanotaanko näin että nopeutta/voimaa treenatessa saattaa vahingossa jäädä lihaa kroppaan.

Fysiikka on fysiikkaa. Se miten tullaan Heleniuksen kaltaiseksi huippunyrkkeilijäksi onkin avain eri juttu.

Kyllä nyrkkeilyssäkin räjähtävä voima on tärkeä ja sitä on pakko treenata jos aikoo pyrkiä huipulle, tosin lihasmassan treenaaminen ei ole niin yksipuolista mitä esim. pikajuoksussa. Nyrkkeilijän täytyy kehittää kestävyyttään juoksulenkeillä, harjoittaa lihaskuntoaan kuntopiirien avulla, hankittava voimaa/nopeutta painoja nostamalla, tehtävä erilaisia harjoituksia tekniikan parantamikseksi jne.
Niin, tuo Heleniuksen 12-km aamulenkki vaikuttaa aika hurjalta, kun ottaa huomioon että muutkin osa-alueet on pidettävä kunnossa. Usein juuri nyrkkeilijät pyrkivät välttämään liikaa aerobista treenaamista koska muut osa-alueet kärsivät siitä, 10-km on aika lailla se yläraja esim. Muhammad Alin aamulenkki oli 6-km ja Frazierilla n. 5-km, ja kummallakin herralla oli huippuunsa viedyt treeniohjelmat ja se näkyi kehässä.
Tietenkin Heleniuskin on ammattilainen ja tietää mitä tekee.

 

[Pegi]

Eiköhän heleniuksella tuo valmennuspuoli ole aika huippuluokkaa ja kyllä siellä on laskettu tarkasti kaikki harjoitteet. Muistan lukeneeni jostain joskus, että helenius saa 1kk palkkaa sauerlandilta joka taas velvoittaa käymään harjoituksissa ihan kuin perus duunarit käy töissä ja sieltä sanotaan mitä tehdään.

 

[Alec]

Helenius-Brewster

 

[Veza]

Helenius-Brewster

Kiitti kovasti
Ei joku sankari saisi tätä nettiin vielä suomiselostuksilla?

 

[Chinup36]

Hieno voitto mutta jalkätyötä sais Robbella olla enemmän... Seiso ko petäjä :D vaan ei heilunu eikä huojunu...

 

[Alec]

Kiitti kovasti
Ei joku sankari saisi tätä nettiin vielä suomiselostuksilla?

kukas sen on suomeksi selostanut? :D

 

[pyssy]

kukas sen on suomeksi selostanut? :D

Tuli FST-vitoselta. Kommentaattorina oli Pekka mäki. Mut kukahan sen selosti ?

Edit: Selostus Christer Sarlin

Nyrkkeilyä

FST5 Klo: 23.20 Pvm: 30.01.2010

Ammattilaisottelu Robert Helenius (Suomi) vastaan Lamon Brewster (Yhdysvallat). Selostus Christer Sarlin. Neubranderburg, Saksa.

 

[mr.black]

Mie voin tulla selostaa jos kaljat tarjoot.

 

[Veza]

Mie voin tulla selostaa jos kaljat tarjoot.

Heh miksei :kippis1:

 

[Alec]

Tuli FST-vitoselta. Kommentaattorina oli Pekka mäki. Mut kukahan sen selosti ?

Edit: Selostus Christer Sarlin

Nyrkkeilyä

FST5 Klo: 23.20 Pvm: 30.01.2010

Ammattilaisottelu Robert Helenius (Suomi) vastaan Lamon Brewster (Yhdysvallat). Selostus Christer Sarlin. Neubranderburg, Saksa.

no ainakin mun telkkarista se tuli på svenska,siksi tuo kysymys

 

[Heppi]

no ainakin mun telkkarista se tuli på svenska,siksi tuo kysymys

Jätkällä on hurritöllö :D Miun telkkarista tuli ainaki ihan ensimmäisellä kotimaisella!

 

[risumies]

Äkkiä se teevees vaihtoon Alec, kyllä se mullakin ihan suomeksi selostettuna tuli.

 

[siteman]

no ainakin mun telkkarista se tuli på svenska,siksi tuo kysymys

Itsellä tuli myös ruottiksi. E: käytössä Wbox ja Dna: n kaapeli satakunnassa.

 

[pnuQ]

Se että tuleeko se suomeksi vai ruotsiksi ei riipu mistään muusta kuin siitä minkä kielen olet valinnut lähetyskieleksi tms.