Halpisproteiini haussa...

[Kime76]

Originally posted by IsoDino
Kuitenkin yritän ottaa suurimman osan proteiineista suoraan puhtaasta ruuasta ja tämä onkin se suuri virhe mitä monet tekevät, että elävät liikaa jauhoilla. Ruualla kasvaa, ei jauhoilla. Ne on LISÄravinteita!!

Hidas imeytyminen pitää yllä kudosten "aminohappovirtaa".

Paras vaihtoehto proteiinin puolesta iltapalaksi on jotain rahkaa, kaseiinia ja vähän heraa. Näin saa pitemmäksi aikaa tuota aminohappovirtaa.

Otitkos omannäkökannan esiintuomisessa huomioon, että muutkin voivat käyttää jauhoja lisäravinteina, eikä primäärieväänä. Mistäs nuo rahkaan lisättävät kaseiinit ja herat saa, jos ei käytä jauhoja.;)

 

[IsoDino]

Originally posted by Kime76
Otitkos omannäkökannan esiintuomisessa huomioon, että muutkin voivat käyttää jauhoja lisäravinteina, eikä primäärieväänä. Mistäs nuo rahkaan lisättävät kaseiinit ja herat saa, jos ei käytä jauhoja.;)

No joo. Pääperiaatteena kuitenkin, että jos vaan pystyy/maistuu niin ehdottomasti paras vaihtoehto on ottaa proteiinit puhtaasta ruuasta. Jauhoja kannattaa ensisijaisesti käyttää palautusjuomaan, koska siitä ne saa nopeasti. Muulla proteiinin saannilla ei ole niin "hätä" ja siksi kannattaa ottaa ruuasta. Jos on ongelmia syömisen kanssa, niin silloin ehkä kannattaa lisäillä hiukka jauhoja tai kun on jostain syystä niin kiire, että syöminen hoituu paremmin juomalla, niin silloin si jauhot peliin.

 

[izma]

Originally posted by gotto
Villi veikkaus: konsentraattia, konsentraattia ja konsentraattia. ;)
Tuskin sentään, mutta anna olla, ja osta ennemmin vaikka Whey+ tai perusheraa.

Samalla kannalla varsikin jos käyttötarkoitus on palautuksessa. Joku viisas on joskus laskenut näillä sivuilla että 1g Whey+ maksaa vähemmän kuin 1g Whey3...

 

[izma]

Originally posted by izma
Samalla kannalla varsikin jos käyttötarkoitus on palautuksessa. Joku viisas on joskus laskenut näillä sivuilla että 1g Whey+ maksaa vähemmän kuin 1g Whey3...

Jos lasketaan siis "puhtaan" proteiinin osuus...

 

[Kime76]

Originally posted by izma
Samalla kannalla varsikin jos käyttötarkoitus on palautuksessa. Joku viisas on joskus laskenut näillä sivuilla että 1g Whey+ maksaa vähemmän kuin 1g Whey3...

Ja mitenkäs se on sitten laskettu?? Whey3 saa maustettuna, mut whey plussaa ei saa, eli joku voi ostaa kolmosta sen takia.

 

[izma]

Originally posted by Kime76
Ja mitenkäs se on sitten laskettu?? Whey3 saa maustettuna, mut whey plussaa ei saa, eli joku voi ostaa kolmosta sen takia.

Se on :wanha: juttu. Whey3 kuitenkin sisältää vähemmän puhdasta proteiinia/1g kuin Whey+, sen joku laski taannoin, voi löytyä söörtsillä.

Maustamattomuus ei haittaa tässä tapauksessa.

Kun tuossa taannoin kyselin "paremmuutta" eräässä tamperelaisessa lisäravinnekaupassa, oli vastaus että Whey+ "saattaa" olla parempaa palautusjuomassa. Ei myyjä suostunu kertomaan tarkemmin, oli varmaan joku omerta-juttu...

 

[TailG]

Wrangella tarjouksessa Victory Power Protein nimistä maito/soija protskua kolmena eri makuna, 2x700g yhteensä 35€. Itse kokeilin tuota suklaan makusena ja itse asiassa helvetin hyvän makusta. Tässä ravintoarvot:

Energiaa 1553 kJ 366 kcal

Proteiinia 84 g
Hiilihydraattia 3 g
laktoosia 0 g
Rasvaa 2 g
Vit. B6 2 mg
Kalsiumia 420 mg

L-isoleusiini 4,9 g
L-leusiini 8,5 g
L-lysiini 6,6 g
L-metioniini 1,8 g
L-fenyylialaniini 5,1 g
L-treoniini 3,7 g
L-tryptofaani 1,4 g
L-valiini 5,5 g
L-arginiini 6,3 g
L-kystiini 1,1 g
L-histidiini 2,8 g
L-tyrosiini 4,3 g
L-alaniini 3,8 g
L-asparagiinihappo 10,0 g
L-glutamiinihappo 19,7 g
L-glysiini 3,4 g
L-proliini 6,5 g
L-seriini 5,3 g

 

[tonytiger]

Jarkko: Evolutionilla on ainkakin ultrawhey-proteiini. Nimi ainakin viittaa siihen, että kyseessä olisi täysin hera tuote. Todellisuudesta en ole varma. Ravintosisältö 100g:
Prot. 78g
Hiil.Hydr. 5.5g
Rasva 8g
Kosteutta 4.5g
Tuhka 4g

Hintaa eräässä liikkeessä on 17€/900g tai jäsenkortilla 13.6€/900g. Jäsenkortin hinta on 15€/vuosi.

Liike on Helsingin keskustassa, mutta nimi jääköön mainitsematta, kun en tiedä tarkalleen "mainostamiseen" liittyviä sääntöjä tällä foorumilla. Evolutionin tuotteita myydään varmasti myös monessa muussa paikassa.

Proteiinin maku (maustamaton) on ihan hyvä, hieman tuo rasva voi maistua kitalaessa. Halvahko hinta selittyy luultavasti tuotantomenetelmästä: rasvaa ja tuhkaa(?) on jäänyt tuotteeseen.

Toiveissasi oli myös vähälaktoosisuus. Hiilarit mitä siinä on, on kaikki sokeria, eli tarkoittaakohan tämä että laktoosia ei ole? En tiedä.

 

[Mike]

Originally posted by tonytiger
Jarkko: Evolutionilla on ainkakin ultrawhey-proteiini. Nimi ainakin viittaa siihen, että kyseessä olisi täysin hera tuote. Todellisuudesta en ole varma. Ravintosisältö 100g:
Prot. 78g
Hiil.Hydr. 5.5g
Rasva 8g
Kosteutta 4.5g
Tuhka 4g

Hintaa eräässä liikkeessä on 17€/900g tai jäsenkortilla 13.6€/900g. Jäsenkortin hinta on 15€/vuosi.

Liike on Helsingin keskustassa, mutta nimi jääköön mainitsematta, kun en tiedä tarkalleen "mainostamiseen" liittyviä sääntöjä tällä foorumilla. Evolutionin tuotteita myydään varmasti myös monessa muussa paikassa.

Proteiinin maku (maustamaton) on ihan hyvä, hieman tuo rasva voi maistua kitalaessa. Halvahko hinta selittyy luultavasti tuotantomenetelmästä: rasvaa ja tuhkaa(?) on jäänyt tuotteeseen.

Toiveissasi oli myös vähälaktoosisuus. Hiilarit mitä siinä on, on kaikki sokeria, eli tarkoittaakohan tämä että laktoosia ei ole? En tiedä.

PUUSILMÄ!!
Pakkotoisto myy Evolutionia ja meiltä saa ilman mitään korttia 14,50€.
http://www.pakkotoisto.com/kauppa/i...id=11&osCsid=e1a1946d192b6917597668dd0421be62

Niin ja UFS on meidän tavarantoimittaja.

 

[tonytiger]

No kappas. Mitens Mike se on, onko se puhdasta heraa vai ei? Pistää silmään sana heraproteiinikonsentraatti.

 

[notko]

Originally posted by tonytiger
Jarkko:
Toiveissasi oli myös vähälaktoosisuus. Hiilarit mitä siinä on, on kaikki sokeria, eli tarkoittaakohan tämä että laktoosia ei ole? En tiedä.

Laktoosi on maitosokeria.

 

[Mike]

Eihän nuo halvat ikinä mitään kovin laadukkaita ole. Rahalla saa sitten parempaa, mutta meneehän tuokin alas. Jos rahaa ei ole liikaa laittaa, niin sitten toki halpisheraa, mutta ei toki Leaderia missään nimessä, siis mun mielestä.