BB PRO Hadi Choopan

GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
 
Vituttaako muita nää "valmentajat", joiden pitää olla videon joka helvetin otossa vieressä neuvomassa ammattilaiskehonrakentajaa, miten joku perusliike pitää tehdä?
 
Dopey sanoi:
Vituttaako muita nää "valmentajat", joiden pitää olla videon joka helvetin otossa vieressä neuvomassa ammattilaiskehonrakentajaa, miten joku perusliike pitää tehdä?
Click to expand...
Itseasiassa pikkasen! :LOL: Mä ymmärrän kyllä sen fyysisen kontaktin ottamisen eli tiettyyn lihaksen kohtaan tökkimisen, koska silloin treenaaja tuntee paremmin työstettävän lihaksen, jonka tulisi aktivoitua.

Mutta tavallaan, että noin kouliintunutta veteraania pitää hinkata joka liikkeessä tuntuu vähän teatraaliselta. Ehkä videota varten haluttiin näyttää, että valmennusyhteistyö on tiivistä ja koutsi on huolellisesti iholla läpi treenin?:giggle:
 
Bisley sanoi:
Mutta tavallaan, että noin kouliintunutta veteraania pitää hinkata joka liikkeessä tuntuu vähän teatraaliselta. Ehkä videota varten haluttiin näyttää, että valmennusyhteistyö on tiivistä ja koutsi on huolellisesti iholla läpi treenin?:giggle:
Click to expand...
Tuskin se suurimman osan vuotta noin tiivistä on, koska Choopan ei ole kerran saanut tulla edes samaan maahan kuin vasta muutama päivä sitten. Viimeisessä kisavalmistelussahan se olennaisin juttuhan on se, että ylätaljaa vedetään oikein? Ei kun...

Videon kuvauksesta:
Shortly after Hadi Choopan made the decision to enter the Mr Olympia competition, 19X Olympia winning coach Hany Rambod went to work on the Persian Wolf's physique. The Team Evogen Elite athlete and coach push through FST-7 back and biceps. Follow The Pro Creator as he puts the finishing details on Hadi's physique at 49ersFit in San Jose a week out from the Iranian bodybuilder living his dream on the Olympia stage in Las Vegas
Click to expand...

"The Pro Creator" seriously? Tulee ihan mieleen takavuosilta "Master Blaster" Joe Weider kymmenine periaatteineen. Samalla asiallahan kumpikin on: pulveripurkkeja pitäis myydä ja jos omaa egoa voi pönkittää samalla, niin...
 
Niin kuin useaan on jo huomattu, että näillä nimivalmentajilla ei ole kyllä hölökäsen pöläystä annettavaa treeneihin vaan sinne mitä suuhun laitetaan tai minkä sponssin kisaajalle saavat suhteillaan (+ tätä myötä oma profitti sitä kautta). Mutta onhan se nyt aika tyylikästä mainostaa FST-7 "protokollaa" kansalle että nämä kovimmat tyypit tekevät sitä. Mitä, 7 toistoa ja 7 sarjaa 30 sek tauoilla...? Kiinnostas tietää miten se eroaa vaikka 4x12:LOL:?
 
Eikohan noitten valmentajien kautta tule muutakin tietoa kuin pelkastaan nimellista tukea treenin yhteydessa. Tarkoitan kemiapuolen juttuja talla. Ja kaytantona on lahettaa kuvia heille koko ajan jolloin fysiikan muutoksia voi tarkkailla ja tehda sen perusteella muutoksia. Varmasti niista on hyotya vaikka tasta ketjusta saa sellaisen kasityksen etta kyseessa on 100% placeboefekti.
 
Kotipohja sanoi:
Mitä, 7 toistoa ja 7 sarjaa 30 sek tauoilla...? Kiinnostas tietää miten se eroaa vaikka 4x12
Click to expand...
FST-systeemissä kuten SST-systeemissä rest-pauset ja niiden tarkka kellottaminen tasaisesti läpi treenin on se pointti. Ja 7 toistosta 12 toistoon on vähän helvetin pitkä matka noin niinkuin kuormien osalta.

Koita joskus 20sec resteillä tehdä 4x12, ehkä sit ymmärrät. Ei mee ihan samalla tapaa kun perustreenissä.
 
denniszeims sanoi:
Eikohan noitten valmentajien kautta tule muutakin tietoa kuin pelkastaan nimellista tukea treenin yhteydessa. Tarkoitan kemiapuolen juttuja talla. Ja kaytantona on lahettaa kuvia heille koko ajan jolloin fysiikan muutoksia voi tarkkailla ja tehda sen perusteella muutoksia. Varmasti niista on hyotya vaikka tasta ketjusta saa sellaisen kasityksen etta kyseessa on 100% placeboefekti.
Click to expand...
Varmasti kemiapuolen samoin kuin ravinnon säätämiseen nuo valmentajat ovat paikallaan. Tällä videolla haluttiin luoda kuvaa siitä, miten mestarivalmentaja luo Hadille uuden kropan treenitekniikoillla parissa viikossa. Rambod on Choopania sponssaavan lisäravinnefirman toimari, joten iranilainen näyttelee ihan rahasta Rambodin valmennettavaa. Voi toki sellainen olla muutenkin, mutta luultavasti se toimii niinkuin kirjoitit, eikä niin että kuunaama tökkii koko ajan kesken sarjan.
 
 
 
normal_1-_dsc0467.jpg

normal_1-_dsc0472.jpg


normal_1-_dsc0475.jpg
 
Nyt ainakin todistettiin, että 212 kaveri pystyy pärjää avoimessa. Joo toki Hadi ei painanut saman verran, kun 212 sarjassa painaisi, mutta varmasti oli kevyin kaveri tuolla. Edelleenkin vahvasti oon sitä mieltä, että Flex voi ensi vuonna voittaa koko paskan, vaikka Rhoden ja Phil olisi tuolla.
 
Hadin koko jalkojen erottovuus edestä ja takaa ihan ihan hemmetisti parempi kun Currylla. Sit Hadilla näkyy myöt vatsalihakset paremmin
 
Kotipohja sanoi:
Niin kuin useaan on jo huomattu, että näillä nimivalmentajilla ei ole kyllä hölökäsen pöläystä annettavaa treeneihin vaan sinne mitä suuhun laitetaan tai minkä sponssin kisaajalle saavat suhteillaan (+ tätä myötä oma profitti sitä kautta). Mutta onhan se nyt aika tyylikästä mainostaa FST-7 "protokollaa" kansalle että nämä kovimmat tyypit tekevät sitä. Mitä, 7 toistoa ja 7 sarjaa 30 sek tauoilla...? Kiinnostas tietää miten se eroaa vaikka 4x12:LOL:?
Click to expand...


Sinunko tietämys ja suomalaisten valmentajien tietämys on sitten parempaa :) Ei ihan tulokset näytä siltä.
 
Rautahammas sanoi:
Sinunko tietämys ja suomalaisten valmentajien tietämys on sitten parempaa :) Ei ihan tulokset näytä siltä.
Click to expand...

Kyse oli nyt ihan siitä, että luuletko tosiaan että joku kuwaitin prinssi jota kutsuvat valmentajakseen, on näiden kavereiden kuntojen takana kun ne on antaneet treeniohjeet? Ja vastahan se Bonacin ja Hillin keissi oli esillä ja siitä kyllä sai aika hyvän kuvan siitä mitä se valmennus on tuolla tasolla.

Ja uskotko ihan tosissasi, että Phil Heath voitti Olympiansa thank god rambodin fst7 ohjeilla ja sormen pitämisellä lihaksen päällä?

Kyllä se valmentaminen perustuu ihan kaikkeen muuhun tuolla tasolla. Enemmänkin puhuisi manageroinnista kuin valmentamisesta.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom