Gallup: Kovin mitattu maitohappopitoisuus

Liittynyt
27.2.2004
Viestejä
4 653
Paljon on teillä kovin mitattu maitohappopitoisuus mmol/l ja mistä rasituksesta se seurasi?

Itsellä on 13.7 mmol/l ja 100m vapaauinnin jälkeen SM-kisoissa. Olo oli kieltämättä aika infernaalinen:eek: . Treeneissä olen päässyt 11.? jonkun 7x75m uintivetojen aikana.
 
Pitää varmaan tarkistaa jostain harjoituspäiväkirjasta, mutta sanon, että 16,5. Tosin vähän häpeen tota, koska kyllähän pitäs saada ainakin 18-20 :rock:

Ei ole kuin pari kertaa tullut mitattua, eli kovimmat arvot on varmasti jäänyt mittaamatta.

Toi mitattiin jossain vaiheessa seuraavaa veto treeniä.

500m/12', 400m/10', 300m/8', 200m

Eli vedon matka / palautus minuuttia. Kaikki vedot niin kovaa kuin pääsee, kuitenkin niin, että pystyy vetämään treenin loppuun (500 ja 400 joutuu siis passailemaan).

EDIT: mistä niitä mittareita saa? Apteekista?
 

Suositut

Back
Ylös Bottom