Fastin Hera 80

[Timba79]

Mä alan olemaan viimeaikaisten keskustelujen pohjalta yhä enemmän siinä uskossa, että ihan sama mitä proteiinia siinä palkkarissa vetää, kunhan vetää ja kunhan sitä proteiinia muuten syö tasaisesti pitkin päivää ja reilusti.

Eli mulla alkaa olemaan ykkösasia että se palkkari on hyvää ja heti seuraara pointti että se on riittävän halpaa. Mass Blasta ajaa hyvin nämä molemmat asiat ja hera80 toimii esim. Protein XL:n kanssa erinomaisesti välipalana.

 

[Kötö]

Tuota MB:tähän ei ole alunperin suunniteltu palkkariksi, tuon kiistellyn hera/kaseiini tutkimuksen jälkeen siitä tehtiin "paperilla" palkkari.

 

[Mike]

Tuota MB:tähän ei ole alunperin suunniteltu palkkariksi, tuon kiistellyn hera/kaseiini tutkimuksen jälkeen siitä tehtiin "paperilla" palkkari.

Sulla on selkeesti joku fiksaatio tuosta Mass blastista. Koita päästä jo hyvä mies/nainen ylitse. Hyvin se näyttäisi toimivan palkkarinakin vaikka kuinka vastaan laittaisit.

 

[Gillyanne]

Ja tutkimuksia löytyy aina joka lähtöön, ei kannata lukea niitä niinkuin raamattua, käytännön kokemukset on paljon arvokkaampia kuin tutkijoiden kirjoittelut.

Ja ainakin tämän treenaajan monivuotinen käytännön kokemus sanoo, että on aikuisten oikeesti ihan se ja sama, onko siinä palautusjuomassa konsentraattia, isolaattia, kaseiinia tai jopa soijaproteiinia, palautuminen ja kehitys eivät ole muuttuneet mihinkään suuntaan palkkarin koostumuksen vaihdellessa.

 

[ljp]

Ja ainakin tämän treenaajan monivuotinen käytännön kokemus sanoo, että on aikuisten oikeesti ihan se ja sama, onko siinä palautusjuomassa konsentraattia, isolaattia, kaseiinia tai jopa soijaproteiinia, palautuminen ja kehitys eivät ole muuttuneet mihinkään suuntaan palkkarin koostumuksen vaihdellessa.

En itsekään ole mitään eroa huomannut, juon isolaattia sen takia että siitä tulee ohuempi juoma joka on mukavampi juoda kuin hirveä kiisseli.

 

[Timba79]

Ja ainakin tämän treenaajan monivuotinen käytännön kokemus sanoo, että on aikuisten oikeesti ihan se ja sama, onko siinä palautusjuomassa konsentraattia, isolaattia, kaseiinia tai jopa soijaproteiinia, palautuminen ja kehitys eivät ole muuttuneet mihinkään suuntaan palkkarin koostumuksen vaihdellessa.

Entistäkin enemmän oon asiasta samaa mieltä.

http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=41718

Tossa ketjussa tosta on hyvin jauhettukin, varsinkin tuolla muutamassa kymmenessä viimeisessä postauksessa.