erimerkkiset kiekot

[Peisi]

Kaikkein parasta on laittaa vasiten toiselle puolella 2x25kg ja toiselle 5x10kg. Näkee naamasta että porukkaa häirittee ihan vitusti . Saman verta ne kuitenki yllättäen painaa :thumbs:

Onhan niillä sama massa, mutta jos esim penkissä laitat painot noin, niin tuntuuko, että molemmilla puolilla on sama paino? Eikös tuo 5x10kg vänkää tankoa vähän enemmän, koska paino tulee kauemmas tangon keskikohdasta. Kokeileppa laittaa toisen puolen kiekot normaalisti ja toisen puolen kiekot ihan tangon päähän.

 

[Jonegh]

Tuleehan tuota suurinpiirtein katsottua. Ainakin halkaisijat ja mielellään leveys sama. Olen kyllä heittäytynyt toisinaan aivan anarkistiksikin ja laittanut esim. toiselle puolelle vitosen lisää ja toiselle 2x2,5 jos en ole jaksanut metsästää toista femmaa.. tiedä vaikka tulisi epäsymmetriset lihakset

 

[elasto]

En sekoittele minäkään, joskus on pakko tehdä poikkeus ja silloin se häiritsee kovasti. ;)

Ja jotenkin 25 kg levy painaa tangossa enemmän mitä 15 ja 10 kg:n levyt yhteensä. Aina jos laittaa esim. penkkiin nuo 25 kg levyt, menee huonommin. :D

Mulla on just toistepäin. Ku ne punaset vilkkuu siellä tangossa ni tulee sellanen fiilis et nyt on isoa painoa liikenteessä ja sit menee täysii! :D


Mites paljon porukkaa muuten häiritsee se, että ku lastaa niitä kiekkoja siihen tankoon ni jos ne on eri kokosia halkasijaltaan ja siellä onkin ensin pienempi ja sitten isompi? Eli jos lämmittelee vaikka penkissä 40kg:lla ja laittaa sellaset pienet kympit sinne ja sen jälkeen haluukin ottaa 80kg:lla ja lyö perään vaan isot 20kg kiekot? Tämä häiritsee itseäni myös suunnattomasti ja on aina pakko purkaa sitä tankoa, että ne levyt saa oikeeseen järjestykseen sinne. :D

 

[doya]

Mites paljon porukkaa muuten häiritsee se, että ku lastaa niitä kiekkoja siihen tankoon ni jos ne on eri kokosia halkasijaltaan ja siellä onkin ensin pienempi ja sitten isompi? Eli jos lämmittelee vaikka penkissä 40kg:lla ja laittaa sellaset pienet kympit sinne ja sen jälkeen haluukin ottaa 80kg:lla ja lyö perään vaan isot 20kg kiekot? Tämä häiritsee itseäni myös suunnattomasti ja on aina pakko purkaa sitä tankoa, että ne levyt saa oikeeseen järjestykseen sinne. :D

itseäni tää ei häiritse niin paljon ku se että on eri merkkiset, mut en silti ikinä teen niinkuin edellä mainitaan

 

[Esis]

Mites paljon porukkaa muuten häiritsee se, että ku lastaa niitä kiekkoja siihen tankoon ni jos ne on eri kokosia halkasijaltaan ja siellä onkin ensin pienempi ja sitten isompi? :D

Mulla ihan sama juttu, ei vaan voi ymmärtää ihmisiä jotka pystyy kiskomaan tankoja joissa on kiekot miten sattuu. Pakko olla aina isommasta pienempään. :jahas:

 

[teukkasalama]

Jos erimerkkisissä painoissa laatu eroja niin voi jo haitata.. 1% toleranssilla voi toisella puolella 100kg:n painossa olla vaikka pari kg enemmän painoa

 

[Timba79]

Mites paljon porukkaa muuten häiritsee se, että ku lastaa niitä kiekkoja siihen tankoon ni jos ne on eri kokosia halkasijaltaan ja siellä onkin ensin pienempi ja sitten isompi? Eli jos lämmittelee vaikka penkissä 40kg:lla ja laittaa sellaset pienet kympit sinne ja sen jälkeen haluukin ottaa 80kg:lla ja lyö perään vaan isot 20kg kiekot? Tämä häiritsee itseäni myös suunnattomasti ja on aina pakko purkaa sitä tankoa, että ne levyt saa oikeeseen järjestykseen sinne. :D

En mä harkiten niitä koko laita sekaisin, mutta ei tämä aiheuta mitään häiriötäkään mun treeniin. Mutta erimerkkisiä kiekkoja ei voi eri päähän tankoa laittaa.

 

[JonDe_89]

aina pitää olla molemmissa päissä samanlaiset kiekot. ja jos ne itteä lähimmäiset ei ole leokot, niin reenaamisesta ei tule mitään :D

 

[Naamiokostaja]

Itseäni on joskus häirinnyt jopa se, että tangossa toisen puolen 15-kiloisessa Leokossa on teksti keltaisella korostettu ja toisella ei, vaikka kiekot ovat täysin identtiset. Toisaalta pystypunnerruksessa toisella puolella voi olla 2x5 ja toisella 1x10, koska teen sitä ohjatulla liikeradalla (mikä sen laitteen nimi nyt onkaan...)

 

[ranska]

Aiemmin laitoin ittekkin aina samanlaiset kiekot molemmille puolille, mutta ajan myötä on sekin tapa jäänyt pois, tuntuu että tuohon painojen vaihteluun menee muutenkin aikaa treenistä hukkaan. Varsinkin nyt ku on vaihtanu 1-jakoiseen niin tuntuu että painojen kanssa takkuiluun kuluu vielä enemmän aikaa kuin ennen..

 

[Sqa]

Kyllähän symmetria kaunistaa!
Painojen on oltava samanlaiset tai itseluottamus kutistuu kuin kalu tuulessa.

Tää on kyllä paras threadi ikinä!:D
ollaan päästy punttauksen syvinpään olemukseen.

 

[Halo]

Ei ois pitäny lukee tätä threadia, nyt mua alkaa tietysti häiritsemään salilla jos tanko ei oo symmetrisen näköinen.. Ja kyllä, minä voin laittaa tankoon toiselle puolelle rautakiekon ja toiselle vinyylikiekon.

 

[julies]

Ennen katoin aika tarkkaan että painot ovat samanlaisia. Ssama homma oli joskus lätkäaikoina, katoin tarkkaan et kaikki luistimennauhat on suhtkoht samanlaisesti ja kaikki remmit symmetrisesti :D tosta sain kyl kuulla vittuiluakin. Nykyisellä salilla jossa treenaan on onneksi samanmerkkisiä painoja kaikki

 

[Tutt1s0tur1]

Jossain salilla muistaakseni oli 20kg:n kiekkojen painossa eroa huimat 2kg!!! Siitä lähtien oon kattonu vähä merkin perään :D

 

[japadahoe]

En kyllä pysty treenaamaan sekoittaen eri merkkisiä/ värisiä painoja ollenkaan. Ja tämä hairahtuminen on johtanu siihen ettei oikeen niitä kuluneimpia painojakaan voi enää käyttää jos niistä se painolukema hioutunu pois vaikka siis kyseessä olisi sama paino.

 

[pyssy]

Itseäni on joskus häirinnyt jopa se, että tangossa toisen puolen 15-kiloisessa Leokossa on teksti keltaisella korostettu ja toisella ei, vaikka kiekot ovat täysin identtiset. Toisaalta pystypunnerruksessa toisella puolella voi olla 2x5 ja toisella 1x10, koska teen sitä ohjatulla liikeradalla (mikä sen laitteen nimi nyt onkaan...)

Laite ompi SMITTI....Tai Shoulder press :D

 

[BigJay]

Huh!! pelottaakin jo ajatus että on eri väriset levyt tangossa onneks meilpäin on kaikki levyt samaa merkkii ja (painosta rippuen) saman värisiä :kippis1:

 

[flex_90]

Sama täällä. Oneeksi on vain samoja kiekkoja. Jotenkin tuntuu..tai keskittyy siihen että miltä tuntuu ja että onko jompikumpi puoli vinossa johtuen erimerkkisistä painoista.

 

[Jasa]

Onhan niillä sama massa, mutta jos esim penkissä laitat painot noin, niin tuntuuko, että molemmilla puolilla on sama paino? Eikös tuo 5x10kg vänkää tankoa vähän enemmän, koska paino tulee kauemmas tangon keskikohdasta. Kokeileppa laittaa toisen puolen kiekot normaalisti ja toisen puolen kiekot ihan tangon päähän.

Juurikin näin ja tämä perustuu fysiikan lakeihin. Tämän voi todeta esimerkiksi leikkipuistossa kiikussa, jossa istutaan vastakkain. Menemällä lähemmäs keskikohtaa oma päätysi "keventyy".

 

[Jasa]

Tästä tulikin mieleni arvuutus:
Jos tangossa on painoa 120 kiloa siten, että 20 kilon tangossa on kaksi 50 kilon limppua päädyissä.

|---|

Tanko on koukuissa ja toinen 50 kilon limppu napataan pois, jolloin tanko putoaa takuuvarmasti toiselle puolelle. Voidaan sis todeta, että ottamalla 50 kiloa pois tangon toisesta päästä, tanko putoaa.

Vai voidaanko? Entäpä jos tangossa olisikin esimerkiksi 520 kiloa ja napattaisiin yksi 50 kilon limppu pois?

|||||---|||||

Entäpä 1020 kiloa? TS. laskeeko tasapainottomuuden vaikutus prosentuaalisesti?