Ekaa kertaa salilla

[myrkkyneekeri]

Eli hieman jännittää näin nuorena ja hintelänä noviisina mennä salille karskien lihaskimppujen joukkoon.

Haluaisin siis kuulla jotain peruskäytäntöjä... Esim. annetaanko laite sarjojen välillä muiden käyttöön, ja onko kohteliasta jonottaa vieressä kun toinen tekee liikettä?

 

[Japetius]

Kyllä, salilla koskee samanlaiset kohteliaisuussäännöt, kuin oikeassakin elämässä. On siis suotavaa olla kohtelias, ei siellä kaikki ole semmosia tyhmiä roinasikoja ;)

 

[xebus86]

en välttämättä ihan vieressä jonottais, tekee jotain muuta liikettä silläaikaa jos mahollista niin ei mee omaa aikaa hukkaan . Ei siellä tarvi mitää pelätä, kaikki on tasa-arvosia, isot ja pienet.

 

[keethrax]

Jos joku haluaa tulla välissä tekemään niin yleensä kohteliaasti pyytää. Ihan rauhassa voit sarjatauot patsastella. Ihan viereen en muita menisi vahtaamaan, kuten en lukemaan olkien yli kirjastossa.

Muttamutta, ei todellakaan mitään syytä huolehtia. Aloittelijoita näkee salilla päivättäin ja ne kokeneemmatkin voivat olla melko hinteliä...ihan normielämän kohteliaisuudella sekaan niin kyllä pärjää.

Tsemppiä uuteen harrastukseen!

 

[J..]

Kävitkö jo siellä salilla? Selvisitkö hengissä? :D
Ja Ovistuksen viestiin, että näinhän se menee siellä. Kannattaa valita bodareiden jengi ;)

 

[Metallica]

Itselläni on aina kun menee salille pieni jännitys päällä, muistan kyllä kauheudella ne ekat kerrat... Porukkaa oli se 30 henkeä ja laitteita 10, heikko kuin mikä ja mitään ei osannut tehdä.

 

[Mike]

Seuraavat, jotka heittävät asiallisiin ketuihin pelkkää paskaa läppää ja pyrkivät pilaamaan keskustelun, saavat kenkää. Pistetään kantapään kautta oppimaan ainakin eka joka tätä ketjua alkoi pilaamaan.

 

[Mike]

Tosta välissä tekemisestä. Kannattaa katsoa että edes sinnepäin samoilla painoilla tekee, sillä jos joku penkkailee reippaalla päälle 100 painoilla, niin siinä on aika veivaaminen sinne alle sataseen niiden painojen kanssa. Silloin ei kannata mennä kysymään välissä treenaamista jos pitää koko nippu aina purkaa ja kasata.

 

[Ca$h]

Eli hieman jännittää näin nuorena ja hintelänä noviisina mennä salille karskien lihaskimppujen joukkoon.

Haluaisin siis kuulla jotain peruskäytäntöjä... Esim. annetaanko laite sarjojen välillä muiden käyttöön, ja onko kohteliasta jonottaa vieressä kun toinen tekee liikettä?

rohkeasti vaan sekaan ja maalaisjärkeä rutkasti mukaan, aloittelevana parhaiten alkuun pääsee kyselemällä kokeneemmilta ja se auttaa jatkossa myös pienentämään koettua jännitystä. Monesti sarjojen välissä joku voi tulla kysymään pääsyä laitteelle, ei kannata itsekään patsastella vieressä ja odottaa että joku vaikka vääntää 5 sarjaa peck dekkiä vaan kohteliaasti kysyä voiko mahdollisesti välissä itse tehdä. Treenaaminen on pitkälti vuorovaikutteista touhua, kohteliaisuudella pääsee pitkälle.