EAA ja glutamiini. Millasia tuotteita käytössä?

[Huukka]

Millasia tuotteita ja annostuksia käytätte aminoissa? HCT:llä on tollanen kilon purkki, jossa eaa ja glutamiini samassa ja hinta 50€, mutta toi glutamiiinin määrä on oikeestaan aika pieni 20g/100g, eli joku 4g tulee ohjeannostuksella vuorokaudessa. massilta löytyy EAA ja fitnesstukulla, mutta aika huonosti on saatavana all-in one tuotteita. Kaikista tuntus puuttuvan jotain tai annostukset on pieniä... Miksi noi isot firmat ei lanseeraa kunnon tuotetta, mis ois kaikki olennainen, vaikka tekevät uusia tuotteita kokoajan?! Millasia tuotteita tai sekotuksia käytätte?

 

[zipa]

Miksi noi isot firmat ei lanseeraa kunnon tuotetta, mis ois kaikki olennainen

Kuten vaikka, öö, heraproteiini?

 

[Joppa]

Jos ei meinaa sopivaa löytyä, voi sellasen sekotella ite. Glutamiini on halpaa, joten jos ei mainitsemasi tuotteen glutamiinipitoisuus miellytä, voi sitä suht edullisesti itse kasvattaa.

Toisaalta mä en ylipäätään oikeen nää miksei samantien ostais paljon halvemmalla ihan herakonsentraattia tai jos vähän hifimmäks haluu mennä ni isolaattia. Mut tästä on nyt aivan turha alkaa tässäkin vääntämään, koska sehän ei ketjun aiheena ollut. Oli vaan pakko sanoa. Toivottavasti helvetti ei pääse valloilleen.

 

[The Monkey]

Jos ei meinaa sopivaa löytyä, voi sellasen sekotella ite. Glutamiini on halpaa, joten jos ei mainitsemasi tuotteen glutamiinipitoisuus miellytä, voi sitä suht edullisesti itse kasvattaa.

Toisaalta mä en ylipäätään oikeen nää miksei samantien ostais paljon halvemmalla ihan herakonsentraattia tai jos vähän hifimmäks haluu mennä ni isolaattia. Mut tästä on nyt aivan turha alkaa tässäkin vääntämään, koska sehän ei ketjun aiheena ollut. Oli vaan pakko sanoa. Toivottavasti helvetti ei pääse valloilleen.

Niin tosiaan. Kai sillä on jotain eroa sitten jos vetää VAIN noita aminohappoja ilman heran muuta "turhaa", mutta kyllä tuo nyt on jo sellaista hifistelyä, että ei tavan harrastajan kannata päätään vaivata.

 

[Bronzzi]

Nuo lisäravinteet ovat ihan turhia. Kaikkien pitäisi vaan vetää täysillä salilla ja syödä paljon, eikä välittää jos tulee vähän läskiä, ne voi aina laihduttaa helposti pois.

 

[The Monkey]

Nuo lisäravinteet ovat ihan turhia. Kaikkien pitäisi vaan vetää täysillä salilla ja syödä paljon, eikä välittää jos tulee vähän läskiä, ne voi aina laihduttaa helposti pois.

No voi vittu mikä aivopieru. Entä jos kaikki ei haluu olla läskejä ja vedellä raskaita dieettejä keväisin?

 

[Bronzzi]

No voi vittu mikä aivopieru. Entä jos kaikki ei haluu olla läskejä ja vedellä raskaita dieettejä keväisin?

vähän .
hyvä merkki siitä, että alkaa olla liian läski, on se että kun vatsalihasten suonisto alkaa hävitä, IMO. En tarkoita mitään bf 15%, tarkoitin bf max ≈ 10%

 

[The Monkey]

vähän .
hyvä merkki siitä, että alkaa olla liian läski, on se että kun vatsalihasten suonisto alkaa hävitä, IMO. En tarkoita mitään bf 15%, tarkoitin bf max ≈ 10%

No joo. Itseasiassa missasin tuon "vähän" sanan :D Kuitenkin jos niin pitkälle menee, että pitää dieetti vetää niin ainakin ite en tykkää, ois jo syöty liikaa yli.

 

[The Monkey]

Mites jos tuota glutamiinia rupeaisin vetämään ihan vastustuskyvyn vuoksi niin voiko sillä nyt optimoida treeniä jotenkin, esim. jos treeni on paaston lopussa niin voiko ennen treeniä nautitulla glutamiinilla olla jotain kataboliaa ehkäisevää vaikutusta tms. Ja sitten käyttömäärästä eli kun tuo nyt aika kallista on niin kannattaako vetää vain 5g päivässä vai pitäisikö vetää 10g, että saisi jotain tuosta aineesta irti? Vai vieläkin enemmän?

 

[FasterHarder]

EAA+G maku ja haju!?

Tuli ostettua tuollainen HCT (Finnmax) eaa+g 1kg. Ihmetyttää vaan tuo haju ja maku! Kuuluuko sen haista kalamaiselle/pahalle ja maistua aivan törkeän pahalta? Vaikka sekottaa desiin mehutiivistettä sen annoksen ei sitä määrää saa vedettyä alas kun meinaa laatta lentää. Ajattelin että jos se on kuitenkin pilalla tms...?

 

[The Monkey]

Tuli ostettua tuollainen HCT (Finnmax) eaa+g 1kg. Ihmetyttää vaan tuo haju ja maku! Kuuluuko sen haista kalamaiselle/pahalle ja maistua aivan törkeän pahalta? Vaikka sekottaa desiin mehutiivistettä sen annoksen ei sitä määrää saa vedettyä alas kun meinaa laatta lentää. Ajattelin että jos se on kuitenkin pilalla tms...?

Yleensä aminot maistuu aika kuselle.

 

[pahvieikka]

Tuli ostettua tuollainen HCT (Finnmax) eaa+g 1kg. Ihmetyttää vaan tuo haju ja maku! Kuuluuko sen haista kalamaiselle/pahalle ja maistua aivan törkeän pahalta? Vaikka sekottaa desiin mehutiivistettä sen annoksen ei sitä määrää saa vedettyä alas kun meinaa laatta lentää. Ajattelin että jos se on kuitenkin pilalla tms...?

Osta UFSstä Evolution BCAA tai glutamiini tai no miksei fastillakin oli jotain workout shockia ym ettei mene puolueelliseksi, Evolution vain tiedän kun oon vetäny. Aminohapot maistuu järjestäen happamilta, mutta glutamiinissa se on merkki huonosta laadusta, glutamiinin maku tulee olla neutraali. Itseasiassa Evolution sitruuna BCAA ainakin maistuu ihan hyvältä ja gluta siltä kuin pitää. Ovat ainakin huippulaatuisia. Maksavat tietysti enempi kuin joku kura, mutta kannattaako vetää yleensä sitten jotai skeidaa lisäravinteena sisäänsä ja vielä maksaa siitä...

 

[JuusoJ]

leaderin appelsiinin makuin BCAA oli vähän kuraa.. Mutantin vesimeloni ihan jees.. purkki myös sitä toista makua kaapissa.. olisko joku blueberrys tms.. Sen lisäksi selfin EAA metsämarjana tullu käytettyä..

itse ainakin tykännyt käyttää noita.. ainakin dietillä huomannut selkeetä helpotusta palautumisessa.. pitkä dietti 5kk takana ja paljon tapahtunut, mutta kun palautuminen ei enää meinannut onnistua, niin otin eaa:n ja bcaan käyttöön ja nyt on taas vähän parempi..