Cooper

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja radial
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: 💥 COOPER – KYLMÄTOTUUS KUNTOUDEN TASOSTA 💥

Meta description: ChatGPT said: 💥 COOPER – KYLMÄTOTUUS KUNTOUDEN TASOSTA 💥 Legendaarinen 12 minuutin testi, joka paljastaa hapenoton, peruskunnon ja mentaalisen...


Ei tämä nyt niin vakavaa ole :)

Sitä paitsi haastatteluissa kaikki perustuu aina riittävän suureen otantaan joten jos joku vähän johonkin päin kaunisteleekin niin ei sillä ole mitään merkitystä kokonaisuudessa.

e: sitäpaitsi eikös se ole hyvä tulevien väittelyiden kannalta että tämä ei ole tieteellisesti pitävä tutkimus :D
 
Paino 94
Penkki 122,5
Cooper 2700
 
Nää on lukioen "ennätysajalta" suurinpiirtein.

Paino n. 96-98kg
Penkki 2x120kg
Cooper 2260

Nykyään sitten jotain ihan muuta, varsinkin penkki :D
 
Hyvä ketju :D


Paino: 60kg
Penkki: 62,5kg
Cooper: 2500m




edit. pitäskö olla kuitenkin miesten ja naisten sarjat erikseen..?
 
Paino: 116kg
Penkki: 200kg
Cooper: 2800 viimeksi kun olen juossut eli noin 5 vuotta sitten, nyt ehkä 2000 :D

vähän OT: toivoisin että tieteellisen harjoitusohjelmankin suunitellut Krice tekisi tästäkin jonkinlaisen tieteellisen taulukon
 
Paino: ~100kg
Penkki: 140kg jalat ilmassa (Yli vuosi sitten otettu)
Cooper: 2850 (Intissä 2006 juostu. Sen jälkeen en ole juossut kuin kerran koiraa karkuun)
 
Muuttaa kyllä tämä ketju käsitystä keskiverto pakkislaisesta. En tiennytkään että jokainen täällä penkkaa 120kg+ :wtf:
 
Paino: 93kg
Penkki: 145kg
Cooper: 3100m

Joskus vähän pitemmän maximijakson jälkeen tuli tuo 145kg otettua, ja seuraavana viikolla tuli tuo coopperi vedettyä. Nykyään ei tuu otettua tota punttia noin maximimielessä, ku BJJ ja nyrkkeily on päälajit. :)
 
Back
Ylös Bottom