CLA huippukamaa norjalaisten mielestä

[Mixu]

Lisäravinnepalvelun Uutiset - sivulta:

CLA alentaa kehon rasvan määrää
Norjassa tehdyssä tutkimuksessa selvitettiin CLA:n vaikutusta ja siedettävyyttä terveillä ihmisillä, jotka harjoittelivat salilla kolme kertaa viikossa 90 min kerralla. Koehenkilöille annettiin joko lumeainetta tai CLA:ta 0,6 grammaa 3 kertaa päivässä 12 viikon ajan. Rasvan määrä kehossa laski merkittävästi CLA ryhmällä, muttei lumeryhmällä. Kehon paino pysyi CLA:ta nauttineilla henkilöillä kuitenkin samana, joten CLA alensi rasvaprosenttia ja kasvatti lihasmassaa! Mitään sivuvaikutuksia ei havaittu.

Lähde

 

[janiw82]

herranjumala sentään tottahan tuo vaikuttais olevan tutkittuani hieman aihetta ja kyseltyä vähän asiaan perehtyneiltä

ja eiku CLA:ta ostamaan:D

 

[kekexx]

No voi vittu saatana perkele, kyllä nyt syön kilon CLA-pillereitä.

Tai sitten juon lasin kokomaitoa, leivän päälle voita ja juustosiivun kans, juu juu.

http://www.gov.on.ca/OMAFRA/english/livestock/dairy/facts/cla.htm

 

[Wintikka]

Joo, mäkin vaihdoin erään nimettömän ja alitehoisen mömmön CLA:han. Nyt alkaa tapahtua :D

 

[Timba79]

Olen minäkin vastaavaa lukenut...koskaan en oo testannut...kertokaapas kokemuksianne te jotka ootte kokeilleet...