BB PRO Branch Warren

[Pulverihessu]

Hyviä videoita kyllä nuo kaks ylintä. Mukava aina seurata Bränssin touhuja kun se on kumminkin niin rento jätkä kui olla ja voi.

Kyllä, ruokahalut ovat suhteellisen korkeat

 

[Kotipohja]

Kyllä, ruokahalut ovat suhteellisen korkeat

öö täh?

 

[Pulverihessu]

öö täh?

Brian Dobson sanoi vuonna 2009 puoli välissä ettei ole nähnyt kenenkään syövän yhtä paljon kuin Qaudrasaurus(herran lempinimi)

 

[Vitamiini]

Ei kai se enää halusta ole kii vaan lähinnä riittäviä kalorimäärien saamista koneeseen. Jossain netissä oli Yatesin bulkkiruokavalio niin mässypäivinä aikoinaan veteli lähes 10000 kcalia päiväs niin saahan siinä hiukkasen syödä.

 

[Force]

Tutun näköistä Warrenin treeniä tuossa rintapätkässä, mutta ei juma tuota vinopenkki tangolla suoritusta..ukko on jossain kaarisillallassa punnertamassa ja alaslaskun tiputtelee vapaapudotuksella rinnalle. No, rasittuuhan ne rintapalat tuollakin tyylillä.

 

[4ndy]

Ristus tuo räntsin muija on kyllä suht näpäkkä. Varsinkin ku ei ole nyt ihan ajokoiran näkönen :whip:

 

[Hashiriya]

Tutun näköistä Warrenin treeniä tuossa rintapätkässä, mutta ei juma tuota vinopenkki tangolla suoritusta..ukko on jossain kaarisillallassa punnertamassa ja alaslaskun tiputtelee vapaapudotuksella rinnalle. No, rasittuuhan ne rintapalat tuollakin tyylillä.

Aika pelottavaa joo.. Sanoko se muuten siinä videon lopussa että se metsästi villisikoja AK-47:lla..?

 

[Kotipohja]

Tutun näköistä Warrenin treeniä tuossa rintapätkässä, mutta ei juma tuota vinopenkki tangolla suoritusta..ukko on jossain kaarisillallassa punnertamassa ja alaslaskun tiputtelee vapaapudotuksella rinnalle. No, rasittuuhan ne rintapalat tuollakin tyylillä.

No ei tuo nyt mitään vapaapudotusta kyllä ole varmastikkaan. Ja eiköhän se tiedä kumminkin miten sitä rintaa reenataan, kun yks kovimpia rintoja IMO olympialavallakin on. Harva sitä tekis tuollasella"runkkutekniikalla" 16 toistoa 180 kilolla vinopenkkiä. Saa olla aika vitusti voimaa tuommoseenkin. Mutta onhan noilla tietty aineet ja myrkyt joilla luut ja nivelet vahvistuu.

Aika pelottavaa joo.. Sanoko se muuten siinä videon lopussa että se metsästi villisikoja AK-47:lla..?

Meikäkin ihmetteli vähän, mutta sitten tajusin, että saahan sitä Suomessakin olla vaikka M16 jos siihen on luvat hankittu ja ei ole sarjatulella. Eli eipä tuossa ollutkaan mitään ihmeellistä loppupeleissä.

 

[Munakas]

Day three: Back training

 

[ldq]

Räntsi on kyl yks tyylikkäimmistä bodareista. kunnon raakaa meininkiä, kiva kattoo. Lisäks viel kunnon avolavat ja metsästämiset, tyyliä tyyliä.

 

[Vitamiini]

Kunnon tekemisen meininkiä eikä mitään vitkuttelua.:D

 

[jakeboi]

Järkyttävää repimistä ja riuhtomista. Saa nähä millon särkyy paikat.

 

[Hashiriya]

Meikäkin ihmetteli vähän, mutta sitten tajusin, että saahan sitä Suomessakin olla vaikka M16 jos siihen on luvat hankittu ja ei ole sarjatulella. Eli eipä tuossa ollutkaan mitään ihmeellistä loppupeleissä.

Niinhän tuota tosiaan saa. Amerikassa ne varmaan vielä käyttää sarjatulta. :D

 

[Munakas]

Day four: Branch talks business

 

[Munakas]

Day five: Arm training

 

[t.t.t.]

Loppuko toi räntsiviikko sit toho? ollu ees jalkatreeniä mukana

 

[Munakas]

Loppui näköjään. Itsekin olin vähän ihmeissäni, kun odotin, että hän olisi viimeisessä osassa muutaman sanasen vielä sanonut esimerkiksi kannattajillensa.

 

[Force]

Day five: Arm training

Tämä ei ilmeisesti näy ilman kirjautumista?

Nuo muut pätkät kyllä näkyy.

 

[Munakas]

Tämä ei ilmeisesti näy ilman kirjautumista?

Nuo muut pätkät kyllä näkyy.

Nope.
edit. Mutta Tuubista löytyy tietääkseni kyseinen pätkä.

 

[S225T]

No ei tuo nyt mitään vapaapudotusta kyllä ole varmastikkaan. Ja eiköhän se tiedä kumminkin miten sitä rintaa reenataan, kun yks kovimpia rintoja IMO olympialavallakin on. Harva sitä tekis tuollasella"runkkutekniikalla" 16 toistoa 180 kilolla vinopenkkiä. Saa olla aika vitusti voimaa tuommoseenkin. Mutta onhan noilla tietty aineet ja myrkyt joilla luut ja nivelet vahvistuu.



Meikäkin ihmetteli vähän, mutta sitten tajusin, että saahan sitä Suomessakin olla vaikka M16 jos siihen on luvat hankittu ja ei ole sarjatulella. Eli eipä tuossa ollutkaan mitään ihmeellistä loppupeleissä.

No kyllä muillakin rinnat on kehittyneet ja en yhdelläkään pro-äijällä ole nähnyt yhtä karmean näköistä repimistä kuin Warrenilla. Eikä tässä ole tarkoitus haukkua äijää sinänsä, on yksi omista suosikeista.
Mutta pari pointtia:
1) pro-äijät on niin lahjakkaita geneettisesti, että monet kehittyisivät millä tahansa tyylillä, eivätkä välttämättä edes ole joutuneet käymään samaa suota läpi kuin monet kovaa treenaavat ja kaikkeen täysillä panostavat paikalliskisojen finaalipaikan ulkopuolelle jäävät, joita on se 100000 yhtä ammattilaista kohden. Bill Phillips sanoi joskus hauskasti ja toki vähän kärjistetysti - mutta toduuden siemenen sisällyttäen "many of these guys have no idea how they got so big anyway. it's basically that they did not get that kind of development because of themselves, but in spite of themselves."
2) niiden "myrkkyjen" vaikutuksista sen verran, että urheilukirjallisuudessa ja lääketieteessä on useammasta tutkimuksesta tullut jopa päinvastaista vaikutusta jänteiden/tukikudoksen osalta. tähän lisänä "luonnottoman" nopea kasvu itse lihaksessa niin tietää, mitä siitä usein seuraa. Tätä aihetta on kaluttu tälläkin forumilla paljon ja on ihan yleisesti tunnettu fakta.
3) tuo ikuisuuspointti "eiköhän se tiedä miten treenataan kun on olympia-lavalla". tässä voi katsoa kohtaa 1. Eli pro-äijistä varmasti löytyy personal traineriksi kelpaavaa porukkaa, mutta myös sellaista, joiden en antaisi treenata ketään tuntemaani ihmistä tai jaella neuvoja kenellekään.

Warrenin rinnasta (joka on kyllä helve-tin kova) tuli mieleen Flex Wheelerin kommentti siitä. En muista sanatarkasti, mutta tyyliin "it looks like he just puked a huge pile of mass all over his chest!"