Bodyvideoita

[Vitamiini]

Hauskoja pätkiä. Kuvaajas varmaan just sanonu noille jampoille, että mikä ikinä teettekin niin näyttäkää vatun vihaisilta ja pitäkää reilusti melua.:D

 

[Hanska-Jone]

Stifflerihän se siinä videolla pyörii =D

 

[nigster]

Aika karseen näkönen toi Palumbon keskivartalo etenkin noissa massoissa.. pakko mainita..

On kyllä, mutten tosin yhtään ihmettele, kun katsoo sitä esimerkkidieettiäkin mitä Dave joskus noudatti kerätessään lisää massaa. Jatkuvastihan siinä saa olla syömässä ja pakki on varmasti koko ajan turvoksissa. Ei silti, pirun kireä Dave aina oli vaikka painoi yli 300 paunaa.

Fiksu kaveri se on, kannattaa kuunnella ukon radio-ohjelmaa ja lukea artikkeleja. Hauskoja ja informatiivisia ennen kaikkea.

 

[Munakas]

Tässä on teille esimerkkiä miten sitä hauista kuuluu treenata

 

[Cartagena]

Tässä on teille esimerkkiä miten sitä hauista kuuluu treenata

Big believer of form! :D Ei jumalauta mitä riuhtomista.

 

[Vitamiini]

Ei nyt ihan pumppivideoita lihasten muodossa mutta hyvää settiä muuten.

 

[Munakas]

Hardcore leg training by Dave Palumbo and Mat Duval

edit. Onkohan tuossa kyykkytangossa enää nuo samat raudat (1:38) sen jälkeen kun ne alkaa kyykkään?

 

[Counterfeith]

Samaa mietin itsekin, mutta sitten kun näki miten paljon prässissä liikkuu romua niin eiköhän ne kyykkypainotkin oikeat olleet :D

 

[Munakas]

Ja hackissa ;)

 

[Kotipohja]

Hardcore leg training by Dave Palumbo and Mat Duval

edit. Onkohan tuossa kyykkytangossa enää nuo samat raudat (1:38) sen jälkeen kun ne alkaa kyykkään?

Vittu että on koomisia videoita. :D Miten nää kaverit on kehannu ees läpällä tehä tommosii... Toi loppu oli jotian niin koomista ku lähtivät juoksee ja torjuvat panoksia :hyvä:

 

[Munakas]

Olkapäätreeni Jimmy Pellechian malliin

 

[t.t.t.]

Toi loppu oli jotian niin koomista ku lähtivät juoksee ja torjuvat panoksia :hyvä:

sama, :D:D LOL

 

[Vitamiini]

Ei paljoa poikia hengästyttäny loppuaerooppiset. Palumbokin jossain 300 lbs massoissa vissiin oli niin veteli lenkkiä ku ei mitään olis tehny.:D Koomisia pätkiä ja ei tainnu tehdä ihan noilla painoilla muuten ne olis näytetty. Suuri kasa rautaa liikkuu kohtuu hitaasti raskauden takia mutta tuo tanko näytti kovin kevyeltä liikkeessä.

Kovat meiningit muissakin pätkissä kun on loppukevennykset ja kaikki.:D

 

[JeiS]

Olkapäätreeni Jimmy Pellechian malliin

Oli kyl aika "hyvää" settiä taas. (Ei sillä että itse tommoseen pystyisin) Noi viparit istuen oli vähintään mielenkiintosta katsottavaa. Ei huono, jollain 70-kilosilla veti jotai kaseja!

 

[Kotipohja]

Oli kyl aika "hyvää" settiä taas. (Ei sillä että itse tommoseen pystyisin) Noi viparit istuen oli vähintään mielenkiintosta katsottavaa. Ei huono, jollain 70-kilosilla veti jotai kaseja!

[E] Toi noide reenikaveri jol on pitkät hiukset näyttää iha Ron Jeremyltä. :hyvä:

 

[JeiS]

[E] Toi noide reenikaveri jol on pitkät hiukset näyttää iha Ron Jeremyltä. :hyvä:

Haha, se se oli!! Mietin kans et kuka. :D Jeremy -30kg. :lol:

 

[thaigo]

Tossahan se näkyy esim. 02:10 kohassa ku Mat alkaa kyykkään, nii siellon tasan yks levy päässä. Näkee tosta ku se tanko heijjastuu telineestä.


Edit: Näyttääpä muuten ton "extra goodiesin" eka pahis ihan samalta ku se tyyppi siinä Levronen leffapätkässä, missä ne kaks jantteria tulee sen luo posettelemaan :D

 

[Munakas]

mr high intensity

 

[Kotipohja]

ei kyllä ei nii yhtään sovi mikään ultimeit faitteri musiikki mihkää dorijanin viteoon. ei siis mitenkään! hyi helev. :(

 

[Pulverihessu]