- Liittynyt
- 13.6.2011
- Viestejä
- 9 474
BCAA - Haaraketjuiset aminohapot
- Keskustelun aloittaja Hulkki
- Aloitettu
- Liittynyt
- 16.12.2002
- Viestejä
- 6 696
Kadut täynnä lehmiä.... ei muuta kuin siitä pihviä tekemään.
- Liittynyt
- 13.6.2011
- Viestejä
- 9 474
Nauti vaan siitä paikallisesta ruuasta ja jätä pulverit kotiin
- Liittynyt
- 25.10.2011
- Viestejä
- 4 165
Ei kana, kananmunat tai pähkinät mun mielestä niin huonoilta proteiininlähteiltä kuulosta.
- Liittynyt
- 7.9.2007
- Viestejä
- 2 867
Joo, elä ressaa. Kana ja kananmuna on jo itessään ihan loistavaa tavaraa. En enää ole jaksanut vääntää punaista lihaa kuin max kerran viikossa kun ei vaan kertakaikkiaan uppoa. Kanaa ja kalaa tulee vedettyä kaksin käsin ja olo on parempi kuin ikinä. BCAAta et tartte jos prodea tulee muuten syötyä reippaasti, esim just kanasta tai siitä lampaasta.
jhulmi
Lihastohtori
- Liittynyt
- 26.8.2003
- Viestejä
- 1 516
- Liittynyt
- 13.6.2011
- Viestejä
- 9 474
Onko herrasmies Hulmilla mielipidettä noista BCAA-jauheiden aminohappojen suhteista? Tällä hetkellä käytössä Monster Amino, jossa on 8:1:1 suhteessa leusiinia, isoleusiinia ja valiinia, sisältää kuitenkin kaikkia välttämättömämiä ja ei-välttämättömiä aminoja jonkin verran myös. Vai onko tuolla edes mitään käytännön merkitystä?
jhulmi
Lihastohtori
- Liittynyt
- 26.8.2003
- Viestejä
- 1 516
Vaikea sanoa, taas tuli hieman leusiinista "lunta tupaan" viime viikolla liikuntabiokemian konferenssissa...Näkisin jopa niin, että tasainen BCAA-määrä on suositeltavampaa kun ne saattaa alkaa mm. kuljetuksessa estämään toinen toisiaan...Mielenkiintoista tuossa tuotteessa on se, että osa leusiinista on näemmä peptidimuotona.
Kirjoittelin peptideistä hieman täällä:
http://www.nutritionandmetabolism.com/content/7/1/51
- Liittynyt
- 15.1.2011
- Viestejä
- 14 487
Xtend on ainakin ihan hyvää, samaten Purple Wraath.
- Liittynyt
- 7.5.2003
- Viestejä
- 460
Jos maku ja sekoittuvuus on sisällön ohella erityisen tärkeitä, niin tuo Cytosportin Monster Amino lienee ykkönen. Se on suorastaan herkullista mm.Selfin oksennuslitkuihin verrattuna. Monsteri muuten asiallisen hintaistakin, 25egeä puteli. Jossain oli juttua, että Xtend uudistetaan piakkoin, liekö menossa Monsterin tavoin korkeampaan leusiini suhteeseen, laittavat taas tutkimukset tuotteen tueksi kuulemma.
- Liittynyt
- 25.3.2011
- Viestejä
- 3 984
Omasta mielestä toi monster amino on aika pahan makuista, mutta profiili on melko hyvä. Chain'd out ja purple wraath ovat myös hyvänmakuisia ja omaavat hyvän profiilin (taitaa saada myös vähän halvemmalla, koska myydään isoissa pakkauksissa). Seuraavaksi menee kokeiluun Bsn amino-x vesimeloonina, arvostelujen perusteella todella hyvää
E. Vee-ille, ostetaanko me aina samoja lisäravinteita? :D Viimeksi tuli ostettua samaan aikaan samanmakuista ON heraa ja sitten niitä DMAA kapseleita, nyt tota aminojuomaa :D
- Liittynyt
- 13.6.2011
- Viestejä
- 9 474
Aika paljon oon kokeillu eri aminoja, ja Monster on kyllä ykkönen maun puolesta, varsinkin sour grape on nannaa. Sekoittuuki ihan itsestään, ei paakkunnu edes normaalissa juomapullossa. Paskin aminojauhe on tainnu olla Leaderin BCAA, maku oli ällöttävä ja sekoittuvuus on niin huono, että se ajaa perus lihapään äkkiä raivon valtaan.Omasta mielestä toi monster amino on aika pahan makuista, mutta profiili on melko hyvä. Chain'd out ja purple wraath ovat myös hyvänmakuisia ja omaavat hyvän profiilin (taitaa saada myös vähän halvemmalla, koska myydään isoissa pakkauksissa). Seuraavaksi menee kokeiluun Bsn amino-x vesimeloonina, arvostelujen perusteella todella hyvää
E. Vee-ille, ostetaanko me aina samoja lisäravinteita? :D Viimeksi tuli ostettua samaan aikaan samanmakuista ON heraa ja sitten niitä DMAA kapseleita, nyt tota aminojuomaa :D
En osaa sanoo noista ostotottumuksista, meillä on vaan hyvä maku :D
- Liittynyt
- 25.3.2011
- Viestejä
- 3 984
Itellä on vielä käytössä toi monster amino, joten en ole vielä ehtinyt ostamaan.Heti kun saan ostettua, niin kerron :D
- Liittynyt
- 25.3.2011
- Viestejä
- 3 984
Tuli ostettua tänään ja ihan hyväähän tuo on, vähän ehkä laimeahko (laitoin 2x enemmän vettä, kuin suosituksessa, kuitenkin hyvää :D) Muistuttaa star nutritionin bcaa hardcorea, mutta tää on parempi.
- Liittynyt
- 18.3.2012
- Viestejä
- 4
Amino-x vesimelonin makuisena ostettu. Hyvän makuista, ihan kuin jotain kaupan mehua joisi. Toimivuus selvinee myöhemmin.
- - - Updated - - -
Suosittelen ainakin maun puolesta. Sekoittuvuuskin oli hyvä.
- Liittynyt
- 16.3.2012
- Viestejä
- 42
Ai katos perkele vastausta tullut. Juu, vois laittaa ostoon tossa syksymmällä tai sitten vasta keväällä, kattelee. Nauttikaa litkusta.