- Liittynyt
- 4.9.2017
- Viestejä
- 1 369
Niin, mä oon tässä hankkimassa hammasproteeseja, siis tekarit ylä ja alahampaisiin. Selvää on että ensin ne vähät jäljellä olevat hampaat pitää aina pari kerrallaan repiä pois.
Niin, eihän sitä pelkillä smoothieilla ja proteiinijauholla tule toimeen ja esmes fittnesstukussa myydään noita ns. ateriankorvikkeita. Olisiko esim tässä semmoinen sopiva: https://www.fitnesstukku.fi/ultimate-diet-complex
Kun kuitenkin aamupalat teen smoothieita, joihin lisään vaan vähän protskua, ja soseutettuja keittoja pystyy syömään, mutta proteiinit joutuu enimmäkseen ottamaan noista jauhoista, no rahka tietenkin menee, mutta ei oikein viitsisi blenderiin tunkea riisiä ja kanaa ja sitten imeä sitä sörsseliä, hyi hitto ku ajatteleekin.
Olisiko arvon herroilla ja naisilla vinkkejä hampaattomalle bodarinalulle.
Ja proteiinia tarvitaan olen aika painava ja turboahto on juuri aloitettu, eli protskun kulutus vain kasvaa. Nytkin menee ruoan lisäksi varmaan 1½kg protskua kuussa, vaikka oon syöny ihan hyvin muutenkin.
Niin, eihän sitä pelkillä smoothieilla ja proteiinijauholla tule toimeen ja esmes fittnesstukussa myydään noita ns. ateriankorvikkeita. Olisiko esim tässä semmoinen sopiva: https://www.fitnesstukku.fi/ultimate-diet-complex
Kun kuitenkin aamupalat teen smoothieita, joihin lisään vaan vähän protskua, ja soseutettuja keittoja pystyy syömään, mutta proteiinit joutuu enimmäkseen ottamaan noista jauhoista, no rahka tietenkin menee, mutta ei oikein viitsisi blenderiin tunkea riisiä ja kanaa ja sitten imeä sitä sörsseliä, hyi hitto ku ajatteleekin.
Olisiko arvon herroilla ja naisilla vinkkejä hampaattomalle bodarinalulle.
Ja proteiinia tarvitaan olen aika painava ja turboahto on juuri aloitettu, eli protskun kulutus vain kasvaa. Nytkin menee ruoan lisäksi varmaan 1½kg protskua kuussa, vaikka oon syöny ihan hyvin muutenkin.
