- Liittynyt
- 24.10.2004
- Viestejä
- 15
- Ikä
- 36
Oon 16-v.pituutta n.184 cm ja painoa n.65kg.onko mahiksia saara lisää massaa ja kuinka paljon ja onko se aiva mahdottoman työn takana?oon kulkenu salilla jo useeta vuosia ja tekniikat osaan jo hyvin.....tässä viime aikoona otin ittiäni niskasta kiinni ja tuloksiakin on tullut...paino:60kg---->n.65 kg.......ja kuinka paljon kaloreita pitääs syörä jotta kasvaas isooksi ja vahavaksi? :wall: :D