Arvaa Max-Penkkitulos Peli

[Vastizz]

Kumpi on on penkistä parempi tulos/ raskaampi nosta ? : 3x10x45 vai 3x8x47,5 ?

Aika tasan menee.

 

[Columbu]

Hieman haastavampaa tällä kertaa:

Pari viikkoa sitten nousi 48*45kg. Mikäköhän lie ykkösmaksimi?

 

[apulus]

Hmm.. Aikas paha.. Riippuu pitkälti siitä että oletko millainen kestävyys/ykköshirmu.. Heitetään 90kg, voi mennä tosi pahasti metsään ja luultavasti meneekin

 

[elasto]

Hieman haastavampaa tällä kertaa:

Pari viikkoa sitten nousi 48*45kg. Mikäköhän lie ykkösmaksimi?

105kg

 

[ilkka_83_]

Hieman haastavampaa tällä kertaa:

Pari viikkoa sitten nousi 48*45kg. Mikäköhän lie ykkösmaksimi?

Jos on huono sarja kestävyys niin kuin minulla niin veikataan 135kg.

Laitetaan itselle vähän samanmoinen 45*50kg mikä on maksimi?

 

[apulus]

No sullahan on sit 145kg

 

[Estoton]

Samassa treenissä; 5 x 80kg, 5 x 85

 

[O_D_E]

Laitetaas muutaman vuoden takanen 70x50kg?

 

[helgon]

laitetaas muutaman vuoden takanen 70x50kg?

120?

 

[O_D_E]

Joo aika tarkkaan 120 se sillon oli

 

[ThePala]

145?

160 otettu.

 

[Hasselhoff]

Keväällä meni 5*5*115kg ?

 

[ziizel]

4x8x80kg?

 

[ThePala]

Keväällä meni 5*5*115kg ?

Riippuu vähä, oliks mite tiukka vitonen vai ei. Sanotaan nyt vaikka 140.

 

[ThePala]

4x8x80kg?

105?

 

[Hasselhoff]

Riippuu vähä, oliks mite tiukka vitonen vai ei. Sanotaan nyt vaikka 140.

Kyllä, 140 otettu.

 

[ziizel]

105?

Oikeinhan se meni.

 

[Kalabob]

50x50kg spp
15x105kg spp (semikapee penkki)

Molemmat eri treeneissä tehty. Heittäkääs arvauksii, koska itel oo mtn hajuu enkä kokeile maksimeja.

 

[Intoxication]

50x50kg spp
15x105kg spp (semikapee penkki)

Molemmat eri treeneissä tehty. Heittäkääs arvauksii, koska itel oo mtn hajuu enkä kokeile maksimeja.

155kg? Eikös semikapee penkki lyhennetä skp eikä spp? :D

 

[Grip]

155kg? Eikös semikapee penkki lyhennetä skp eikä spp? :D

Jalkaset ilmassa. SotilasPenkkiPunnerrus olettaisin. Eli spp skp:llä. Tämä on vain oletus.