Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Tätä ette arvaa ikinä. 12 x 100kg?
Tätä ette arvaa ikinä. 12 x 100kg?
paljos ois maksimi tällä sarjalla: 12x90 kg? (ois menny vielä 1-2 muttaku ohjelmassa lukee 12 ni ei passaa mennä yli :D
Tämän päivän maksimia en tiedä itsekkään, mutta n. kk sitten sain 92.5kg. Tätä onnistunutta nostoa edelsivät 87.5 ja 90.0 jotka varmaan söi jo vähän voimia, josta johtuen 95 ei noussut. Seli seli.. Veikkaan, että 97.5-100 se osuu tällä hetkellä, mahdollisesti alempaan päähän koska niin "isoihin" rautoihin en ole tottunut. Olen ihan tyytyväinen koska 4kk sitten tavoitteena oli nostaa 100 vasta kesällä
3x5 90kg ?
3x5 90kg ?
Minkälaista maksimia arvioisitte tällaiselle sarjalle 38x100kg?
Niin ja kyseessä en ole minä vaan eräs huippukuntoinen joukkueurheilija suomalaisesta pääsarjasta.. :wtf:
Concrete;3153010 begin_of_the_skype_highlighting**************3153010******end_of_the_skype_highlighting sanoi:Jossain 180-200 mailla varmaan liikkuu maksimi. Kuka on kyseessä?