4x10x72,5kg 90sec palautuksilla?
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Koulussa kuntotestissä oli tällänen että puolet omasta painosta niin monta kertaa ku jaksaa, 70kg painoa ja 35kg painoa siis oli. 75 kertaa se nousii, aika hapoilla oli sen jälkeen. Opettaja sano ettei ennen näin hyvää tulosta oo nähny, mut varmasti löytyy myös parempia tuloksia. Penkki maxia ei oo tullu koitettua hetkeen, apupenkistä 100 x 5. Veikkauksia paljon nousee?
4x10x72,5kg 90sec palautuksilla?
Tänään meni lämmittelyn päälle 3x8 70kg ja 1x10 60kg???
4x10x72,5kg 90sec palautuksilla?
Entäs 5x5x90kg??
8x100kg?