- Liittynyt
- 28.8.2004
- Viestejä
- 2 567
- Ikä
- 37
Kohautuksissa omasta mielestä on tuntuman takia tärkeää se että painaa leukaa rintaa kohti sekä tekee ne kohautukset vähän takaviistoon. Siellä takaviistossahan ne kohautettavat lihaksetkin on. Paremmin ainakin itellä ottaa sillon olkapäihin kun vähän sinne taaksepäin kohauttaa. Älä kuitenkaan tee mitään pyöräytyksiä jos haluat pitää olkapäät ehjänä.
