Aloittelijoiden tuloksia

[HarriHV]

Yritin etsiä tämän tapaistua threadia , mutta löytyi vain jotain 15 vuotiaiden tuloksia . Itseäni kiinnostaisi tietää miten muilla alottelijoilla on painot nousseet. Itsellä ikä 21v treenitaustaa takana 6kk ja tulokset : penkki 90 kg - 130 kg , kyykky 100kg - 150 kg ja maastaveto 160 kg - 210kg . Aloittaessani painoin noin 88 kiloa ja nykyään painan 96 kg ja pituutta 185 cm.

 

[wracg]

Onko noi ihan todellisia lukemia? Olen juuri aloitellut ja sarjapainoni ovat alle puolet Harrin ensimmäisistä lukemista. Nuo tosin taisi olla maksimeita, mutta silti. Painan saman verran kun Harri.

No ehkä se johtuu geeneistä :D

 

[Jerkku]

http://www.pakkotoisto.com/aloittelijoiden-osio/89549-tuloksesi-6kk-treenaamisen-jaelkeen-14/