- Liittynyt
- 5.12.2003
- Viestejä
- 24
Terve,
En tiedä edes miksi tämän ketjun tein, mutta ajattelin että jos jollain saman kokeneella olisi jaella vinkkejä sekä kannustusta.
Eli, olen koko pienen ikäni(20v) ollut todella isokokoinen, amiksessa parhaimmillaan paino kävi yli 120, mutta sain alle puolessa vuodessa pudotettua sen samaan missä se on nyt pari vuotta jojoillut, 100 ja 105 kilon välimaastossa(pituutta 182cm).
Ala-asteen sählyjä lukuunottamatta en ole koskaan liikuntaa harrastanut.
Luulen että geenini ovat todella hyvät, mutta ole koskaan antanut niille mahdollisuutta loistaa laiskuuden ja ruokahalujeni vuoksi.
Koska olen aina ollut kouluissa ja porukoissa se lihavin, mutta en kuitenkaan jostain syystä mikään läskilyllertäjä. Uima ja juoksuviesteissä tuli oltua joka kerta, ja ihmiset ihmettelevätkin että miten tämän kokoinen kaveri voi olla niinkin hyvässä kunnossa.
Intissä cooperin testissä tuli juostua 2500m, mikä ei ole huippusuoritus, mutta mielestäni suhteellisen kova tulos tällä koolla ja sillä, että ainoa asia mitä intissä tein oli movetus.
Lääkärintarkastuksessa siellä ihmeteltiin että olenko jokin huippu-urheilija tai onko raskasta liikuntataustaa, koska leposyke oli 55.
Syke ja verenpaine ovat aina olleet loistavassa kunnossa, ja olenkin tottunut lääkäreiden ihmettelyyn.
Myöskin hemoglobiini pyörii 180 ja 190 välillä.
Alkuvuodesta olisi tarkoitus liittyä kaveriporukan pihalätkäpeleihin joita he ainakin sen 3 kertaa viikossa pitävät, sekä ruveta avartamaan salimaailman saloja.
Lihaskuntokin on yllättävän hyvä punkerolle sohvaperunalle Mm. armeijan lihaskunto testissä selät, vatsat sekä punnerrukset kiitettävällä tasolla sekä penkistä tuli nostettua 80kg(eka kerta kun koitin ikinä).
Ruokavaliosta sen verran että todella opiskelijapitoinen. Syötyä tulee aina silloin kun siihen on varaa. Välillä saattaa mennä monia päiviä alle 500 kalorilla (kyllä, tiedän että se ei ole terveellistä kropalle) mutta en voi siihen vaikuttaa rahatilanteen ollessa mikä on.
Isoin paheeni on luultavasti alkoholi mitä tuleekin viikonloppuisin(välillä arkisinkin) urakalla.
Olisin kiitollinen jos joillakin olisi paria viisasta sanaa avuksi :D
En tiedä edes miksi tämän ketjun tein, mutta ajattelin että jos jollain saman kokeneella olisi jaella vinkkejä sekä kannustusta.
Eli, olen koko pienen ikäni(20v) ollut todella isokokoinen, amiksessa parhaimmillaan paino kävi yli 120, mutta sain alle puolessa vuodessa pudotettua sen samaan missä se on nyt pari vuotta jojoillut, 100 ja 105 kilon välimaastossa(pituutta 182cm).
Ala-asteen sählyjä lukuunottamatta en ole koskaan liikuntaa harrastanut.
Luulen että geenini ovat todella hyvät, mutta ole koskaan antanut niille mahdollisuutta loistaa laiskuuden ja ruokahalujeni vuoksi.
Koska olen aina ollut kouluissa ja porukoissa se lihavin, mutta en kuitenkaan jostain syystä mikään läskilyllertäjä. Uima ja juoksuviesteissä tuli oltua joka kerta, ja ihmiset ihmettelevätkin että miten tämän kokoinen kaveri voi olla niinkin hyvässä kunnossa.
Intissä cooperin testissä tuli juostua 2500m, mikä ei ole huippusuoritus, mutta mielestäni suhteellisen kova tulos tällä koolla ja sillä, että ainoa asia mitä intissä tein oli movetus.
Lääkärintarkastuksessa siellä ihmeteltiin että olenko jokin huippu-urheilija tai onko raskasta liikuntataustaa, koska leposyke oli 55.
Syke ja verenpaine ovat aina olleet loistavassa kunnossa, ja olenkin tottunut lääkäreiden ihmettelyyn.
Myöskin hemoglobiini pyörii 180 ja 190 välillä.
Alkuvuodesta olisi tarkoitus liittyä kaveriporukan pihalätkäpeleihin joita he ainakin sen 3 kertaa viikossa pitävät, sekä ruveta avartamaan salimaailman saloja.
Lihaskuntokin on yllättävän hyvä punkerolle sohvaperunalle Mm. armeijan lihaskunto testissä selät, vatsat sekä punnerrukset kiitettävällä tasolla sekä penkistä tuli nostettua 80kg(eka kerta kun koitin ikinä).
Ruokavaliosta sen verran että todella opiskelijapitoinen. Syötyä tulee aina silloin kun siihen on varaa. Välillä saattaa mennä monia päiviä alle 500 kalorilla (kyllä, tiedän että se ei ole terveellistä kropalle) mutta en voi siihen vaikuttaa rahatilanteen ollessa mikä on.
Isoin paheeni on luultavasti alkoholi mitä tuleekin viikonloppuisin(välillä arkisinkin) urakalla.
Olisin kiitollinen jos joillakin olisi paria viisasta sanaa avuksi :D
