seppohi Liittynyt 4.2.2009 Viestejä 20 4.2.2009 #1 Elikkäs kun vaikka nostelen painoja ja alkaa tuntumaan ja tuntuu aika "pahalta" niin kannataako silloin lopettaa liikkeen tekeminen ja pitää vähän taukoa vai jatkaa vaan? Siis kummassa lihas kehittyy paremmin?
Elikkäs kun vaikka nostelen painoja ja alkaa tuntumaan ja tuntuu aika "pahalta" niin kannataako silloin lopettaa liikkeen tekeminen ja pitää vähän taukoa vai jatkaa vaan? Siis kummassa lihas kehittyy paremmin?
seppohi Liittynyt 4.2.2009 Viestejä 20 4.2.2009 #3 Ei mitenkään pahalta. Vaikea kuvata mutta alkaa niinkun tuntumaan käsivarressa se liike.
Metallica Liittynyt 9.8.2007 Viestejä 2 973 4.2.2009 #4 seppohi sanoi: Ei mitenkään pahalta. Vaikea kuvata mutta alkaa niinkun tuntumaan käsivarressa se liike. Click to expand... Tämä on juuri se tarkoitus treenatessa. Ainakin kun ei tähdätä voimapainoitteiseen treeniin. Tietysti sekin voi kyllä tuntua
seppohi sanoi: Ei mitenkään pahalta. Vaikea kuvata mutta alkaa niinkun tuntumaan käsivarressa se liike. Click to expand... Tämä on juuri se tarkoitus treenatessa. Ainakin kun ei tähdätä voimapainoitteiseen treeniin. Tietysti sekin voi kyllä tuntua
seppohi Liittynyt 4.2.2009 Viestejä 20 4.2.2009 #5 Ok kiitos. Niin aattelinkin mutta halusin vain vähän varmistusta. :dance:
Pekih Banned Liittynyt 3.12.2004 Viestejä 87 Ikä 39 4.2.2009 #6 Sitten jos tuntuu oikeesti pahalta, ni kannattaapi lopettaa.. Mut varmaankin tarkotat pumppia tuolla "pahalla".
Sitten jos tuntuu oikeesti pahalta, ni kannattaapi lopettaa.. Mut varmaankin tarkotat pumppia tuolla "pahalla".
