Alkoholi

[teemu38]

Miten ja kuinka paljon alkoholin nauttiminen vaikuttaa palautumiseen ja lihaskasvuun?

 

[HaRaXz]

http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=26238&highlight=alkoholi Tämän kun lukaset...

 

[Omskakas]

Asiasta on ollut useita ketjuja palstalla. Tuossa on lisäksi hyvä linkki:
http://www.thefactsaboutfitness.com/research/alcohol.htm