Alexei Lesukov

[Maskotti]

Tämä on takuulla treenannut salaisilla kellarisaleilla, ja pitänyt erittäin matalaa profiilia :arvi:

Näitä "mestareita" tuntuu löytyvän joka salilta. Puheiden perusteella pärjättäis pro-lavoillakin mut jostakin kumman syystä näitä kavereita ei sit muualla kuin puheissa näykään... :jahas:

 

[RapidAid]

meilläpäin tuli aloteltua 12vuoatiaana sali treenit, siitä vajaa 10vuotta eteenpäin n. parikymppisenä 300kg kyykyt, joka ei sinänsä kerro silloista body-kuntoa. sen verran se kertoi kuitenkin aikanaan
että idän "ihme" on paperia.

kuvia ei tosin löydy n.20 vuoden takaa heittää tähän hätään.offilla painoa 130 kg ilman turhia läskejä/nesteitä, mutta älkää nyt vetäkö herneitä pieniin nenusiinne, kyllä se siitä. joku vanha videon pätkä treeneistä/kondiksesta (vhs) kyllä löytyy,

No ei kai nyt IHAN paperia sentään ;)

 

[Cxr]

meilläpäin tuli aloteltua 12vuoatiaana sali treenit, siitä vajaa 10vuotta eteenpäin n. parikymppisenä 300kg kyykyt, joka ei sinänsä kerro silloista body-kuntoa. sen verran se kertoi kuitenkin aikanaan
että idän "ihme" on paperia.

kuvia ei tosin löydy n.20 vuoden takaa heittää tähän hätään.offilla painoa 130 kg ilman turhia läskejä/nesteitä, mutta älkää nyt vetäkö herneitä pieniin nenusiinne, kyllä se siitä. joku vanha videon pätkä treeneistä/kondiksesta (vhs) kyllä löytyy,

Tuli ensimmäisenä mieleen ne hyvät tarinat miten ladossa tehtiin kyykkyä traktorilla ja maastavedettiin talon kivijalkoja irti. Hauista kahella maitotonkalla ja penkkiä naapurin ramilla. Kyllä, kyllä. 300kg kyykyt / 130kg läskitön/nesteetön..

 

[Hammer]

meilläpäin tuli aloteltua 12vuoatiaana sali treenit, siitä vajaa 10vuotta eteenpäin n. parikymppisenä 300kg kyykyt, joka ei sinänsä kerro silloista body-kuntoa. sen verran se kertoi kuitenkin aikanaan
että idän "ihme" on paperia.

kuvia ei tosin löydy n.20 vuoden takaa heittää tähän hätään.offilla painoa 130 kg ilman turhia läskejä/nesteitä, mutta älkää nyt vetäkö herneitä pieniin nenusiinne, kyllä se siitä. joku vanha videon pätkä treeneistä/kondiksesta (vhs) kyllä löytyy,

Näppituntumana sanon,että jos esim. 12-13 vuotiaana aloittaa järkiperäisen treenin,syö hyvin,on riittävästi lahjoja ja onnistuu pysymään ehjänä,niin että loukkaantumiset eivät rajoita "uraa",niin parikymmpisenä on mahdollista ottaa 300kg kyykystä ja omistaa 130 kg tiivistä lihaa luittensa ympärillä.Tämä ei kuitenkaan vielä takaa menestystä kehonrakennuksen pro-lavoilla.Tarvitaan vielä muutakin...


"Idän ihmeestä" en tiedä muuta,kuin sen mitä kuvista näkyy.Ei nyt ihan "paperiukolta" näytä.Sanoisin,että ihan tyylikkään näköinen kaveri.Toivotaan että pysyy terveenä ja ura saa jatkua.

 

[makele]

onko? ja treenattiin kyllä ihan yleisesti tiedossa olevalla salilla.
sijaitsi tuolloin hatanpäänvaltatiellä. jossa treenaili muutamia
viimevuosinakin SM:a kisailleita, tosin alkavat olemaan vähiinpäin.
ja olen kisaillut myös itse ja jopa voittanutkin muutaman pystin , viimeksi 24vuotiaana, eli n.14vuotta sitten.
sitten ei enään paikat kestänyt

e.typot

 

[bustedi]

Kyllähän 300kg kyykky on mahdollinen, mutta 130kg ja RASVATON ei sovi oikein samaan lauseeseen. Muuten olis kyllä otettu enemmänkin kun "Muutama pysti".

Makele, etpä tuota sinäkään kovin fiksusti osaa treenata, jos jo 24 vuotiaana paikat hajosi :D

 

[Force]

Kyllähän 300kg kyykky on mahdollinen, mutta 130kg ja RASVATON ei sovi oikein samaan lauseeseen. Muuten olis kyllä otettu enemmänkin kun "Muutama pysti".

Sama tuli mieleen, että 300kg kyykky on "helppoa" verrattuna 130 kg tiukkaan kuntoon. 130 kg tiukkaa tavaraa (normaali pituisessa varressa n.180cm) = Coleman, Ruhl.

 

[Anne P]

No niin, lopetetaanpa se turhan jauhaminen/turhuuksien postaileminen ja palataan takaisin aiheeseen. Eli keskustellaan Lesukovista :thumbs:

..jonka seuraava kisatähtäin taitaa olla tämän vuoden junnu MM-kisoissa.

 

[nigster]

Boom!

Ihan järkyttävä mörssäri.

 

[Vitamiini]

Ihan rapea kesäkunto. Pojan kasvot. Jotenkin näyttää kehon kanssa kornilta.

 

[tapsu-]

Kaverilla on toi hartialinja kyllä jokseenkin hyvin edustettu, mutta kyllä kokonaisuuskin on kivikova. Kova olisi jos kaveri pystyisi kansainväliseen uraan ja paikkaan body-skenen huipulla.

 

[mxm]

Näyttää kyl jännältä kun kasvot on ihan ku pojanklopilla mutta tuo kroppa on kyl ihan järjetön! Pirun kovassa kunnossa on kaveri!

 

[reenailija]

Boom!
Ihan järkyttävä mörssäri.

:wtf: fuuck! Siinä on pyöreää lihaa, prkl..

 

[Jatkuvuus]

Onpa tajuttoman paksut lihakset nuorella miehellä. Aika harvassa tällaiset tapaukset ;)

 

[Petu80]

Näyttää aika luolamiehen salilta, ei oo hifistely laitteita kuvien perusteella. Tosin "kellareistahan" ne kovat ukot on aina tullu!

 

[Nightkin]

Voi ristus mikä mörkö, varmaan on joku myostatiini -friikki. Törmäsin tähän vasta nyt ja vois luulla, että pojalle on syötetty femmaa kellarissa lapsuudesta asti

Näyttää ihan kipeeltä kun parta ei kasva yhtään ja muuten on kooltaan kyntösika

Olen kateellinen.

 

[Jatkuvuus]

more

 

[Mike]

Voi jumalauta tätä jätkää! Nyt vain pitäisi sitten armottomasti opetella englantia, että voi breikkaa jenkeissä. Hurja sälli.

 

[niko3]

Hullut kädet

 

[Jatze_Smurf]

Noissa jaloissa on jotain outoa...

enivei, aika käsittämätön tapaus

veikkaan että 2-3 vuoden päästä on aika kovaseuraisessa line-upissa:D