BB PRO Alexander Fedorov

[JackDaPain]

Tässä on tullut muutama kommentti tuosta rakenteesta,mikä teidän mielestänne siinä mahdollisesti estää terävimpään kärkeen nousun?

Paksu vyötärö ja leveä lantio, loput puutteet ovat sitten symmetrian puolella: onneton rinta, ojentajiin nähden pienet hauikset, epäsymmetrinen selkä.

 

[joq]

Rinta täysin onneton

 

[foo]

Noissa pro-painin kuvis kyl näyttäs et ronnie ei o ihan tikissä. Massaa on jokunen kilo alle parhaan kunnon(en tiedä, mut veikkaan). Kun ronnie on kunnossa ei venäjän poika pärjää oikein edes massapelissä ja saati sit rakenteessa. Jos Federov saa rintaan edes tyydyttävän kondiksen aikaseks tulee varmasti jossain vaiheessa olemaan kärjen tuntumassa. Venäjä -Usa -asetelma antaa pikkasen nostetta ja markkinointivoimaa ja saattaa näkyä jopa korkeampina sijoina alusta lähtien.

Edit: okei pärjää ehkä massapelissä(iso ku perkele se on, myönnettävä vaan)

 

[LohiLinja]

Väri on kyllä todella onnistunut noissa kuvissa, on se vaan niin kauheaa katseltavaa kun valkoiset miehet ovat tummempia kuin sparin taloussuklaa. Tossa on väri tasainen ja ei liian tumma. mui perfecto.

 

[JWO]

Tännekkin on nyt sitten vain kyllä postattu taas aivan surkeimpia kuvia kyseisestä jättiläisestä. Pistetään tähän tilannetta tasoittamaan vaikka nämä:

Kyllä kaikista kehonrakentajista löytyy huonoja ja parempia kuvia, se pitäisi nähdä mies korjatulla rinnalla sitten livenä ennen kuin kannattaa heittää mitään aivan älytöntä ennustusta. :D

Huomioikaa myös se ensimmäisistä kuvista että alex on isompi mies jo geneettisesti kuin coleman, eli pitempi, suuriluisempi, leveämpi, ym...verratkaa vaikka kyynertaipeita, pituutta, ym....ehkä mies saa rinnan kuntoon, ja pamauttaa sellaisen kunnon päälle, että päästään vihdoin eroon ruman mallisesta colesta. Mielummin ainakin alexin naamaa bodauslehden kansissa katselisin :lol2:

 

[NEUTRAALI]

colemania ei tule lyömään kukaan niin pitkään aikaan kun hän kilpailee, SIIS EI KUKAAN. eli sitten kun 10x mr olympia on plakkarissa on vasta muiden vuoro big nastyn siirryttyä eläkkeelle.

 

[RoMuLuu]

koska nykykehonrakennus on näköjään keskittynyt lähes täysin siihen kuka on isoin.

Ei se koko taida kyllä nykyäänkään ihan suoraan verrannollinen sijoitukseen olla. Kyllähän esim. Dexter Jackson on viimeaikoina pystynyt nousemaan monen itseään massiivisemman kaverin edelle. Ja tällä perjaatteellahan myös esim. Markus Ruhlin tulisi olla _aivan_ kirkkaimmassa kärjessä Mr. Olympiassa. Se taas on totta, että pro-tason jamppojen massat ovat kyllä yleisesti viimeaikoina kasvaneet aivan mielettömästi.

 

[Hans]

Da

Tuli ihan sama mieleen, että kylläpä Atwoodilta näyttää, mutta massojen suhteen, miettikääpä kun äijä tuosta vielä kiristyisi.. :thumbs: Olisi hauskaa saada juttua johonkin alan julkaisuihin, minkälainen meininki Venäjällä on muutenkin kehonrakennuksessa ja treenaamisessa!!!

 

[Pro-Pain]

Flex (June 2005, Volume 23, Number 4) esittää FEDOROV - His Olympia Training Plan — It's Scary!

Alexander the Grave Alex Fedorov's grim training program and why he pursues it among the dead. By Greg Merritt.

Kaikki Fedorovin fanit ostoksille.

 

[ToughGrip]

Kyllä tuo selän epäsymmetrisyys näkyy noissa JWO:nkin kuvissa oikein selvästi.

 

[Jasoni]

Tuosta trapsien epäsymmetriasta tehdään mielestäni liian iso juttu. Ei tuolla ole varmaan mitään merkitystä arvosteluun toisin kuin katkennella ja pienellä rinnalla.

 

[MEV]

Flex (June 2005, Volume 23, Number 4) esittää FEDOROV - His Olympia Training Plan — It's Scary!

Alexander the Grave Alex Fedorov's grim training program and why he pursues it among the dead. By Greg Merritt.

Kaikki Fedorovin fanit ostoksille.

Joo, kyllä mä luin, että joku olisi lukassut juttua flexistä, että federov treenailisi hautausmaalla.

Tyhmintä mitä olen IKINÄ lukenut.

Vanhemmassa flexissä sanottiin, että jokaisen jalka treenin päätteeksi Tom Platz olisi pyörräillyt 10km...

flex on pelkkää paskaa, hyviä kuvia, mutta jutut pelkkää paskaa.

 

[Pro-Pain]

Joo, kyllä mä luin, että joku olisi lukassut juttua flexistä, että federov treenailisi hautausmaalla.

Niinhän artikkelissa väitetään mutta kuvat on kuitenkin otettu Milos Sarcevin salilla.

 

[MEV]

Niinhän artikkelissa väitetään mutta kuvat on kuitenkin otettu Milos Sarcevin salilla.

Tyhmintä mitä olen IKINÄ lukenut. flex on pelkkää paskaa

:D

 

[Pro-Pain]

Kuvia:
http://www.chadnicholls.net/forums/showthread.php?t=29171

 

[MEV]

pitää rekisteröityä katsoakseen attachmenttejä, eli se siitä.

Etkö voisi ottaa kuvista "ominaisuudet", kopioida se "IMG" hommeli ja pistää

?

:D

 

[Misanthrop]

Vanhemmassa flexissä sanottiin, että jokaisen jalka treenin päätteeksi Tom Platz olisi pyörräillyt 10km...
flex on pelkkää paskaa, hyviä kuvia, mutta jutut pelkkää paskaa.

, mutta mistäs tiedät, että tuo Platz-juttu on paskaa? Itse olen lukenut saman asian useammastakin eri lähteestä, eikä taida tuo 10 kilsaa riittääkään... ;)

 

[MEV]

, mutta mistäs tiedät, että tuo Platz-juttu on paskaa? Itse olen lukenut saman asian useammastakin eri lähteestä, eikä taida tuo 10 kilsaa riittääkään... ;)

Tiedätkö yleensäkään mitään treenaamisesta? Sori :D

Se on paskaa, koska tämän näköistä/kokoista fysiikkaa ei saavuteta ylitreenaamisella superaerobisella harjoittelulla jalkatreenin jälkeen:

 

[NEUTRAALI]

Se on paskaa, koska tämän näköistä/kokoista fysiikkaa ei saavuteta ylitreenaamisella superaerobisella harjoittelulla jalkatreenin jälkeen:


/301_14_1.jpg

ootko tosissas, IDIOOTTI, SE PYÖRÄILY ON KUULUUNUT YHTENÄ TÄRKEÄNÄ OSANA JALKOJEN PALAUTUMISEEN, KOVIEN JALKA TREENIEN JÄLKEEN.

 

[MEV]

ootko tosissas, IDIOOTTI, SE PYÖRÄILY ON KUULUUNUT YHTENÄ TÄRKEÄNÄ OSANA JALKOJEN PALAUTUMISEEN, KOVIEN JALKA TREENIEN JÄLKEEN.

deca kuurilla ? Ei vaiskaa :D

On niin moni joka pitää suorastaan tuhlauksena pyöräillä jne. kovan happo jalkatreenin jälkeen. Ja nimen omaan kun kokoa haetaan, niin en usko tuohon.

Erikseen voi tehdä jotain kevyttä aerobista harjoittelua, jotta rasvaa ja nstettä lähtee ja liaserottuvuus tulee, mutta ranksan ympäri pyöräily on :lol2: