Pyhä liha
“Olen treenannut noin yhdeksän vuotta. Ensimmäisissä kisoissani olin vuonna 1999”, kertoo Armi Mutka, 29. Hän on kehonrakentaja eli bodari. Ensimmäisessä kilpailussaan hän voitti painoluokkansa Suomen mestaruuden.
“Olen aina ihaillut lihaksikkaita, kiinteitä vartaloita. Kävin aerobicissa, ja treenannut biccivetäjä alkoi opastamaan mua. Siitä se lähti.”
Vain noin joka kymmenes treenaaja on nainen. Eikö lihaksikas nainen herätä ennakkoluuloja? “Joissakin se herättää ihastusta, joissakin inhoa. Baarissa ihmiset saattavat supista vieressä”, palveluesimiehenä työskentelevä Armi kertoo. “Mutta hyvä palaute tulee kyllä suoraan. Viitseliäisyyttäni ihmetellään.” Hän treenaa nykyään kahdesti päivässä, viitenä päivänä viikossa.
“Kehonrakennus on rankempaa kuin fitness”, Armi täsmentää naisten suosiman lajin suhdetta omaansa. “Treenasin viisi vuotta seitsemän päivää viikossa ennen ensimmäisiä noviisikisojani. Fitneksessä ei tarvita kuin pari vuotta.”
Armi alkoi ymmärtää kehonrakennuksen paikoittaista fanaattisuutta dieetattuaan itsensä ensimmäistä kertaa kisakuntoon. Dieetissä tiukastakin kropasta poistuu vielä kymmenen kiloa painoa. “Ikävä sanoa, mutta oltuaan kerran kisakunnossa sitä ei ole enää mihinkään muuhun tyytyväinen. Muutos on niin älytön.”
Hormoneja Armille ei ole koskaan tarjottu. Oletus hormonien yleisyydestä on hänen mielestään liioiteltu, hormoneja syövät kun käyttäytyvät huomiotaherättävämmin kuin ne jotka eivät syö.
“Ravintotietous on noin seitsemänkymmentä prosenttia koko hommasta. Kuudesta kahdeksaan ateriaa päivässä, protskut ja hiilarit mitataan kaikki.”
Bodarit
Määrä: Pari tuhatta (1-3 kuntosalia kohden koko maassa)
Reviiri: Julkisilla paikoilla lähellä peiliä, pururadoilla ja punnerruspenkin luona.
Tuntomerkki: Vaatteet kiristävät eri paikoista kuin tavallisesti.
Ikoni: Arnold Schwarzenegger.
Lähde: City-lehti 24.5.2003
Linkki artikkeliin
“Olen treenannut noin yhdeksän vuotta. Ensimmäisissä kisoissani olin vuonna 1999”, kertoo Armi Mutka, 29. Hän on kehonrakentaja eli bodari. Ensimmäisessä kilpailussaan hän voitti painoluokkansa Suomen mestaruuden.
“Olen aina ihaillut lihaksikkaita, kiinteitä vartaloita. Kävin aerobicissa, ja treenannut biccivetäjä alkoi opastamaan mua. Siitä se lähti.”
Vain noin joka kymmenes treenaaja on nainen. Eikö lihaksikas nainen herätä ennakkoluuloja? “Joissakin se herättää ihastusta, joissakin inhoa. Baarissa ihmiset saattavat supista vieressä”, palveluesimiehenä työskentelevä Armi kertoo. “Mutta hyvä palaute tulee kyllä suoraan. Viitseliäisyyttäni ihmetellään.” Hän treenaa nykyään kahdesti päivässä, viitenä päivänä viikossa.
“Kehonrakennus on rankempaa kuin fitness”, Armi täsmentää naisten suosiman lajin suhdetta omaansa. “Treenasin viisi vuotta seitsemän päivää viikossa ennen ensimmäisiä noviisikisojani. Fitneksessä ei tarvita kuin pari vuotta.”
Armi alkoi ymmärtää kehonrakennuksen paikoittaista fanaattisuutta dieetattuaan itsensä ensimmäistä kertaa kisakuntoon. Dieetissä tiukastakin kropasta poistuu vielä kymmenen kiloa painoa. “Ikävä sanoa, mutta oltuaan kerran kisakunnossa sitä ei ole enää mihinkään muuhun tyytyväinen. Muutos on niin älytön.”
Hormoneja Armille ei ole koskaan tarjottu. Oletus hormonien yleisyydestä on hänen mielestään liioiteltu, hormoneja syövät kun käyttäytyvät huomiotaherättävämmin kuin ne jotka eivät syö.
“Ravintotietous on noin seitsemänkymmentä prosenttia koko hommasta. Kuudesta kahdeksaan ateriaa päivässä, protskut ja hiilarit mitataan kaikki.”
Bodarit
Määrä: Pari tuhatta (1-3 kuntosalia kohden koko maassa)
Reviiri: Julkisilla paikoilla lähellä peiliä, pururadoilla ja punnerruspenkin luona.
Tuntomerkki: Vaatteet kiristävät eri paikoista kuin tavallisesti.
Ikoni: Arnold Schwarzenegger.
Lähde: City-lehti 24.5.2003
Linkki artikkeliin
