- Liittynyt
- 5.5.2004
- Viestejä
- 4 273
Ajattelin avata ketjun jossa voidaan pohtia nykyistä "kiireistä" elämänmenoa ja valittaa ajanpuutteesta ylipäätänsä
Aloitan itse:
Juuri pisimmän loman pariin vuoteen lopettaneena(3vko) tuntuu taas aivan kauhelta kavuta takaisin oravanpyörään. Lomalla tulee herättyä 11-13 aikoihin ja nukahdettua 00-04 aikoihin, ihan luonnostaan. Se ei vaadi mitään totuttelua vaan lähtee heti ensimmäisestä päivästä ja viikonloputkin menevät tuolla kaavalla. Aamulla kun herää on virkeä, muutaman tunnin kun ottaa ihan rauhallisesti sitten käy salilla ja lähtee illalla/yöllä kavereiden kanssa istumaan iltaa niin elämä tuntuu täydelliseltä. Treenit luistaa ja olo on hyvä. Sitten tulee taas arki maanantai, koulu(bussimatkojen takia osittain) syö aikaa päivästä esim. tänään ja huomenna 6-17 ja siitä kun lähtee heti ensimmäisenä ruoan jälkeen salille, salilta suihkuun ja syömään niin jo kello 21-22 alkaa "vapaa-aika". Tässä vaiheessa on valvonut jo enemmän kuin vapaalla rytmillä tulee edes valvottua. Ja entäs unipuoli? Jos saisi heti treenin jälkeen unta niin kerkeäisi nukkumaan 8h joka ei edes itselleni riittäisi, entäs kun treenin jälkeen ei saakkaan heti unta. Viikot menee samalla kierteellä, ma-ke ei juuri nukuta, torstaina on jo treenit melkein skipattava ja perjantaina sitten valvoo taas myöhään ja la/su nukkuu pitkään jotta olisi taas virkeä. Ja sitten kaikki alkaa alusta.
Todella ärsyttäviä rutiineita ihminen on luonut itselleen.
Ei minulla muuta, ajattelin että tämä on tarpeellinen avautumisketju :D
Aloitan itse:
Juuri pisimmän loman pariin vuoteen lopettaneena(3vko) tuntuu taas aivan kauhelta kavuta takaisin oravanpyörään. Lomalla tulee herättyä 11-13 aikoihin ja nukahdettua 00-04 aikoihin, ihan luonnostaan. Se ei vaadi mitään totuttelua vaan lähtee heti ensimmäisestä päivästä ja viikonloputkin menevät tuolla kaavalla. Aamulla kun herää on virkeä, muutaman tunnin kun ottaa ihan rauhallisesti sitten käy salilla ja lähtee illalla/yöllä kavereiden kanssa istumaan iltaa niin elämä tuntuu täydelliseltä. Treenit luistaa ja olo on hyvä. Sitten tulee taas arki maanantai, koulu(bussimatkojen takia osittain) syö aikaa päivästä esim. tänään ja huomenna 6-17 ja siitä kun lähtee heti ensimmäisenä ruoan jälkeen salille, salilta suihkuun ja syömään niin jo kello 21-22 alkaa "vapaa-aika". Tässä vaiheessa on valvonut jo enemmän kuin vapaalla rytmillä tulee edes valvottua. Ja entäs unipuoli? Jos saisi heti treenin jälkeen unta niin kerkeäisi nukkumaan 8h joka ei edes itselleni riittäisi, entäs kun treenin jälkeen ei saakkaan heti unta. Viikot menee samalla kierteellä, ma-ke ei juuri nukuta, torstaina on jo treenit melkein skipattava ja perjantaina sitten valvoo taas myöhään ja la/su nukkuu pitkään jotta olisi taas virkeä. Ja sitten kaikki alkaa alusta.
Todella ärsyttäviä rutiineita ihminen on luonut itselleen.
Ei minulla muuta, ajattelin että tämä on tarpeellinen avautumisketju :D