Aamuruokailusta

[NEUTRAALI]

Mulla on ainakin ongelmana, ettei aamulla meinaa maistua ruoka niin yhtään. Kannattaisko sitten antaa ruokailun mennä vasta joku tunnin pari heräämisestä, vai syödä heti joku raejuustopurkki, ja sitte parin tunnin päästä vasta kunnon ateria?

mulla on sama ongelma, otan kunnon protsku drinkin+vitamiinit aamulla ja se on mun aamupala. kiinteää ruokaa en pysty syömään herättyäni ja tuon drinkinkin saa kyllä väkisin juoda. mulla menee monta tuntia ennenkuin kiinteää ruokaa syön. päivä lähtee aina tuolla drinkillä käyntiin, siis kahvin ja tupakin jälkeen:jahas: