6X6 ja maksimi

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Aziz I
  • Aloitettu Aloitettu
Keiko- sanoi:
Ite kun tein 2x6:sta jonkin aikaa niin laskeskelin että olisi ollut sarjapainot ylikin tuon 85%:n, noin 87%. Tosin sillon sarjapainotkin oli vaan noin 70 kg.

Mul oli aina 15kg eroa maxin ja 2x6 välillä
 
Ei tuo aina 15kg eroa pidemmän päälle toimi. Esimerkkinä saat 2x6 120 kilolla niin kyllä se maksimi on jo enemmän kuin 135kg.
 
Back
Ylös Bottom