15v salille!

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Liittynyt
23.10.2013
Viestejä
1
Nyt on aika ottaa itseään niskasta kiinni ja lähteä salillle treenaamaan, olen pitkään jo halunnut hommata salikortin, mutta on aina mietittänyt nauraisivatko muut tämän ikäiselle penikalle sielä, mutta nyt päätin että vitut muista.
Eli asun savonlinnan alueella ja olen miettinyt ensimmäiseksi kuntosaliksi Casinon salia sillä täällä ei ole hirveästi porukkaa ainakaan n. 6v sitten ei ollut kun sielä muutaman kerran käväsin.. (mikäli joku täälläpäin asuu ja tietää tuosta salista enemmänkin kysyisin saako sielä 15v yksin käydä ja paljonko mahtaa maksaa)
Pyydän anteeksi mikäli viesti meni väärään osotteeseen.
Pituutta löytyy n. 175-180 ja painoa n. 65-68kg
 
SUPER WHEY ISOLATE (3,9 kg) -24%
Yhdyn edelliseen, että kysy itse salilta, että mitkä heidän ikärajansa on. Mutta onnea tuohon saliuraan, ei siellä ketään sinulle naura niin kauan kun käyttäydyt hyvin etkä aiheuta liikaa salikomediaa :D
 
Zone-sarja -42%
Tottakai ton ikäsenä saat yksin salille mennä :D Tai ainakin ihmettelisin jos ton ikänen ei sais... Ja ei siellä kukaan naura tai ei ittelle ainakaan naurettu :D Kuha vaa muistat sen että joka päivä ei ole hauispäivä ja muist reenata jalat kanssa :) Iloa treeneihin!
 
No siis tyypillisin ikärajahan saleille on se 15-vuotta jos ylipäätänsä on ikärajaa, joissakin paikoissa oon törmännyt sellaiseen et alle 18-vuotiaat huoltajan suostumuksella tms..

Mutta sinne vaan hyvä alottaa tossa iässä oispa itekin tullut alotettua, taisin tossa iässä ehkä pariin otteeseen käydä salilla, silloin ei itellä juurikaan kiinostusta ollut niin paljoa mitä nykyään harmi sinänsä näin "vanhempana."

Ei sielä kukaan naura, pari kertaa joku joskus saattanut itelle hymähtää kun olin ekaa kertaa jalkaprässissä, oikeesti aika moni mulle on lähinnä tarjonnu apua jos menee ihan vituiks joku liike :)
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Paino ja pituus kuitenkin aika hyvissä mitoissa. Ei kukaan naura, varsinkin kun olet täysin normaali kokoinen jo "mieheksi", joskin varmasti lihaksen tarpeessa.
 
Salien ikärajat tosiaan vaihtelee parin vuoden haarukalla. Omallani taitaa olla 16v. tällä hetkellä. Mutta mikäli olet löytänyt salin, jonka ikäraja on kohdillaan niin sekaan vaan.
 
Kannattaa lähteä. Itse jätän kysymykseni tähän: Syksyllä 2012 juoksin Cooperin testissä oman ennätykseni, 2800m.
Painoin silloin noin 70 kiloa.
Vuosi myöhemmin juoksin Cooperissa saman matkan 17 kiloa painavampana ilman aerobisen liikunnan lisäystä.
Pituus on pysynyt koko vuoden noin 181 senttimetrissä, mutta kun
tammikuussa aloin syömään kunnolla proteiineja niin paino räjähti 72>81
kiloon toukokuuhun mennessä. Toukokuussa alkoi intensiivinen salitreeni,
jonka yhdistin sikabulkkiin ja painoinkin syyskuussa jo 89 kiloa.
Alle kuukauden dieetillä paino saatiin 86 kiloon, josta se on hiljalleen pudonnut aina 84 kiloon asti kun
en ole jaksanut mättää safkaa samaan tahtiin kuin ennen.
Tänään 84 kiloisena kävin juoksemassa radalla 10 kilometriä alle 51 minuuttiin. En pidä tuloksiani mitenkään erityisen
kovina, mutta olen erittäin hämmästynyt siitä, että aerobinen kuntoni on säilynyt näinkin hyvin vaikka kiloja
on tosiaan tullut ihan urakalla lisää, enkä ole aerobista juurikaan tehnyt.
Rasvaa kroppaani on myös totta kai kertynyt (rasvat ~20), mutta ei läheskään niin paljoa kuin voisi kuvitella. Jotkin tahot
ovat kommentoineet muuttunutta ulkomuotoani mm. tähän tapaan: "näytät siltä että et oo lihonu grammaakaan vaan
sä oot saanut ton kaiken lihana, lopeta tollanen".
Varmasti sillä että olen vasta kasvuikäinen nulikka ja aloittelija on osuutta asiaan, mutta olen omasta ja varsinkin
kanssaihmisten mielestä kasvanut kuluneen vuoden aikana ihan vitusti vaikka rasvat on pysyneet "alhaalla" ja aerobinen
kuntokin on pysynyt entisellään. Onko muilla vastaavanlaisia kokemuksia? Tulokset varmasti alkavat tulemaan
hitaammin nyt, mutta ei mulla mihinkään kiire olekaan. En todellakaan valita, mutta olen hämilläni. Onko tämä ihan normaalia? Nimim: teinipojan testoilla(?)
 
Jos salilla on ikäraja yli 15v, niin salinomistaja on vain katkera kun ei itse ole aloittanut treenaamista kuin vasta aikuisena, eikä hän ei kestä sitä kun 18 vuotiaat ovat jo kovemmassa kunnossa kuin hän.
 
Tuskin noi ikärajat mitään kiveenhakattuja on.Käyt ihan henkilökohtaisesti esittelemässä itsesi salinomistajalle,niin eiköhän treenipaikka järjesty.Noi ikärajat on yleensä siksi,ettei saleille pesiydy mopojonneja,kuin ABC:lle konsanaan,muita salillakävijöitä häiritsemään.Ei muuta kun leuka pystyyn ja salinomistajan juttusille.
 
Tuskin siellä kukaan nauraa. Kunhan muistat, ettei kovin rankka treenaaminen ole järkevää, kun pituuskasvu on vielä kesken. Niinkuin se helposti vielä tuossa iässä on.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom