🍗 Carnivore dieetti

Meta title: 💥 Carnivore-dieetti – äärimmäinen lihalinjaus joka lupaa suoraviivaisen energian ja vähäiset hömpät

Meta description: Keskustelua täyslihapainotteisesta dieetistä, vaikutuksista, hyödyistä ja riskeistä – miten kroppa reagoi, ja toimiiko tämä oikeasti?**


Käväsin verikokeissa. Ennen LDL 3.5, nyt 2.0. Mitä muutin? No 3 ruokalusikallista Urtekramin karkeaa psylliumia veteen sekotettuna aamulla ennen mitään muuta. Sähkövatkaimella taikinakoukulla tulee hyvää liisteriä. Vaikka en olekaan suurin nykyisen LDL/kolesteroliteorian fani, niin silti jatkan psylliumin vetelemistä.

Kokeilkaa tekin vaikuttaako kuinka.
 
Käväsin verikokeissa. Ennen LDL 3.5, nyt 2.0. Mitä muutin? No 3 ruokalusikallista Urtekramin karkeaa psylliumia veteen sekotettuna aamulla ennen mitään muuta. Sähkövatkaimella taikinakoukulla tulee hyvää liisteriä. Vaikka en olekaan suurin nykyisen LDL/kolesteroliteorian fani, niin silti jatkan psylliumin vetelemistä.

Kokeilkaa tekin vaikuttaako kuinka.

Onpa härski muutos. Normaalisti keskimäärin joku vajaa 10 % tiputus.
 
LDL saattaa tippua reilusti pelkästään lisäämällä hiilareita, etenkin jos on ollut matallla hiilareilla.
Mitä enemmän keho käyttää rasvaa energiaksi niin sitä enemmän maksa tuottaa kolesterolia ja sappea joka sitten poistaa sitä kolesterolia. Jopa lman syötyä rasvaa LDL:n voi nostaa merkittävästi paastoamalla.


Näyttökuva 2025-07-26 122356.webp
 
LDL saattaa tippua reilusti pelkästään lisäämällä hiilareita, etenkin jos on ollut matallla hiilareilla.
Mitä enemmän keho käyttää rasvaa energiaksi niin sitä enemmän maksa tuottaa kolesterolia ja sappea joka sitten poistaa sitä kolesterolia. Jopa lman syötyä rasvaa LDL:n voi nostaa merkittävästi paastoamalla.
Tuo miten paljon tuloksiin voi vaikuttaa pienilläkin asioilla pistänyt pohtimaan onko mittaamisessa edes mitään järkeä. Itsellä ei onneksi tarvi päätä vaivata asialla, aikoinaan mittasin kovimman rasvaläträyksen aikoihin ja kaikki arvot oli täydellisiä, tuskinpa ne siitä paljoa muuttuneet.
 
Onko Paul Saladino muuttunu vegaaniks?
1753679317403.webp


Saladino? Syöppäs poika vähän pihviä niin ehkä opit lukemaan että mitä tossa punasella alleviivatussa kohdassa lukee. Muutenkin aika väsynyttä Lucalta tarttua johonkin paineistettuun Talkshow'hun missä koitat huutavalle hostille selittää kredibiliteettiäsi. Ja jos käydään vääntämään rautalangasta niin Saladino on voinut opiskella lääkiksessä ravintotiedettä myös itsenäisesti ilman että siellä on ollut yhtään kurssia aiheesta. Win - Win Saladinoille, 0 pistettä Lucalle ja Mikasalle
 
katso liitettä 272496

Saladino? Syöppäs poika vähän pihviä niin ehkä opit lukemaan että mitä tossa punasella alleviivatussa kohdassa lukee. Muutenkin aika väsynyttä Lucalta tarttua johonkin paineistettuun Talkshow'hun missä koitat huutavalle hostille selittää kredibiliteettiäsi. Ja jos käydään vääntämään rautalangasta niin Saladino on voinut opiskella lääkiksessä ravintotiedettä myös itsenäisesti ilman että siellä on ollut yhtään kurssia aiheesta. Win - Win Saladinoille, 0 pistettä Lucalle ja Mikasalle
Paineistetussa tilassa ei voi puhua totta? Paineistetussa tilassa ''kävin kouluja jossa kävin ravitsemukseen liittyviä tunteja''. Podcastissa ''kun kävin kouluja, siellä ei ollut yhtään ravitsemuksesta''.

Sen mä ymmärtäisin että tulkitsee jonkun tutkimuksen väärin. Mutta päivän selvää valehtelua ei selitä paineinen tila.

Ja sitä paitsi kyllähän tollanen testoo täynnä oleva carnivore ruokavaliolla oleva henkilön pitäis hieman painettakin kestää. :sneaky:

Toisille sitä vaan sallitaan vähän enemmän. Valehtelua. Ja tota sä et voi kieltää millään. :ROFLMAO:

Melkosta menttaalista akrobatiaa.

Saladinolle selkeä voitto! Hyvä. :)
 
Paineistetussa tilassa ei voi puhua totta? Paineistetussa tilassa ''kävin kouluja jossa kävin ravitsemukseen liittyviä tunteja''. Podcastissa ''kun kävin kouluja, siellä ei ollut yhtään ravitsemuksesta''.

Sen mä ymmärtäisin että tulkitsee jonkun tutkimuksen väärin. Mutta päivän selvää valehtelua ei selitä paineinen tila.

Ja sitä paitsi kyllähän tollanen testoo täynnä oleva carnivore ruokavaliolla oleva henkilön pitäis hieman painettakin kestää. :sneaky:

Toisille sitä vaan sallitaan vähän enemmän. Valehtelua. Ja tota sä et voi kieltää millään. :ROFLMAO:

Melkosta menttaalista akrobatiaa.

Saladinolle selkeä voitto! Hyvä. :)
Hahahahah..Huomaa kyllä että alkaa teillä aiheet olemaan aika vähissä kun jaksaa tämmöstä täysin turhanpäivästä edes postittaa mihinkään :oujee:
 
Kun jäät valehtelusta kiinni, se vain lisää uskottavuutta.🫠

Kun joku esittää selkeän valheen, valehtee, ei sitä saa osottaa ja tuoda ilmi.🙂

💪💪
 
katso liitettä 272496

Saladino? Syöppäs poika vähän pihviä niin ehkä opit lukemaan että mitä tossa punasella alleviivatussa kohdassa lukee. Muutenkin aika väsynyttä Lucalta tarttua johonkin paineistettuun Talkshow'hun missä koitat huutavalle hostille selittää kredibiliteettiäsi. Ja jos käydään vääntämään rautalangasta niin Saladino on voinut opiskella lääkiksessä ravintotiedettä myös itsenäisesti ilman että siellä on ollut yhtään kurssia aiheesta. Win - Win Saladinoille, 0 pistettä Lucalle ja Mikasalle

Joo ja sehän sanoo tuossa että ravinnosta ei keskusteltu lääkiksessä, sehän ei tarkoita etteikö siellä olisi käyty läpi joku oppimateriaalia tms. mikä piti käydä läpi osana jotain kurssia.
Kuitenkin se tuntuu olevan ihan yleisessä tiedossa, että lääkiksessä ei kovin syvällistä keskustelua ole ravinnon vaikutuksista.
 
Joo ja sehän sanoo tuossa että ravinnosta ei keskusteltu lääkiksessä, sehän ei tarkoita etteikö siellä olisi käyty läpi joku oppimateriaalia tms. mikä piti käydä läpi osana jotain kurssia.
Kuitenkin se tuntuu olevan ihan yleisessä tiedossa, että lääkiksessä ei kovin syvällistä keskustelua ole ravinnon vaikutuksista.
Nimenomaan.

Piti mielenkiinnosta googlailla niin näyttäisi jenkeissä lääkiksen ruokavalio oppi olevan koko 6v ajalle noin 5-20h. Ei hitto miettikää 0,5-3 koulupäivää 6v aikana :woot:. Sitten jos mietitään miten keskeinen rooli ruokavaliolla on terveenä kestämiseen niin suorastaan rikollista että ravinto ei ole yksi keskeisemmistä aiheista lääketieteellisessä kun aiheena sairauksien ennaltaehkäiseminen. Tosin voi olla että lääketieteellisen oppien laajuuteen ei kuulu sairauksien ennaltaehkäiseminen millään tavalla :D.
 
Back
Ylös Bottom