Kädenvääntö - Ranteet rullalle

Meta title: 💥 KÄDENVÄÄNNÖN RAIVOKETJU 💥

Meta description: Ranteet rullalle ja kyynärpäät tulille, täällä puhutaan vain todellisesta puristusvoiman sodasta ilman selittelyjä.


Tuli tosta mieleen kun esim. Bresnan vei Voevodan vaikka oli paljon heikompi noissa taljoissa ym. liikkeissä. Se mitä Bagent sanoi että kilpaväännössä startti on helvetin tärkeä osa. Vaikka on lajinomaisissa saliliikkeissä vahvempi niin jos startissa ei kerkeä mukaan niin voi tulla kuokkaan.
Oma hatara muistikuva, että Bresnan vielä hävis ainakin osan ton supermatsin starteista, mitkä lopulta hookki raahas tyynyyn 😁

Veikkaan että asia on vähän sama, kuin jos voimanostokyykkyä testattas jalkaprässillä, ja tehtäs päätelmiä voimanostokyykky voimista urheilijoiden välillä sen perusteella. Eri suorite, eri hermotus, eri tyypit mahdollisesti kovia.

Toinen teoria, että kaikki ei samallalailla pysty motivoitumaan liikkumattoman kahvan testaukseen? Tai ei vaan pysty tuottaa voimaa sillätavalla. Voi olla (taas 😁) hullu coping ittellä, mutta mä oon esimerkiksi sellanen, että oon läpi paska tollasissa testeissä. Meijän keskisarjalaiset noviisit vei mua osassa tollasia testejä kun reeneissä kokeiltiin.

Mun tarvii tuntea että vastustajan paikat antaa periksi, tai että tanko/käsipaino liikkuu jotta hommia tapahtuu 😁
 
Tuli tosta mieleen kun esim. Bresnan vei Voevodan vaikka oli paljon heikompi noissa taljoissa ym. liikkeissä. Se mitä Bagent sanoi että kilpaväännössä startti on helvetin tärkeä osa. Vaikka on lajinomaisissa saliliikkeissä vahvempi niin jos startissa ei kerkeä mukaan niin voi tulla kuokkaan.
Tuli aiheeseen liittyvä video katteltua vasta ja se ero kavereilla oli, että Bresnan pystyi pitämään ~70 % maksimivoimastaan niissä testeissä huomattavasti kauemmin, kuin Voevoda. Jos pöydässä vääntö pysähtyy niin etu lienee juuri sillä, joka jaksaa pitää voimatasoa yllä kauemmin?
 
Oma hatara muistikuva, että Bresnan vielä hävis ainakin osan ton supermatsin starteista, mitkä lopulta hookki raahas tyynyyn 😁

Veikkaan että asia on vähän sama, kuin jos voimanostokyykkyä testattas jalkaprässillä, ja tehtäs päätelmiä voimanostokyykky voimista urheilijoiden välillä sen perusteella. Eri suorite, eri hermotus, eri tyypit mahdollisesti kovia.

Toinen teoria, että kaikki ei samallalailla pysty motivoitumaan liikkumattoman kahvan testaukseen? Tai ei vaan pysty tuottaa voimaa sillätavalla. Voi olla (taas 😁) hullu coping ittellä, mutta mä oon esimerkiksi sellanen, että oon läpi paska tollasissa testeissä. Meijän keskisarjalaiset noviisit vei mua osassa tollasia testejä kun reeneissä kokeiltiin.

Mun tarvii tuntea että vastustajan paikat antaa periksi, tai että tanko/käsipaino liikkuu jotta hommia tapahtuu 😁

Mitä mieltä tosta startin tärkeydestä. Bagent sano että 98 % matseista ratkee startissa ja 2 % jäädään junnaamaan. Ja silti porukka treenaa 98 % junnaamista eri kulmissa ja 2 % starttia.
 
Tuli aiheeseen liittyvä video katteltua vasta ja se ero kavereilla oli, että Bresnan pystyi pitämään ~70 % maksimivoimastaan niissä testeissä huomattavasti kauemmin, kuin Voevoda. Jos pöydässä vääntö pysähtyy niin etu lienee juuri sillä, joka jaksaa pitää voimatasoa yllä kauemmin?
Eikö tossa ois parempi tietää kumpi pystyy pitämään vakio painoa pidempään, kuin tiettyä prosenttia omasta maksimistaan? Kai toi tietenni antaa osviittaa tuokin onko enemmän kestävyys vai nopeus tyyppiä?
 
Mitä mieltä tosta startin tärkeydestä. Bagent sano että 98 % matseista ratkee startissa ja 2 % jäädään junnaamaan. Ja silti porukka treenaa 98 % junnaamista eri kulmissa ja 2 % starttia.
Startti helvetin tärkee, mutta koska kaikki ei voi olla siinä parempia kuin muut, joutuu osa reenaa kans junnaamista 😁

Voi olla maailman historian erheellisin deduktio ittellä kun alotin uraani kädenvääntäjänä, mutta laskin että en pysty mitenkään olemaan tavoitteisiini nähden riittävän hyvä hyökkäävä vääntäjä, kun ei mulla oo mitään ominaisuuksia omasta takaa siihen. Siksi panostin kaiken junnaavaan puolustamiseen. Tiedä sitten olisinko parempi vai huonompi jos olisin panostanu enemmän startteihin.
 
Euroopassa ei ole yhtään Inchien valmistajaa. StrengthShop myy pyöreäpäisiä käsipainoja, mutta ei ne inchejä ole mitoiltaan. Niiltä 78kg saa 280e + rahdit. Kyseinen käsipaino ei kuitenkaan ole Inchi.

Jenkeissä 475 dollaria näyttää olevan alin hinta, ja siihen voi miettiä verot päälle. Ainiin ja rahti joka maksaisi todennäköisesti enemmän tai saman verran kuin itse käsipaino... 😀 Lisäksi Silarukov myy käsipainoja joita kutsuu Incheiksi, mutta ne on saman mallisia mitä Strength Shopin kässärit. Niidenkin hintoihin saa lisätä verot ja rahdin.

Suomessa on kolme täysikokoista ns. aitoa Inchiä ja kolme niistä on meillä 😅 Eli aika paljon saisi maksaa 😀
 
Back
Ylös Bottom