Kuvia pakkiksen Mikestä? Q&A

Meta title: 💥 Kuvia Pakkiksen Mikestä? – Q&A joka selvittää onko legenda lihaa, luuta vai pelkkää foorumimyyttiä

Meta description: Keskustelua PakkisMiken kuvista, taustoista ja yleisön kysymyksistä – kuka mies on ja mitä haluat tietää?**


Mike, suuri määrä pakkotoistolaista on saanut nyt ihastella Freddi Smulterin hirmuista penkkikuntoa. Freddi voitti varustenostoissa IPFn maailmanmestaruuden 400kg penkkipunnerruksella ja oli ensimmäinen joka IPFn kisoissa nosti tuon tuloksen. Viime viikonloppuna Freddi nosti raw-kisassa tuloksen 281kg. Olisiko mahdollista että saisit Freddistä jotain mielenkiintoista materiaalia pakkikselle? Joku king of the bench-tyylinen juttu tai jotain. Pakkotoistolla on vireä voimailuosiokin ja mielellään nämä fanit näkisivät laadukasta materiaalia myös voimailijoistakin. Semmoista hyvää hehkutusta ja pöhinää nyt kun lähenee se hetki jolloin Freddi nostaa sen 300kg raw-kisoissa.
 
OlaviVirta sanoi:
Mike, suuri määrä pakkotoistolaista on saanut nyt ihastella Freddi Smulterin hirmuista penkkikuntoa. Freddi voitti varustenostoissa IPFn maailmanmestaruuden 400kg penkkipunnerruksella ja oli ensimmäinen joka IPFn kisoissa nosti tuon tuloksen. Viime viikonloppuna Freddi nosti raw-kisassa tuloksen 281kg. Olisiko mahdollista että saisit Freddistä jotain mielenkiintoista materiaalia pakkikselle? Joku king of the bench-tyylinen juttu tai jotain. Pakkotoistolla on vireä voimailuosiokin ja mielellään nämä fanit näkisivät laadukasta materiaalia myös voimailijoistakin. Semmoista hyvää hehkutusta ja pöhinää nyt kun lähenee se hetki jolloin Freddi nostaa sen 300kg raw-kisoissa.
Click to expand...
Ei mikään mahdoton idea jos kaveria kiinnostaa.

Kaulaote sanoi:
Miksi Kamppailuosio on foorumin mustalammas? Vähän menee rennommalla kädellä moderointi siellä.. Tarviiko sun mielestä tuohon puuttua?
Click to expand...
Välillä pakko puuttua, mutta laji nyt on tuon luontoinen, että herättää paljon tunteita.
 
Tomi Takamaa sanoi:
Mä luulin, että tästä kysytään heti, mutta ei näköjään. Joudun siis olemaan se ensimmäinen rohkea, joka kysyy tuon kaliumin funktiota tuossa.
Click to expand...

Illalla otettuna jeesaa nukahtamisessa(unenlaadussa tms.) Ennen treeniä sen takia että kroppa säilöö sitä surkeasti joten se pitäis just napata ennen treeniä. Mike korjaa jos jostain eri mieltä.
Jos kysyit ihan yleisesti miksi kaliumia otetaan niin jeesaa verenpaineen, nestetasapainon, aivojen, lihasten ja hermoston toiminnassa.
 
Tuosta etusivusta sen verran, että sinne voisi laittaa "päivän polttavat puheenaiheet" eli vaikka 10 lankaa, jossa on eniten keskustelua aina kyseisenä päivänä. Ihan vaan tämmösenä pikkuriikkisenä ideana :)
 
Musketööri sanoi:
Tuosta etusivusta sen verran, että sinne voisi laittaa "päivän polttavat puheenaiheet" eli vaikka 10 lankaa, jossa on eniten keskustelua aina kyseisenä päivänä. Ihan vaan tämmösenä pikkuriikkisenä ideana :)
Click to expand...
Joo, eli kaikki tappeluketjut. Joku uusi eksyy pakkikselle ja katsoo, että jaaha, mistäs täällä keskustellaan ja vastaan tulee juupas eipäs, haista paska, mutsis on...
 
"If you’re a power lifter or body builder, please stop reading."


Lopetin lukemisen tähän :D kun kerran noin kauniisti pyydettiin. (kerkesin kyllä naurahtamaan yhdyssanavirheille)
 
niboR sanoi:
5 moves you should avoid at the gym

Badabim badabum, faktaa pöytään pojat.

Varotan että saatta aiheuttaa vähän tykytyksiä tai otsasuonen pullistumia tuon lukeminen...
Click to expand...

Olihan tuossa loppukaneettina, että meille jotka haluamme vain pysyä kunnossa ja ylipäätään vältellä loukkaantumisia. Tässä tuskin puhutaan mistään maksimaalisen lihaksikkaasta kunnosta vaan perinteisesta hieman atleettisesta hoikasta ulkonäöstä. Tuohon päästään takuulla ilman artikkelissa mainittuja liikkeitä.
Eri mieltä olen tosin tuosta esimerkistä jossa puhuttiin että jalkapalloilijan olisi turha harjoittaa reisien voimaa koska heillä on valmiiks vahvat reidet. Pitää varmaan paikkaansa jos on perkeleellisen hyvät voimatasot jo pohjalla ja sitä vaan ylläpidetään kauden mittaan..
edit. eipä se niin loppukaneettina ollutkaan. jossain siellä silti.

Oma lusikka tuohon etusivusoppaan vielä. Itse näkisin hyödyllisenä jos etusivulta löytyisi selkeästi linkit näihin todennäköisesti paljon haettujen aiheiden kuten penkkipunnerrus, lisäravinteet yms stickyihin. Ylipäätään tehtäisi mahdollisimman helpoksi sivulla ensimmäisiä kertoja vierailevalle alottelijalle löytää nämä erittäin hyödylliset ketjut eikä ensimmäisenä ainakaan eksyisi lukemaan sivutolkulla keskustelua riisikeittimistä.
 
Noissa voi olla lähes mitä tahansa terveydelle vaarallista, mutta se on jokaisen oma asia mitä röyhyttelee. Tosiaan tutkimustietoa ei asiasta ole pitkällä aikavälillä joten turhaa puida mitään.
 
Seuraavaa blogia odotellessa:

"I think he also has a second article coming out entitled "3 nutrients you MUST avoid: Carbs, Protein, and Fat" because he has seen some people eat those nutrients and then have health problems resulting from them."
 
Back
Ylös Bottom