WEIGHTLIFTING Painonnostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja strong
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Painonnostovideoita – tempaus, työntö ja treenipätkät

Meta description: Painonnostovideoita-ketju: tempaus- ja työntöklipit, treenipätkät, kisavideot, tekniikka-analyysit ja PR-yritykset.


Matthias Steiner on Saksalaisen lähteen mukaan päättänyt painonnostouransa.

Näköjään, Bildistä ainakin löytyi juttu.
http://www.bild.de/sport/mehr-sport/matthias-steiner/beendet-seine-karriere-29626654.bild.html

Tuon jutun mukaan Steiner selittää eroaan perhesyillä -hän ei halua olla poissa lastensa lähettyviltä niin paljoa kuin huippu-urheilu-uran jatkaminen edellyttäisi. Fyysisesti Steiner on toipunut Lontoon onnettomuudesta eikä sikäli esteitä uudestaan hipulle nousemiseen olisi, mutta perhe menee nyt edelle.

Sen kunniaksi:

 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Jep jep.. Kaikenlaisiin tuloksiin sitä kans pitää douppia vetää! Eipä ollu paskan häävi nostaja todellisuudessa ellei siä nyt sitten reeneissä oo juuri paukuteltu 180 työntöjä.

edit: testin ajankohdasta päätellen mitään piikkiä ei ole koskaan tuloksiin tullut.
Etkö sitä tiedä, että mestarit eivät käytä douppinkia, vaan ainoastaan sellaset nostajat joilla ei tulokset ole kovia:wtf:
 

Ohohh. Pitää kyllä sanoo, että Annan nostaminen on ihan erinäköstä kun esimerkiksi ennen Joulua. Lupaa hyvää kisoja aatellen :)


Positiivisia juttuja myös Jennin laihtunut, mutta erittäin vahva olemus ja tervehdys toi Milen tempaus! Aivan sairaan komea nosto. Eli ihan tyytyväinen saa olla, ettei mile lähde voimanostokisoihin vaan pysyy vuin tuolla PN-puolella :)
 
Rupeaa ihan oikeasti mietityttämään toi Merin raakatempaus. Miksi ei opettele kyykkyyn jos painonnosto on päälaji? Hän on nyt siinä pisteessä mihin hän voi tuolla tyylillä päästä. Todella masentavaa kun näkee nuoren lahjakkuuden pilaavan omat mahdollisuudet.

Noo, ei tuomita vielä.Ollaan kärsivällisiä ja annetaan Merille aikaa. Kyllä mä uskon että se vielä sieltä löytyy se kyykkytempauskin ajan kanssa :) Itselläni ollut uran varrella samaa ongelmaa(monen muun lisäksi) ja siitäkin on lopulta jotenkin selvitty :D
Ja tohon Kimmon tempaukseen, kaveri on just vasta noussut ysineloseen, PALJON on vielä tulossa lisää ;)
 
Siis kenellä naisella tuolla on raakatempaus? Siis onko tempaus, jossa lantio menee kuitenkin polvien alle vielä raaka, jos ei mene aivan pohjaan? Aika suuri ero silloin raakarivestä. Että onko mitään mieltä puhua raakatempauksesta edes silloin.
 
Monet painonnostajat tuntuu laskevan raakanostoiksi kaikki sellaiset joissa kyykky jää vähänkin vajaaksi, eli pohjaan ei mennä. Voimanostosyvyys on tässäkin ihan selkeä ja hyvä raja, sitä ainakin itse käyttäisin. Eli jos kyykky on korkea, niin nosto on raaka.
 
Minun mielestä tässä nyt ruetaan halkomaan niitä hiuksia ihan väärästä päästä. Tuo ilmarisen tempaus ei todellakaan ole kyykky tempaus! jää voimanosto kriteereinkin reilusti vajaaksi. Pää pointti on kuitenkin se että jos hän opettelisi menemään kunnolla kyykkyyn niin tekisi kiloissa ainakin sen 10 kiloa. Toki se on iso prosessi saada toimimaan noin pitkän ns. raaka uran jälkeen.
 
Eiköhän ne kilot ratkaise kuitenkin. Kuitenkin raakauran jälkeen selkeänä etuna on, että se veto on saatu toimimaan tehokkaasti loppuun asti.

Ja syvälle raakanostolle on olemassa oma termi; tampereenraaka :)
 
Sormilukko petti ja ote samalla? Muistuu Lontoosta mieleen kun Pohjois-Korean mies lensi selälleen tempauksessa kun ote irtosi, oliko 69-kiloisissa.
 
Milko ja Miika näköjään ihan kovassa vireessä Tiranaan, Porin kisoista:

Milko Tokola RoRe(-92/84,9) 317 kg (142+175) 379,047 p.
Miika Antti-Roiko KJ (-88/97,2) 354 kg (154+200) 398,288 p.
 
Milko ja Miika näköjään ihan kovassa vireessä Tiranaan, Porin kisoista:

Milko Tokola RoRe(-92/84,9) 317 kg (142+175) 379,047 p.
Miika Antti-Roiko KJ (-88/97,2) 354 kg (154+200) 398,288 p.

Huomionarvoista myös 14-vuotiaan huippulupauksen Suvi Talasterän tulos 58+70,54 kiloisena! Ja Lehtikankaan Kimmon laittoman komia 137kg tempaus ;)
 
Back
Ylös Bottom