POWERLIFTING Voimanostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja lieska
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Voimanostovideoita – kyykky, penkki ja veto

Meta description: Voimanostovideoita-ketju: kyykky-, penkki- ja vetoklipit, treenipätkät, kisavideot, PR-yritykset ja tekniikka-analyysit.


Hyvää viihdettä nuo kommentit. Mutta on joo kyllä kova suoritus ja saa ansaitsemansa huomion!

Muhosesta sen verran, että eiköhän se vaan sisuunnu ja ota syvyydestä vielä enemmän tän vuoden aikana.
 
13v tyttö on myös päätä pidempi kun puolet noista ympärillä pyörivistä äijistä :hyvä:

Varmaan aika isokokonen ikäisekseen. Ja ok, myös aika vahva!
 
Muhosesta sen verran, että eiköhän se vaan sisuunnu ja ota syvyydestä vielä enemmän tän vuoden aikana.

Sen verran vielä, että eihän tässä kuitenkaan suurta oikeusmurhaa tapahtunut puoleen eikä toiseen. Kultaa tuli joka tapauksessa ja seuraavassa kisassa ennätys rikotaan. Se on sitten eri asia, jos selvä voitto viedään tuomaripelillä pois. Ne joita kyykyt kiinnostaa, tietävät tämän 300 suorituksen vaikkei sitä päivälehteen painettaisikaan.
 
Juu, ihan hyvä päätös oli mun mielestä hylätä kyykky. Hiukan syvemmältä ottaa enskerralla, niin ei tarvi jossitella.
 
Käsittämättömän kova tyttö punnertamaan, en tiedä Suomessa kuin kaksi naista jotka nostavat enemmän, huh huh.



Heittolajeista löytyy useita, jotka salipenkistä ottavat +100kg. Ja isokokosiahan ne heittäjätkin on yleensä, +180cm/+80kg oli yksi joka salilla sen 100 pukkasi. Toki kovemmalla tasolla sitten melkeen ammattiurheilijoita Suomessakin ja treenivuosia takana yleensä saman verran kun tolla tytöllä ikää. Pitkähän tuo on ikäisekseen kun mikä, ettei ois näitä joilla luontasesti kasvuhormonia erittyy keskivertoa enemmän.
 
Juu kyllä 100 kilon punnertaja taita se olympiamelojatarkin olla, tarkoitin Luodon Katia (135kg) ja Karrilan Annaa (122,5kg) ainoina keiden tiedän nostanee yli 110kg. On varmaan muitakin.
 
Susanna Mantila ja Kankuksen Jossu. Tosin ovat vähän isompia ja vanhempia mitää tää tytteli

- - - Updated - - -

13v tyttö on myös päätä pidempi kun puolet noista ympärillä pyörivistä äijistä :hyvä:

Varmaan aika isokokonen ikäisekseen. Ja ok, myös aika vahva!

Eikö täällä jossain just väännetty että pitkät on paskoja penkkaamaan?
 
Lähtökohtasesti kyllä. Eikä tarvitse edes insinööritason fysiikkaa ymmärtääkseen tämän.
Toisaalta toiset tekee itelleen sitä fysiikkaa ja unohtaa kaiken maailman taivastelun välityksistä, geeneistä, roinista, poutapilvistä, pompuista, perseen noususta, naapurin kissasta ja muusta todella oleellisesta nostamiseen liittymättömyydestä. Kova likka! Samalla tangolla nostaa kuin muutkin, oli minkä pituinen hyvänsä.
 
Toisaalta toiset tekee itelleen sitä fysiikkaa ja unohtaa kaiken maailman taivastelun välityksistä, geeneistä, roinista, poutapilvistä, pompuista, perseen noususta, naapurin kissasta ja muusta todella oleellisesta nostamiseen liittymättömyydestä. Kova likka! Samalla tangolla nostaa kuin muutkin, oli minkä pituinen hyvänsä.


Joo mutta kuinka moni 190-senttinen masentuu kun aloittaa saliharrastuksen, ja ei rauta liikukaan penkissä tai kyykyssä niinkuin huomattavasti lyhyemmillä kavereilla. Kyllä ne faktat kannattaa silti huomioida, kyllä tuollaselle hujopille kannattaa se kertoa että lähtökohtasesti ei voimanostossa ole niin helppoa kehittyä, kun on keskivertovoimailijaa 1,5päätä pidempi. Ei kaikki ole lähtökohtaisesti anatomiselta rakenteeltaan voimanostoon/painonnostoon soveltuvia, niinkun ei lyhyestä kaverista yleensä tule huippua lentopallossa tai koripallossa, oli kuinka kaamea pomppu tahansa. Mutta toki turha kaikkea on pistää välitysten piikkiin, ja kaikki pystyy kehittymään omissa rajoissa. Toisilla se vaan on hankalampaa kuin toisilla. Ei se mitään sattumankauppaa ole, että aasialaiset hallitsee painonnostossa ainakin kevyitä ja keskiraskaita sarjoja, siellä on helvetisti painonnostoon soveltuvaa lyhytkasvuista väestöä, josta seulotaan ne lahjakkuudet. Suleimanoglu nosti painonnostossa Atlantassa alle 64-kiloisiin 335kg-totalin, 147-senttisellä varrellaan. Tuohon tulokseen ei moni 2-metrinen pysty vaikka kehonpaino olisi pitkälti superraskaan puolella.

Suomessa IPF-voimailussa Jari Martikainen on hyvä esimerkki, että ainakin superraskaassa sarjassa pitkäkin(lähes 190cm) mies voi olla huipulla. Ja toki kun painoa ei rajoiteta, niin pro-puolella on hirveitä liharekkoja ja myös voimamieskisoissa, ja on voimanostoliikkeissä hirveät voimat, jos on painoa ja pituuttakin. Voimamiehissäkin taitaa kuitenkin Lalas olla kovin esim. kyykkäämään tällä hetkellä, ja mies on 178cm pitkä antaen kehonpainossa tasoitusta 2m kisaajille.
 


Aleksey Nikulin kyykkää 6x240 kiloa, 82,5kilosten nostaja. Viime viikolla oli videona 6x6x220kiloa, kohtuu raakaa settiä tekee.



Siinä vielä 6x275kiloa maastavedossa, huomatkaa että reenaa vetoa REMMEILLÄ.
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Back
Ylös Bottom