WEIGHTLIFTING Painonnostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja strong
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Painonnostovideoita – tempaus, työntö ja treenipätkät

Meta description: Painonnostovideoita-ketju: tempaus- ja työntöklipit, treenipätkät, kisavideot, tekniikka-analyysit ja PR-yritykset.


Luulempa että nuo maailman huippunostajat haluaa säästää kaiken ruudin siihen olennaiseen ja eiköhän nillä joku muu hoida nuo painojen poistot ja lisäykset (mahdollisesti valmentaja).
 
No siis käytännöllisesti katsoen tuo yleensä tapahtuu viimeisessä sarjassa tai epäonnistuessa, eli sitten vain tanko puretaan lattialla ja otetaan johonkin muuhun käyttöön. Jos Dabaya tuossakin teki esim. vitosia 200:n asti niin ei se joka sarjan päätteeksi pudottanut.
 
Kumipäällyisteiset kiekot ja joustolava. Kun lava on tehty joustamaan suorilta käsiltä pudotukset niin mikäs siinä on pudotellessa romuja kyykkykorkeudelta. Eli eiköhän tuossa ole se syy. Siirrytään nostamaan lattialle tai kiekoiksi metallireunaiset niin harvaa enää huvittaa pudotella.
 
muuten,, aloin pohtia et koska Akkaevilla on mahdollisuus ottaa uransa kolmas olympiamitali Lontoossa.. niin monta tämän saavutuksen omaavaa venäläistä on??!!itselle ei tule kyllä noita mieleen vaikka muka aiheesta luulen tietävänikin..
 
rigert88 sanoi:
muuten,, aloin pohtia et koska Akkaevilla on mahdollisuus ottaa uransa kolmas olympiamitali Lontoossa.. niin monta tämän saavutuksen omaavaa venäläistä on??!!itselle ei tule kyllä noita mieleen vaikka muka aiheesta luulen tietävänikin..
Click to expand...

Jos Neuvostoliiton nostajat lasketaan Venäläisiksi niin Arkady Vorobyev on saavuttanut kolme Olympia mitalia.

Vaikka laskettaisiin kaikki mailman nostajat, niin kolmen mitalin miesten lista on lyhyehkö.
 
rigert88 sanoi:
muuten,, aloin pohtia et koska Akkaevilla on mahdollisuus ottaa uransa kolmas olympiamitali Lontoossa.. niin monta tämän saavutuksen omaavaa venäläistä on??!!itselle ei tule kyllä noita mieleen vaikka muka aiheesta luulen tietävänikin..
Click to expand...

Kurlovich tuli ensimäisenä mieleen mutta hänellä "vain" kaksi olympiakultaa.....tosin neljä MM-kultaa lisäksi...tempaus ennätys 215 ja työntö 260 ja vieläpä suht kevyt superiin(about 130kg)
 
.

rigert88 sanoi:
http://www.youtube.com/watch?v=iGYsjqSjaqA&feature=youtu.be
meikän räpellystä viime lauantain piiriottelussa.. 200kg kahesti hyvin toisiaan muistuttavat yritykset..
no, jos tosta jotain positiivista hakee niin tän aamun pukeilta ylöstyöntöihin tuskin on vaikea motivoida itteään ;)
Click to expand...

Komiat yritykset tosiaan oli:rock: Mulla olisi se eka 200 yritys videolla toisesta kuvakulmasta, jos kiinnostaa voin antaa sulle linkin vaikka s-postiin ;) Se ei ole julkisesti nähtävissä

EM:ssä sitten 202kg :puntti:
 
Ihan sivuhuomiona vaan Antti-Roikosta ja Tokolasta, että molemmat ottavat työnnön ykkösvedon lähdössä tyhjät pois "rytkäyttämällä". Miksi?

Tokolalla huomasin myös joitain epäpuhtauksia kyykyssä - etukyykyssä polvet vispaa sivuille ja takakyykky meinaa joissain videoissa kaatua taakse.

Eikö tällaisista epäpuhtauksista kannattaisi hankkiutua eroon? Nuohan ovat/voivat olla pitkän-/keskipitkän aikavälin loukkaantumisriskiä kasvattavia tekijöitä. Varsinkin tuo ykkösvedon alkurytkäytys voi alkaa ajan mittaan ottamaan rangan päälle.
 
Back
Ylös Bottom