- Liittynyt
- 8.11.2010
- Viestejä
- 674
Offina tohon eripainot päissä hommaan;
Pomo jutteli mulle että tekee sitä joskus, esim toisella puolella penkissä 40 kiloa, toisessa 20 . toistot tyyliin 10 ja heti vaihto niin että puoli jolla oli äsken vähemmän painoa onkin nyt enemmän ja päin vastoin eli vaihdat painojen puolta.
idea oli jossain "hermotuksen" tai hermoston shokeeraamisessa koska lihakset aluksi tottuvat toimimaan niin että painoa enemmän vaikka esim vasemmalla puolella....
Kuulemma fysioterapeutin neuvo hermoston parantamiseksi/kuntouttamiseksi, kun siinä ollut jotain vikaa mutta mun mielestä kuullostaa joltain noitatohtori liirumlaarumilta
Kyllä voi hyvinkin olla perää tuossa, veikkaan ma. Tuo eripainotpäissä -tekniikka on ainakin hyvä, jos toinen puoli on vahvempi eli penkissä toinen käsi ei meinaa jaksaa tai tulee perässä. Tekee jonkin aikaa penkin niin, että laittaa heikomman käden puolelle vähän enemmän painoa niin puoliero tasoittuu mukavasti. Offina tällainen, jos joku näkee komediaa aina siinä jos tangon päissä eri painot.. ;)
, sit ois aika vittumaista kävellä joka päivä prismaan 5km ja kantaa ruokakassit kotiin. Kato maaseudulla auto on pakollinen, ehkä jos asuu Eirassa ja pappa betalar ni ei tarvii autoa ja voi liittyä Vihreisiin.
:D