POWERLIFTING Voimanostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja lieska
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Voimanostovideoita – kyykky, penkki ja veto

Meta description: Voimanostovideoita-ketju: kyykky-, penkki- ja vetoklipit, treenipätkät, kisavideot, PR-yritykset ja tekniikka-analyysit.


Se että joudut lopussa työntää paljon kovempaa.. Kumit kiristyy loppua kohti ja ketjut nousee enemmän ilmaan lattiasta jolloin painoa tulee koko ajan lisää kun tullaan ylöspäin.. Ei ole tullu kyllä käytettyä kun nauhoja joskus kerran pari huvikseen mut eikös se idea noin ole?
Eka kirjotin ja sit katoin videon.. kuminauhathan oli ylhäältä kiinni tangossa eikä toiste päin miten kuvittelin mut nauhat keventää aluksi ja loppussa ei kevennä ollenkaan mikäli nauha on löysällä...
 
Onko nyt niin että toi trikoo mikä tossa on niin on pelkkä penkkitrikoo? Jos näin on niin toihan on varmaan
maailman kovin sarja Karwoskin 5*360 jälkeen?
 
Onko nyt niin että toi trikoo mikä tossa on niin on pelkkä penkkitrikoo? Jos näin on niin toihan on varmaan
maailman kovin sarja Karwoskin 5*360 jälkeen?

Höpö höpö.

1)Karwoski otti 5x370, varusteena pelkkä vyö. Ei mtn muuta.

2)Ed Coan otti helpon 3x405, painoi alle 110 kiloa. Varusteena vyö, polvisiteet, ja trikoot jotka oli lanteilla eli ei olkaimia päällä.

3) Don Reinhoudt otti 400 kilolla sarjoja jo 70-luvulla, ilman mitään varusteita.
 
Back
Ylös Bottom