Penkkipunnerruksen SM-kisat Riihimäellä

Kisoista jäi mieleen monia hyviä punnerruksia. Varsinkin Tuomaksen ME ja myös Tommi Nymanin 140kg kevyehkö raakapena IPF merkeistä herätti itsessäni rispektiä, vaikka paidalla ei mies sitten saanut mitään ylös. + Tietysti että hävisin omansarjani tasatuloksella, eli vaaka ratkas.
 
Ei ollu kyl paras olo nostella tänään. Kipee olo ollu jo perjantaista asti, kädet ja jalat makaroonia ja niveliin sattuu mutta paita toimi hienosti ja tosiaan vaaka ratkas tänään niinkun Siima yläpuolella jo kertoikin.
 
pääasia et keviästi :) onnea vaan kaikille mitalisteille, itse yllätin itseni penkkaamalla oman ennätykseni, jei, mutta nyt hyvä valmistella Äänekosken avoimiin!

Ja on tuo tuomas kova :worship:
 
Ja eiköhän nyt viimeistään voida laittaa piste sille ininälle perseen nousemisesta penkistä niissä Tuomaksen treenivideoissa. Treenit on treenejä ja niiden ainoa tarkoitus on tuottaa mahdollisimman kova kisanosto. Nyt on sellainen kisanosto ettei pitäisi olla kellään nokan koputtamista, hyvä Tuomas! :whip:
 
itsekin noita nuorten kisoja olin pällistelemässä, oli se tuomas vaa omaa luokkaansa :D älyttömän iso kokonen ja hirvittävän suuret voimat :D kahteen otteeseen korkia aho yritti tuota nuorten ME nostoa, ekalla kerralla puoleen väliin jämähti. Toisella kertaa tuli kuin pommi ylös ja uusi ME syntyi :D
 
Rahtu näköjää antanu vähä tasotusta tohon 90kg sarjaan ku 82,7 kiloisena nostanu :D Voidaanko noissa antaa lisä-aikaa tiputtaa tuo 200grammaa että pääsee alempaan sarjaan?
 
Joo mut nimenomaan tais Rahtu haluta 90kg sarjaan. 82,5kg oli niin kova taso ettei voitto olisi "helpolla" tullut.
 
Eiköhän se kulta olis tullut aika varmasti 82,5-kiloisissakin, 226kg ei ollut kuin pikkusesta kiinni. Painon joutui syömään sarjaansa.
Kyynärpää loukkaantuneenakin aika jäätävä tulos jonka teki. Halus vain varmistaa kultaisen suoran, jota kellään muulla ei ole Suomessa.
Alotti 17v alle 60 kg ja nyt lopetti junnut ns. 90kg-sarjassa. 1994-2010 pelkkää kultaa penkissä.
ONNEA! ens vuonna sitten miehet alle 82.5kg kulta.
 
1994-2010 nostanut junnuissa? pieni typo vissiinkin sillä Rahtu on 87 syntynyt ja epäilen lajin pariin siirtymistä 7 vuoden iässä :) ja eikös 15 vuotiaana vasta saa kisatakin! 2002 lienee alottanut uransa penkkikisoissa :)
 
Back
Ylös Bottom